Frases e Posts de fique de pe (Página 57)
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Hepatites B e C são doenças silenciosas , isto é, nem sempre a pessoa portadora do vírus vai apresentar algum sintoma, somente através do exame de sangue é possível descobrir se você tem hepatite ou não. Elas provocam inflamação no fígado e na maioria das vezes não há sintomas. Em alguns casos pode ocorrer a fadiga, falta de apetite , enjôo , vomito, urina escura( cor de coca-cola),os olhos e a pele podem ficar amarelados o que é conhecido como icterícia e as fezes ficam esbranquiçadas , porém nem sempre se apresentam sintomas. Somente através do exame você saberá se tem ou não a hepatite B e C. Como é a prevenção? ➡ Evitar contato direto com sangue, ➡ Não compartilhar materiais como seringas, agulhas, canudos, cachimbos, escova de dentes , barbeadores, navalhas, lâmina de barbear, alicates de unha, pau de laranjeira., ➡ Todo material para tatuagens, piercings, e manicures deve ser individual ou esterilizado. O diagnóstico precoce pode evitar a evolução para cirrose ou câncer de fígado. Por isso é importante fazer o exame. A vacinação contra a hepatite B é ofertada pelo SUS para pessoas até 24 anos de idade , acima desta idade ela pode ser realizada para as seguintes populações: manicures, usuários de droga, hemofílicos, profissionais do sexo, homens que fazem sexo com homens, pacientes que fazem hemodiálise, portadores do vírus da hepatite C, portadores do HIV, bombeiros, policiais e profissionais de saúde.Sempre é bom se informar em uma Unidade de Saúde se você tem indicação para tomar a vacina da Hepatite B, são três doses para se imunizar contra o vírus. Em especial manicures devem conferir se alicates, espátulas e outros instrumentos de trabalho metálicos reutilizáveis foram esterilizados adequadamente, verifique se antes de ser atendido por sua manicure se ela lavou as mãos e usa álcool em gel, exija sempre lixa e palito descartável (um para cada cliente), peça que o pacote esterilizado seja aberto na sua frente. Piercings e tatuagens: Confira se o estúdio tem autorização de funcionamento expedido pela Vigilância Municipal Ambiental; confira a abertura de agulhas e lâminas descartáveis e seu descarte em local apropriado, confira se a tinta utilizada é individual e específica para tatuagem, verifique se o resíduo da sua tinta é descartado após a conclusão do trabalho. O teste rápido de triagem para as Hepatites B e C são realizados em nossa Unidade. Faça o teste. #manicure #biossegurança #hepatite #saude #unhasaudavel #manicureprofissional #ahazou #beleza #salaodebeleza #esmalte
As saias são ótimas para as épocas de calor e meia estação, isso porque elas são muito versáteis pela quantidade de modelos, tecidos, cores e etc. 🤩 Ter alguns modelos de saia no guarda-roupas é ter uma peça chave e atemporal 🗝️. Confira alguns modelos que são ótimos para as composições de looks fashionistas: ❤️. Saia Envelope, também chamadas como transpassadas, dão um toque de movimento no look e fica incrível, aposte em tecidos mais fluidos, sua versatilidade permite looks desde mais formais para o trabalho até um passeio a tarde! ❤️. Saias de couro, vale midis, minissaia e até saias longas, são bem fáceis de produzir e de combinar, para looks mais rockers, aposte em uma jaqueta de couro, t-shirt e coturno, já para looks mais descolados, use uma t-shirt branca, tênis e invista em uma terceira peça de tricô; ❤️. Saia Mídi, o modelo que foi chegando aos poucos, mas que estabeleceram sua marca em qualquer estação. Para looks mais clássicos, aposte em modelos retos de tons neutros, para as fashionistas, aposte em animal print, fendas e detalhes diferentões. Compartilha aqui em baixo ⬇️ com a gente, qual o seu modelo preferido e como você gosta de combiná-lo: #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #saia
Além de ficar depilada e com a sensação de pele lisinha e macia você precisa priorizar a sua saúde, então escolha um local e uma profissional de confiança para o seu procedimento.💜 #AhazouBeauty #depilacao #dicas #dicasdepilacao #higiene #cuidados
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É essencial manter uma rotina de cuidados com a pele. Confira como deve ser o passo a passo de preparação da pele, que vai desde a limpeza com sabonete até a pré-maquiagem com o primer. -Higienize a pele com sabonete indicado para seu tipo de pele; -Tonifique; -Hidrate com creme específico para o rosto; -Passe protetor solar; -Com o auxílio de um pincel, esponja ou mãos (todos higienizados corretamente), aplique o primer do centro do rosto para fora. #primer #passoapasso #ahazou #maquiagem
➡️ De acordo com os dados do Ministério da Saúde, mais de 70% das mulheres sofrem de TPM. Se você está dentro dessa estatística, não pode perder as dicas que separamos para fazer da alimentação uma grande aliada. ?? Não deixe de marcar uma amiga que também precisa dessas dicas. #nutri #nutrição #AhazouSaude #tpm #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas
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A vida útil de uma bateria pode durar até 2 anos, entretanto quanto maior for o número de componentes eletrônicos no veículo, menos será sua durabilidade. Para manter o sistema do seu carro sem sobrecargas certifique-se de que amperagem da bateria está de acordo com as especificações do fabricante. #eletricaautomotiva #carros #AhazouAuto #editaveisahz #automotiva #dicas #sistemaeletrico #manutenção #cuidados
Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Se liga nos tópicos que você precisa se atentar ao escolher pneus novos: 🔹 procure informações no manual do fabricante do seu veículo, 🔹 identifique o tipo de carro que você tem: como carros de passeios, identificados pela letra P ou SUV's maiores, indentificados pela sigla LT; 🔹 se atente aos locais onde vai uar o veículo por conta da velocidade ideal de cada pneu; 🔹 veja a procedência do pneu, compre de marcas confiáveis; 🔹 não compre pneus recauchutados, além do material usado não ser necessariamente de qualidade, não há como saber o real estado do pneu. #pneus #AhazouAuto #carros #automotivo #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicoautomotivo
Antes de realizar a compra, é necessário verificar se o andador possui sistema de regulagem de altura. Afinal, cada pessoa possui um tamanho e medidas diferentes, e é essencial que o paciente não fique 'torto' ou com má postura. . Existem vários modelos de andadores ortopédicos no mercado, os mais populares são os com 4 barras. Mas é preciso ter atenção quanto a dificuldade da pessoa se locomover com o andador. . É importante seguir a orientação de um profissional da saúde, como o fisioterapeuta, que possa indicar o melhor modelo para o caso em particular. #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy
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