Frases e Posts de fica melhor (Página 29)
Depois de um dia estressante um chopp gelado ajuda a melhorar tudo. Mas se o seu dia não foi estressante, fica tranquilo, que o chopp também pode te ajudar. ?? #ahazoutaste #bar #mixology #pub #cocktails #lounge #drinks #ahazoutaste
Você sabia que o seu coração fica mais forte sempre que você pratica algum exercício?⠀ _⠀ Além disso a prática de exercícios físicos também traz 5 benefícios importantíssimos para nossa saúde:⠀ _⠀#1 Reduz a pressão arterial⠀ #2 Melhora a oxigenação⠀ #3 Mantém um peso saudável⠀ #4 Reduz o estresse⠀ #5 Aumenta o colesterol HDL⠀ _⠀ E opções não faltam no momento de escolher alguma atividade física que faça bem ao seu?, então comece a fortalecer todos os seus músculos e melhore sua saúde ? ⠀ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #Saudável #Coração #Atividades #ahazouherbalife #ahazourevenda
Ravióli já é bom e fica ainda melhor com molho de tomate, é a sugestão perfeita para uma refeição rápida e deliciosa para toda a família! #ahazoutaste #restauranteitaliano #pasta #italianfood #cozinhaitaliana #comidaitaliana #italy #massas
A ioga pode ser muito benéfica para as crianças. Entre os benefícios para os pequenos estão a melhora da flexibilidade, aumento da força física, maior coordenação motora, consciência corporal, concentração, melhoria na respiração, sensação de calma e relaxamento do corpo e mente. O que você está esperando para agendar a aula do seu pequeno? ✨ #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Procure um nutricionista para te auxiliar a montar uma rotina de alimentação, esse profissional é essencial para te ajudar a vencer a obesidade e melhorar sua saúde. Então para vencer esse mal no Dia Nacional da Prevenção da Obesidade, fica a dica: procure um profissional da nutrição para estar do seu lado nessa jornada. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #dianacionaldaprevencaodaobesidade #dicas
Algumas dicas para você cuidar da sua voz e cantar sem medo! ??️ - Aquecimento vocal: É muito importante que você aqueça sua voz para que você tenha uma boa performance ao cantar, isso porque quando você aquece a voz, sua musculatura fica mais dinâmica, com maior irrigação sanguínea e isso resulta em mais flexibilidade, maior projeção, além de diminuir tensões. - Alimentação leve: Você deve evitar comer alimentos derivados do leite, chocolates e gordura em geral, isso porque esses alimentos dificultam a digestão podendo causar mal-estar e deixam a sua saliva muito espessa, fazendo com que as pregas vocais vibrem com mais dificuldade. - Comer maçã: A maçã é a fruta melhor amiga da voz, isso porque ela possui uma substância adstringente que é capaz de "limpar" a laringe e as pregas vocais, evitando o acúmulo de secreção nessa região. - Se hidratar e evitar bebidas alcoólicas: A hidratação é essencial para um melhor funcionamento das cordas vocais e o álcool é prejudicial justamente por ressecar a mucosa, além de anestesiar sua garganta permitindo que você fique mais propenso a forçar sua voz ao cantar sem que perceba. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #saude #fono #canto #voz #cuidados
Os sucos detox fazem o maior sucesso e não é por acaso, pois apresentam inúmeros benefícios para o nosso corpo. Confira 3 desses benefícios: 1) Redução do inchaço no corpo: para quem tem problemas de retenção de líquidos, seja por deficiências renais ou outros contratempos, deve investir em uma dieta com os sucos detox. Essa bebida favorece a eliminação de urina, evitando o inchaço típico da retenção de líquido e do uso contínuo de alguns medicamentos. O detox também faz o organismo ser muito mais ativo e ajuda no funcionamento de órgãos. 2) Promove o bem-estar: nada melhor do que se sentir leve, disposto e com energia para encarar os compromissos do dia a dia. Os sucos detox conseguem te ajudar com isso e com suas propriedades únicas, ajuda a gerar mais disposição e vitalidade para realizar suas tarefas. Esse bem-estar é promovido pelo efeito benéfico ao organismo como um todo, que fica limpo e funciona melhor com seu consumo diário. O bem-estar também é um benefício muito relacionado a um estilo de vida saudável. Portanto, colocar essa bebida no cardápio todos os dias pode ser o primeiro passo de uma mudança de hábito. 