Posts de flexão, Página 1
Páscoa é tempo de reflexão, de renovar as esperanças e renovar a fé. Feliz Páscoa para todos os meus amigos e clientes. #pascoa #ahazou #fé #esperança #reflexão #felizpascoa
Reflexão para o dia de hoje! Atenção aos desejos, pois eles escreverão teu destino! #esoterico #reflexaododia #AhazouSaude #AhazouFé #energia #vivabem
Uma mensagem de reflexão para esta Quarta-feira! ? #quarta #ahazou #frases #motivação
Seja por entretenimento ou divulgação de novos conteúdos, os stories atraem muitos espectadores e saber “beabá” para fazer uma transmissão efetiva pode ajudar o seu negócio a deslanchar. Aqui estão os 3 primeiros passos para você se inserir no universo dos stories: 1- perca a vergonha! É normal não estar habituado a encarar uma apresentação em público e muitas das vezes não saber por onde começar. Portanto, a dica é: não se assista! Quanto mais você assistir uma gravação sua, mais incômodos vai encontrar e se ver apontando “erros”. Tenha a clareza de que a ideia é ser natural e agir com espontaneidade. Seus vídeos não precisam ser perfeitos em todos os aspectos. 2- faça contato visual! Essa é uma das principais dicas para adquirir mais desenvoltura diante da câmera, o contato visual direto reforça seus argumentos e garante mais credibilidade. Essa estratégia promove a sensação de que você está olhando para os olhos dos seguidores mas, lembre-se de não quebrar a 1 dica. Olhe apenas para a direção da câmera e não para si mesmo! 3- mantenha um vocabulário informal! Imagine que você está em uma conversa entre amigos e não force o linguajar. Não se esqueça: quanto mais natural, mais agradável será. Agora, vamos para os 5 passos para a criação de um roteiro! 1 - sempre comece por saudações e boas-vindas, valorize o tempo investido, assim como fazem os apresentadores de programas. (“Olá, como vão todos?”, “Boa tarde”, “É um prazer ter vocês aqui”.) 2 - a segunda etapa é contar sobre o tema que irá ser falado e ir revelando aos poucos curiosidades sobre o conteúdo. (“Hoje vim falar sobre”, “O tema do dia será”, “O foco agora é”) 3 - busque inspiração. Convide seus seguidores para responderem algumas enquetes e caixinhas de perguntas antes da sua gravação. Assim, você pode citar dúvidas e temas que tenham a ver com o conteúdo apresentado para criar um elo emocional com sua audiência. Além de gerar reflexão! (“Insira sua dúvida para responder mais tarde”, “Escreva algo que você sempre quis saber”, “Deixe alguma frase para comentarmos”.) 4- esteja online! O lema é se manter atualizado e por dentro dos assuntos. Para stories de fim de semana, tente: “Sextou, o que vocês esperam desse fim de semana?” ou “Que o fim de semana possa ser de descanso e sirva para recarregar as suas energias”. 5 - desperte o interesse. Defina um momento para chamar as pessoas para uma espécie de desafio. Podem ser ações como compartilhar, escrever o que sentem, enviar sugestões, mandar dúvidas e outras ideias que possam surgir na sua mente. Essa interação do público é essencial para transformar os seus stories em um bate-papo dinâmico que enriquece a conversa e atrai ainda mais seguidores. Agora que você já tem todas as ferramentas para gravar vídeos de sucesso, basta copiar esse texto e ter sempre à mão para garantir todos os passos! #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Que hoje o dia possa ser de reflexão e de ação. Vivemos em um dos países que mais mata trans no mundo. Quando não matamos, invisibilizamos, não damos oportunidades de emprego ou educação. Não damos direito à cidadania plena. Que possamos contribuir para mudar essas estatísticas! #visibilidadetrans #transgenero #ahazou #lgbt #lgbtqia
Reflexão do dia ? #reflexão #ahazou #frases #motivacional #inspiração
O chair oferece benefícios físicos e mentais e também benefícios como, por exemplo, o fácil transporte e fácil operação com o equipamento, facilitando assim o treino. Além disso, esse exercício melhora a postura, melhora a resistência, dando mais equilíbrio ao corpo, promove à flexão e extensão da coluna, através dos alongamentos e das posições do treino e melhora o metabolismo. Só tem benefícios! #chair #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness
Dentre as modalidades de imóvel, o apartamento é um dos mais comprados e alugados, mas, como todo imóvel, ele não foge de influências e fatores econômicos e sociais. Trouxemos alguns tópicos sobre o que pode influênciar na hora da compra. A estrutura do apartamento, o que ele tem e não tem, sua localização, tanto se é na parte ensolarada quanto o bairro em que ele se encontra. Segurança do local, redondezas, taxa de valorização/desvalorização do imóvel da região. São questões que valem a pena demorar um pouco na reflexão, afinal é uma decisão complexa e importante. Pense com calma e analise bem. #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #construturacivil #morarbem #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #apartamento #casa #construcaocivil #financiamento #mercadoimobiliario
Dezembro Verde é uma campanha de conscientização e reflexão para prevenir o abandono de animais. . Vamos utilizar a Campanha Dezembro Verde também como incentivo a adoção responsável dos milhares de animais que já foram abandonados e estão a espera de um lar seguro. . Façam parte dessa campanha, por um mundo mais justo para os animais. ????? . #AhazouPet #cachorro #dezembroverde #gato #adoção #campanha #animais #AhazouPet #AhazouPet
A mudança depende apenas de nós e não de uma virada de ano, tenha fé em Deus e mude sua forma de viver, assim as coisas boas acontecerão. #ahznoel #fé #frase #reflexão #anonovo #AhazouFé
Deixaremos essa reflexão, sempre escolham o melhor local para comprar sua comida. Boa noite! #ahazoutaste #boanoite #gastronomia #frases #food #comidavariada
Mais do que um dia de reflexão, hoje é um dia de gratidão e compaixão! 🥰🙏🏻 #sextafeirasanta #paixaodecristo #AhazouFé #JesusCristo #igrejacristã #palavradeDeus #fé #fécristã #trechobiblico
Às vezes esperamos por coisas que ainda não corremos atrás. Você está plantando aquilo que espera colher? #reflexão #frase #ahazou #motivacional #bandbeauty
Que possamos começar o dia com essa reflexão: seja quem você gostaria de ver refletido. Bom dia! 💪🏻 #AhazouVidraçaria #motivacional #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado
Você anda dedicando tempo à sua rosa? Ou só quer acumular coisas importantes, sem se dedicar por elas? Fica aí a reflexão! 😉 #opequenoprincipe #reflexao #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
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