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frases, legendas e posts de gatilhos

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Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Por que as pessoas estão amassando os músculos? ? ⁣⁣ ⁣⁣ A liberação miofascial é um procedimento de relaxamento que envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivo fáscia, que fica em volta dos músculos.⁣⁣ ⁣⁣ ? Ela serve para aliviar o corpo depois de atividades intensas, tipo uma prova ou um treino de musculação muito pesado. ⁣⁣ ⁣⁣ ? Pode aumentar a flexibilidade, melhorar a circulação sanguínea, aumentar o raio de ação dos músculos e evitar as lesões por esforço repetitivo!⁣⁣ ⁣⁣ ? Se feita antes do treino, a liberação miofascial é capaz de aumentar o arco de movimento muscular e reduzir pontos que são gatilhos de dor no nosso corpo.⁣⁣ ⁣⁣ ⚠ Mas cuidado! Como é uma técnica que aumenta a vascularização local, pode aumentar o processo inflamatório em lesões agudas. Músculos lesionados exigem gelo e fisioterapia! Procure sempre um profissional!⁣⁣ ⁣⁣ Você já fez esse procedimento? Conta aqui sua experiência e dúvidas caso tenha ???⁣⁣ ⁣⁣ #liberacaomiofascial #ahazou #dicadetreino ⁣⁣#fisioterapia #personaltrainer #treino #academia #musculação
A dor miofascial tem como causas: - Lesões antigas. - Depressão. - Estresse Esses fatores podem favorecer o surgimento dos pontos de gatilhos. #AhazouSaude #dor #dormiofascial #causas #curiosidades #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio
Você pode até achar normal sentir ansiedade, mas até que ponto isso é normal? A preocupação excessiva até mesmo com as coisas mais simples, a apreensão e o sentimento de que algo ruim acontecerá, são sintomas comuns da ansiedade, além desses, outros sintomas que você precisa ficar atento, são: Palpitações no coração, falta de ar, dificuldade em manter concentração, nervosismo, pernas inquietas e até mesmo sensação de desmaio e medo constante estão entre os principais sintomas da ansiedade. A psicanálise clínica tem como propósito entender a causa e os gatilhos que desencadeiam uma crise e tratá-las a fundo com ou sem o auxílio de medicamentos o que dependerá de cada caso. Com o tratamento adequado e o acompanhamento de um psicanalista você retoma o controle da sua vida. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Os gatilhos mentais são muito usados para fazer com que o cliente realmente compre seu produto/serviço e temos três muito usados que são os da escassez, urgência e reciprocidade. Deixe seu contato e entenda melhor. #ahazou #marketing #marketingdigital #divulgacao #marketingdeconteudo #vendas
Os gatilhos têm grande importância no tratamento da sua saúde mental, já que eles podem te levar a velhos padrões ou situações confortáveis. Você sabe o que podem ser gatilhos? 🔹 Uma lembrança, 🔹 Um pensamento, 🔹 Um lugar, 🔹 Uma situação. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #tdah
Você segue todas as normas de higiene, cria estratégias de divulgação no studio, desenvolve tratamentos personalizados e ainda assim não atingiu os objetivos de lucros que almeja? Então, chegou a hora de você experimentar o poder das lives. Nós do ahazou sabemos da importância que as transmissões ao vivo tem para alavancar as marcas e pensando nisso, desenvolvemos esse script sob a ideia de você compartilhar um procedimento ao vivo para os seus seguidores! Através dessa ação, os espectadores reconhecem a sua autoridade e despertam o interesse de realizar futuras sessões em seu ambiente de trabalho. Confira alguns dos gatilhos que você pode utilizar em seu benefício: Inicie sua live apresentando a pessoa que será seu modelo durante o evento online: “Olá, pessoal! Esse é XX e será nosso modelo de hoje para a realização do procedimento XX”, Deixe claro que trata-se de apenas uma das opções que você trabalha: “A XX escolheu esse tipo de XX mas é possível personalizar de acordo com o seu desejo”, Mostre a importância que a higiene e os métodos de esterilização tem para você: “Observem como antes de realizar o procedimento, é feita toda a higienização dos instrumentos que serão utilizados”, *vale até aproximar a câmera para focar nessa ação! Quando chegar a hora do seu show, aja de forma descontraída e interaja com o modelo e também com os espectadores. Aliviando a tensão: “XXX me avise caso sinta algum desconforto”, “Galera, deixem nos comentários as dúvidas e sugestões de vocês”, “Esse tipo de formato agrada vocês, gostariam de ver mais vezes por aqui?”