Frases e Posts de go to (Página 182)
🪑🚫 Ao contrário do que muita gente pensa, não é porque você trabalha sentado que está imune às dores crônicas e desconfortos. Na verdade, se você está sentando errado, pode sentir inúmeras dores musculares e agravar o seu quadro para algo crônico. Por isso, trouxemos algumas dicas importantes para você que não quer apenas o alívio imediato da dor, mas garantir mais qualidade de vida no seu dia a dia. ✨👩💼 1. Distribua o peso uniformemente: Evitar cruzar as pernas ou sentar de lado reduz a pressão sobre as articulações e evita problemas de circulação. 2. Mantenha ângulos de 90°: Quadris, joelhos e cotovelos formando ângulos retos reduzem a tensão muscular e previnem lesões. 3. Respeite a curvatura lombar: Apoiar a região lombar com uma toalha ou almofada reduz a pressão sobre os discos vertebrais e previne dores lombares. 4. Afaste as pernas: Manter o alinhamento natural do corpo evita tensões desnecessárias nos quadris e na pelve. 5. Levante-se regularmente: A cada 30 minutos, alongar-se e movimentar-se melhora a circulação sanguínea e reduz a fadiga muscular. Com essas 5 dicas simples, você vai preservar a saúde da sua coluna vertebral, melhorar sua circulação sanguínea e até mesmo melhorar sua autoestima. Não deixe para depois os cuidados que você pode ter hoje mesmo! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
Já trocou de resistência várias vezes, mas a torneira insiste em dar problema? Conte comigo para fazer a troca por uma nova e não se preocupe com a água gelada nos dias mais frios. Entre em contato através do número (inserir contato) para agendar uma visita. #AhazouServiços #Resistência #Chuveiro #Torneira #Frio #Reparo #Conserto #eletricista #serviço #serviços
Tornar o momento do banho mais agradável é possível quando o banheiro está bem organizado. E, para te ajudar nessa tarefa, trouxemos algumas dicas que vão te ajudar a manter o banheiro sempre organizado, confira: 🚿 Evite acumular muitos produtos no box do banheiro, priorizando apenas os itens que você realmente utiliza com frequência. 💧 Mantenha a bancada livre e evite sobrecarregar a pia com itens desnecessários. 🛁 Utilize jogos americanos, tecidos ou toalhinhas para proteger o gabinete do banheiro contra a umidade. 📦 Invista em cestos ou caixinhas para manter os produtos sempre organizados. 🛀 Mantenha um jogo de toalhas exposto e guarde o resto, evitando que o banheiro pareça bagunçado. Com um pouco de organização, seu banheiro se tornará um espaço mais confortável e acolhedor para toda a família! 🧼🌟 #AhazouServiços #organização #dicas #casaemordem #casa
🪥🦷 Iniciar a prática logo cedo vai ajudá-lo a se acostumar e ver a higiene bucal em algo prazeroso. Para os cães mais jovens, utilize a escova própria no estilo dedeira para deixar a atividade mais lúdica e atrativa para eles. Para os gatos, uma escova de cabeça fina é suficiente. Vá com calma e seja persistente na escovação do seu amigo todos os dias. 😉 #HigieneBucalPets #HigieneBucal #AhazouPet #Pet #Caes #Gatos #Cachorro #AnimaisdeEstimacao #DicasPet #DicadeVet #Veterinario #Vet
Se a sua torneira vive dando problema ou chegou na hora de trocar de chuveiro, saiba que você pode contar comigo! Entre em contato para solicitar um orçamento e agendar uma visita. #AhazouServiços #Resistência #Chuveiro #Torneira #Frio #Reparo #Conserto #eletricista #serviço #serviços
Um pet limpinho & cheiroso é um pet muito mais feliz. O que você está esperando para agendar o banho do seu aumigo? 🐶🥰 #AhazouPet #banhoetosa #delivery #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica
A Amazônia está no topo da lista dos mais ricos do mundo. Colocamos a nossa floresta na capa da Forbes para mostrar que nenhuma fortuna é maior do que a riqueza que a Amazônia viva é capaz de produzir. A ação faz parte do início das comemorações dos 55 da Natura. #descriçãodaimagem: Postagem em formato carrossel. Na primeira peça, uma imagem estática com textura de tecido sofisticado verde escuro, ostentando o logo dourado da Natura e o texto: “O segredo da riqueza da Amazônia está na regeneração.” A segunda peça exibe uma imagem estática dividida ao meio: a metade superior exibe a floresta amazônica vista de cima, enquanto a metade inferior apresenta um dado: “2,5 bilhões de reais em negócios na região da Amazônia.” Na terceira peça, a parte superior da imagem mostra uma imagem sobre uma textura de tecido sofisticado, acompanhada de um texto contendo um dado: “10,1 mil famílias beneficiadas financeiramente.” Na parte inferior da imagem, uma trabalhadora da cooperativa de coleta de sementes na Amazônia sorri para a câmera. A quarta peça apresenta uma foto de árvores com o céu azul na parte superior da imagem, enquanto a parte inferior exibe um dado: “2,2 milhões de hectares da floresta conservados.” Na última peça, a parte superior exibe um texto: “Pesquisa e desenvolvimento de 44 bioingredientes, entre eles o Tukumã, que regenera a floresta.” Na parte inferior, uma foto de um cesto cheio de frutos de Tukumã. #AhazouNatura #ahazourevenda