3) Acelera o metabolismo: com o efeito termogênico de algumas receitas de suco desintoxicante, o metabolismo fica mais acelerado. Isso traz um benefício extra principalmente para quem tem um metabolismo lento, que pode trazer aumento de peso e problemas de saúde. A ingestão da bebida também evita o risco de doenças relacionadas ao aumento de peso, como a diabetes, infarto e outros problemas cardiovasculares. Conta aqui nos comentários: Qual é o seu detox favorito? ? #AhazouSaude #nutricao #detox #saude
Quem não fica feliz comendo um espetinho não é mesmo? Para deixar o seu Dia da felicidade ainda melhor venha provar nossos espetinhos ou peça pelo delivery! #churrasco #bbq #açougue #barbecue #ahazoutaste #churrascoterapia #meatlover #churras #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Quem não fica feliz ao entrar em uma loja poder escolher a roupa que gostou sem se preocupar com o tamanho não é mesmo? Para o seu dia da felicidade ser ainda melhor venha nos visitar e conheça nossos modelos. #lookdodia #fashionista #fashion #moda #AhazouFashion #OOTD #modafeminina #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Quem disse que para fazer vídeos no TikTok precisa ser apenas influenciadores jovens e fazer dancinhas? O app permite que você grave vídeos de até 3 minutos abordando o tema que você desejar! Então que tal aproveitar essas dicas para fazer os melhores vídeos para seus seguidores? Quando o assunto é fé e religião você pode abordar temas como, passagens da bíblia, frases para motivar, orações, salmos, curiosidades sobre sua religião e muito mais! Comece seu vídeo dizendo por exemplo, “Bom dia, você já agradeceu hoje? Quando você é grato seu dia sempre fica melhor!” ou “Você já ouviu a frase “A fé move montanhas”, não é mesmo? E hoje eu vou falar de como o poder da fé pode mudar a sua vida!”. E para finalizar você pode fazer um convite “Está gostando dos conteúdos? Então aproveita para curtir e enviar para seus amigos!”. Se você gosta de cantar, que tal aproveitar para mostrar seus dotes vocais! Aproveite os vídeos que são tendência e adapte para sua necessidade, por exemplo, e escreva frases na tela e aponte para onde deseja que seu seguidor leia primeiro, mas não se esqueça de sincronizar bem o tempo para que todos possam ler as informações! #biblia #espiritualidade #fé #féemDeus #frase #igreja #religiao #religiões #TikTok #dica #roteirodeTikTok
Quem disse que depois de um sorvete com cobertura extra a vida não fica melhor? 😋😋 #ahazoutaste #açaíteria #açaí #sorvete #sorveteria
Se você tem ceratocone e o uso dos óculos não estão mais suprindo sua necessidade ocular, talvez seja a hora de investir em lentes de contato para uma correção visual adequada. Existem diversas marcas e modelos de lentes no mercado, por isso, procure a que melhor se adeque a você e tenha em mente que a adaptação deve ser suave e gradual, para não lesionar as córneas. Caso você sinta dor e/ou desconforto, procure um oftalmo imediatamente, pois isso significa que a lente não está bem adaptada e pode machucar suas córneas, agravando a doença. Outros cuidados que você pode ter são: evitar coçar os olhos e visitar regularmente o seu oftalmologista de confiança. #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #oticas #otica #cuidados #Ceratocone
Quem nunca dividiu uma pizza com os amigos não sabe como ela fica mais saborosa, tenho 3 dicas pra você experimentar: 1 - Quel tal café da manhã, almoço e janta com pizza?! Achou d+? Acredite que para Italianos a vida já foi assim séculos atrás 2 - Que dizer de um campeonato de pizza com a galera? World Championship Pizza é um deles e elege o melhor pizzaiolo e padeiro do mundo. 3 - Como uma comida democrática é só mudar o recheio e agradar a todos! Experimente um sabor inusitado, que tal? #ahazou #pizza #pizzacomagalera #gastronomia #pizzaria #delivery #pizzadelivery
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