. É importante você selecionar procedimentos rápidos, assim não ocupa tanto o espaço de tempo durante a sua live e é possível iniciar um bate papo interativo com seus seguidores. Ao final, apresente o resultado: “Vejam como ficou lindo o resultado final”, “XX você gostou? Era isso mesmo que imaginava?”, “E vocês aí de casa, curtiram?”. Por fim, finalize com algumas frases de motivação e disponibilize suas informações de contato! Também é válido deixar a gravação salva para que os seguidores possam compartilhar entre amigos. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouInk
Em meio a uma concorrência cada vez mais forte, torna-se necessário conhecer meios que aproximem sua marca dos seus consumidores e que garantam o seu engajamento. Por isso trouxemos 6 gatilhos fundamentais para você vender muito mais. 1- Escassez 2- Urgência 3- Reciprocidade 4-Autoridade 5-Prova social 6-Comprometimento #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #socialmedia
Os gatilhos mentais estão se tornando uma das estratégias comerciais mais adotadas nos últimos tempos, essa estratégia de persuasão está ajudando muitas empresas a alavancar seus resultados e vendas, e por isso está sendo cada vez mais procurada e executada pelas empresas. Segundo alguns estudos, o ser humano toma a maioria das suas decisões baseadas no inconsciente, e pra isso vamos listar alguns dos principais gatilhos mentais mais usados no mundo comercial: 1️⃣ - Urgência: a sensação de que se você não fechar algo, ou comprar naquele momento, você não terá outra oportunidade, o gatilho da urgência causa exatamente esse impacto no cliente. 2️⃣ - Escassez: saber que uma coisa que você quer muito pode não estar mais disponível é outro gatilho importante, que irá ajudar em seus resultados. 3️⃣ - Antecipação: como o próprio nome já diz, este gatilho consiste em se antecipar para algo que irá ocorrer no futuro, com o propósito de aguçar os sentidos do cliente e gerar uma expectativa futura. 4️⃣ - Reciprocidade: neste gatilho você mostra empatia ao próximo, que com certeza irá sentir a necessidade de também te ajudar, pois gentileza gera gentileza certo? #gatilhosmentais #persuasão #marketingdigital #comercial #AhazouMktDigital
Copywriting ou Copy como é chamada, é uma estratégia de produção de conteúdo tocada em convencer o leitor a realizar uma ação específica. O copywriter deve escrever pensando em seu caráter persuasivo, utilizando gatilhos para despertar interesse no leitor, com objetivo de gerar conversões e vendas. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #copy
Os trigger-points ou ponto gatilhos são os pontos que geram dores, podendo ou não estar perto do local. Quando estão latentes eles não causam nenhuma dor, mas algumas situações podem fazer com que ativem facilmente. Já os pontos que estão ativos, causam dores fortes próximo ao local deles ou distantes. #fisioterapia #triggerpoints #AhazouSaude #fisioterapeuta
Verdade! Porém não necessariamente. As primeiras sessões de terapia e os momentos em que assuntos gatilhos são tocados podem ser bem difíceis. Mas é tudo para seu crescimento pessoal e melhora a longo prazo. O mais importante é confiar na jornada e dar tudo de si para ver os resultados. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quando seu corpo é colocado em uma situação que percebe como perigosa, automaticamente temos que escolher entre duas (ou três, se contar paralização) reações: correr ou lutar. O problema é que muitos gatilhos de estresse que temos hoje em dia não fazem sentido para serem combatidos em nenhuma dessas maneiras e, por isso, continuamos com o estresse acumulado. Para quebrar esse ciclo, existem algumas atividades que podem ajudar: chorar, gritar, dançar, correr, meditar e até sexo são maneiras de gastar energia de maneira saudável e acalmas as respostas do corpo. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #bemestar #estresse

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