🐾 A gente sabe que a rotina pode ser corrida, por isso estamos aqui para te dar uma mãozinha. 😉 📲 (inserir contato) 📍 (inserir endereço) ⏰ (inserir horário de funcionamento) #BanhoeTosa #Banho #Tosa #AhazouPet #Aumigo #LoucosporCaes #Caes #Cachorro #PetShop #Pet
😌 Pele limpinha, hidratada e perfumada? Temos! 😌 #NaturaTododia traz uma linha completa de produtos pra sua rotina de hidratação perfumada. Você e sua pele merecem momentos de cuidado que só a linha Ameixa e Flor de Baunilha entrega 🧴 Qual produto não pode faltar na sua rotina? 👀 #DescriçãoDeImagem: a imagem estática mostra os Sabonetes em barra, o Body Splash e o Óleo Bifásico, logo ao lado lê-se o seguinte texto: "Sua rotina de hidratação perfumada com a fragrância envolvente e marcante de Natura Tododia Ameixa e Flor de Baunilha". #AhazouNatura #ahazourevenda
O clássico nunca sai de moda! ✨ Apresentamos o nosso amado Sutiã Xamego e Biquíni Bastille em uma nova cor: o bege-rosado, essencial em qualquer gaveta de lingeries. O Sutiã Xamego, todo em renda elástica exclusiva, possui taças forradas e sem espuma, proporcionando conforto e charme. Enquanto o Biquíni Bastille, em microfibra elástica light com detalhe em renda, é o complemento perfeito para um conjunto elegante e confortável. Aproveite nosso selo de oferta, “leve mais por menos.” e renove sua coleção com esse conjunto encantador! Sutiã Xamego Tam.: 42 a 50 1 por R$44,99 2 ou + por R$35,99 cada! Biquíni Bastille Tam.: PE a EG 1 por R$24,99 3 ou + por R$19,99 cada! Preços válidos para as campanhas 09-10/24. #DeMillus #DeMillusLovers #DeMillusBr #RevendaDeMillus #ahazoudemillus #ahazourevenda
Toda mãe é única! Então, que tal presentear essa pessoa tão especial com algo que brilhe tanto quanto ela? Este kit traz a fragrância de sucesso Eliana Shine com o caminho olfativo floral sensual, além de uma corrente veneziana com um pingente de estrela com pedras de strass cristal. Consulte um consultor ou consultora Jequiti, ou acesse www.jequiti.com.br. Dia das Mães Jequiti: o melhor presente está aqui! 🎁 ‘’Depois não diga que eu não avisei” 😊 #DiaDasMãesJequiti #JequitiCosméticos #ExperimenteJequiti #ahazoujequiti #ahazourevenda
Lábios irresistíveis merecem um toque especial! 💋 Experimente os glosses da coleção Amo Chocolate com opções deliciosas: Chocolate ao Leite, Chocolate com Pimenta (com efeito plump) e Chocolate com Morango. Afinal, beleza é sentir o sabor do chocolate em cada sorriso! 🍫 Encomende agora mesmo com um de nossos consultores ou visite nosso site! #AmoChocolateJequiti #JequitiSaborChocolate #ExperimenteJequiti #ParaTodosVerem: A imagem de capa apresenta uma modelo aproximando um tablete de chocolate aos lábios. #ahazoujequiti #ahazourevenda
Se a indecisão também impera por aí na hora de escolher a cor do Novo Batom Power Stay, vem comigo e com a @kareenguimaraess. Ela experimentou toooodas as cores pra mostrar pra vocês, mas lembrando que a cor pode parecer diferente de acordo com o tom da sua pele.💄👄 Por aqui, sigo sem conseguir escolher uma favorita, e vocês? 📱Faça o seu pedido pelo site ou chame a sua Consultora da Beleza para garantir o seu! #ahazouavon #ahazourevenda
#crueltyfree CETIM VEGANO com toque de seda. Porque luxo é vestir-se com consciência sobre crueldade animal e respeito ao meio ambiente. Tem toque de seda japonesa, a melhor do mundo , mas é um tecido tecnóligo incrível, dura 6 vezes mais e custa bem menos do que você pensa #ahazoujoge #ahazourevenda
Todo mundo já passou por isso, procura um profissional amador e logo em seguida tudo desmancha. Aqui, você encontra profissionais habilitados par fazer as verdadeiras tranças nagô. Entre em contato para saber mais ou agendar seu horário. #convite #trança #nagô #barbearia #trançamasculina #AhazouBeauty
Chegou o maior inimigo do frizz, o Leave-In. É o produto dos sonhos, sem nenhuma dificuldade na hora da aplicação: pode usar todos os dias. E é ideal para finalizar seu cabelo quando você for usar o secador ou passar a chapinha. #ahazouboticario #ahazourevenda
Não perca mais nenhum jogo do seu time do coração, aqui com a gente é jogo todo dia! #ahazoutaste #bar #drinks #futebol #cerveja
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