Frases e Posts de go for (Página 102)
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Ler te desenvolve mais, estimula a sua mente de forma que você sempre terá um melhor diálogo e estará preparado para solucionar problemas. 😉 Dia nacional da Leitura | 12 de outubro #AhazouEdu #leitura #ler #dianacionaldaleitura #educação #mundo #educar #dica #porqueler
Os processos de fermentação do pão já existiam há mais de 2 mil anos antes de Cristo, e os historiadores estimam por consenso que seu surgimento se deu pouco depois que civilizações antigas aprenderam a cultivar o trigo, na Mesopotâmia, onde atualmente se encontra o Iraque. Hoje em dia o pão existe em diversas formas, tamanhos e sabores e é vendido no mundo inteiro, fazendo presença no café da manhã tradicional da maioria dos estados brasileiros. Afinal, tem alguém aí que não gosta de pão? 👀 16 de outubro - Dia Mundial do Pão #ahazoutaste #diamundialdopao #pao #padarias #curiosidades #vocesabia #paes #curiosidadessobreopao #panificadora #culinaria #paofrances
A prática de exercícios físicos tem diversos benefícios. Exercitar-se, com certeza, é algo essencial na prevenção da osteoporose. Busque realizar treinamentos de levantamento de peso como dança, caminhada ou esteira, pois esses exercícios ajudam a construir os ossos e trazem força para eles. Fortalecer os músculos com outros treinamentos específicos também são necessários, pois assim você trará força, o equilíbrio e a flexibilidade para os seus ossos. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
Sempre que sentimos dores de cabeça, logo pensamos em tomar um remédio para fazer passar. Mas cuidado, as dores que sentimos, normalmente são sinais do nosso corpo nos alertando que algo não está certo. Caso esteja sentindo dores de cabeça fortes e com frequência, é bom que busque orientação médica o quanto antes para verificar o que está errado. 29 de outubro - dia mundial do AVC #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #cuidese
A receita é para preparar Olhos de bruxa. Para começar o preparo, dissolva uma colher de sopa de gelatina (sem açúcar) de morango em 100ml de água fervendo e deixe esfriando. Quando esfriar, separe duas bandejas de ovos untadas com óleo e despeje gelatina neles. Após isso, leve à geladeira até firmar. Primeira parte finalizada, vamos à segunda. Separadamente, em uma xícara de água, hidrate 6 folhas de gelatina incolor e deixe por 3 minutos. Retire a água das folhas de gelatina e adicione 300g de iogurte natural sem açúcar. Ponha nas bandejas de ovo untadas e deixe na geladeira por 30 min. Quando as duas gelatinas estiverem firmes, tire das bandejas de ovo e comece a montagem dos olhos. A parte branca feita com iogurte é a base. Faça um círculo menor com a gelatina vermelha de forma que fique menor em cima do branco, imitando um globo ocular. Você pode usar um pouco de mel ou melado para fazer as duas partes grudarem. Para finalizar, coloque uma uva ou blueberry. halloween / dia das bruxas #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #Halloween #receitassaudáveis #saude #viverbem
O trigo é um ótimo alimento para ser inserido na sua dieta, mas você sabe como ele contribui para o nosso organismo? Acompanhe na legenda e descubra mais um pouquinho sobre essa maravilha da natureza! O trigo é uma das principais fontes de energia do corpo, isso porque, quando digerido, se transforma em glicose, que além de fornecer disposição e a sensação de saciedade, ajuda a manter o cérebro em bom funcionamento. Outro benefício do trigo é que ele contribui para a recuperação dos músculos, evitando a perda de massa muscular. O alimento também é essencial e ajuda no combate do colesterol e da diabetes, pois é uma excelente fonte de fibra, que ajuda no processo de digestão e retarda a absorção do carboidrato, um dos principais fatores para o desenvolvimento de resistência à insulina. 10 de novembro - dia nacional do trigo #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #DiaNacionaldoTrigo
Com certeza! O trigo é um alimento muito nutritivo. Principalmente se consumido em sua forma integral: o cereal é uma ótima fonte de carboidratos, proteínas e fibras. 10 de novembro - dia nacional do trigo #Trigo #AhazouSaude #Dicas
Nesse dia nacional do trigo, trouxemos alguns benefícios desse alimento super importante na nossa dieta! O trigo é altamente nutritivo e serve como uma ótima fonte de carboidratos, proteínas e fibras e minerais como fósforo, cobre e manganês, especialmente o trigo integral. Além disso, o trigo auxilia no processo de emagrecimento e pode ser encontrado em diversas formas, como farelo, gérmen ou triguilho, muito utilizado para o preparo de kibes cru. 10 de novembro - dia nacional do trigo #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #DiaNacionaldoTrigo
O consumo de trigo melhora o humor, dá uma força no combate ao colesterol e na recuperação dos músculos. Além de ser uma principal fonte de energia. 10 de novembro - dia nacional do trigo #Trigo #AhazouSaude #Dicas
Além de fortalecer o corpo no combate ao colesterol e recuperação dos músculos, o trigo tem propriedades que atuam beneficamente no nosso humor e comportamento! Não restam dúvidas da importância desse alimento na nossa mesa 🤗 10 de novembro - dia nacional do trigo #AhazouSaude #trigo #humor #corpo #nutricao #saude #viverbem
Ao longo dos anos, o trigo se espalhou pelo mundo e, hoje, é considerado a segunda maior cultura de cereais, atrás apenas do arroz. Está presente nas refeições de famílias em todo o mundo, sendo fonte de energia, proteínas, gordura, ferro, fibra, cálcio e ácido fólico, o trigo está presente na farinha para pães, bolos, biscoitos e massas; na fabricação de colas e cosméticos; em mistura com cereais matinais; na produção de cervejas e, até mesmo, na forragem e ração para animais. O trigo faz tudo minha gente!🌾🌾 10 de novembro - dia nacional do trigo #ahazoutaste #trigo #dianacionaldotrigo #curiosidade #alimentomaisconsumido #culinaria #instafood #foodie #gastronomy
O trigo é o alimento mais consumido em todo o mundo, ele está presente na mesa de muitas pessoas, de diversas formas.🌾🌾 10 de novembro - dia nacional do trigo #ahazoutaste #trigo #dianacionaldotrigo #curiosidade #alimentomaisconsumido #culinaria #instafood #foodie #gastronomy
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