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É uma forma super divertida de interagir com os pequenos e fortalecer os vínculos afetivos. Separamos 3 exercícios para a prática de yoga com criança. - Aquecimento: borboleta imaginária nas mãos Peça ao pequeno para imaginar que na palma das mãos há uma borboletinha. Pergunte qual é a cor dela e como ela é, depois peça para soltar a borboleta e tentar persegui-la pela sala. Suba no alto, pule, abaixe, rasteje com ela. - Alongamento em dupla com as mãos nos ombros De pé, coloque as mãos nos ombros da criança – ou facilite que ela coloque em outra criança (dupla). Nesta postura, o tronco se dobra formando um ângulo de 90 graus com as pernas. Permaneça algum tempo alongando as costas, os ombros, as pernas e solte a cabeça. - Avião com a criança nos pés Deite-se com as costas no chão e os joelhos flexionados. Coloque os pés nos ossos da bacia da criança. Em seguida, segure em suas mãos e estique as pernas. Peça para a criança esticar as pernas atrás e olhar para cima. Importante: peça a ajuda de outro adulto para fazer a segurança da criança no alto. Gostou? Comente aqui em baixo o que você achou! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogacomcrianças
Aprenda 3 truques básicos, mas que você precisa saber: 1º O primer vai sempre antes da base; 2º Facilite a aplicação do delineador, aplique em toda a extensão cílios superiores um lápis para olhos preto e 3º Preserve a cor original do batom aplicando base antes passá-lo. ??️❤️ #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
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Ninguém pode negar o turbilhão de lives que são disponibilizadas nas redes sociais e a importância delas para garantir resultados satisfatórios no que diz respeito à venda de produtos ou serviços. Mas como garantir que o conteúdo divulgado tenha relevância para o seguidor e ainda seja capaz de render bons frutos para a sua marca? É o que você vai descobrir ao seguir os seguintes roteiros: Nesse script em especial, a dica de tema é: preparação para uma visita! A intenção é que você eduque o seu possível comprador com boas práticas que facilitem a visitação. Por tanto, você pode utilizar termos como: “Anote em uma lista quais os requisitos básicos que esteja buscando em um novo imóvel”, “Estipule as suas prioridades em relação a estrutura do ambiente”, “Converse sempre com um corretor ou pessoa especializada para otimizar as visitações”. Ajude o cliente a visualizar um lar: “Pense em maneiras que você e/ou sua família podem aproveitar o espaço da casa ou apartamento”, “Narre sua rotina diária e diga como usaria o espaço”, “Dê opiniões sobre a utilização dos cômodos, onde será o quarto das crianças ou a biblioteca”. Inspire seus clientes a falarem a verdade: “Seja honesto, fale sempre a verdade para o seu corretor. Não tente esconder qualquer insatisfação!”, “sugira o que pode ser melhorado através de reformas”. Também ouça o que ele tem a dizer em relação à precificação, faça perguntas como: “Como você pode e pretende pagar?” ou “Quando ele quer se mudar?”. Ressalte em sua live que a visita ao imóvel é a fase crucial da maioria das negociações, então, é preciso que o seguidor tenha cuidado e atenção em cada passo. E esteja certo de que esse roteiro pode facilitar o seu planejamento e garantir que você conquiste mais engajamento. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora
Agora não precisa vir até a padaria, deixa que a gente vai até você com a mesma qualidade e sabor peça seu café da manhã ou da tarde pelo delivery e facilite o seu dia. ?? #ahazoutaste #padaria #pãoquentinho #padariaartesanal #cafedamanha #panificadora #bakery #confeitaria #delivery #entrega #pedido #pão #acompanhamentos #casa #ahazoutaste
Facilite sua vida e puxe um interruptor para ficar do ladinho da sua cama, assim você não precisa mais levantar para ligar ou desligar a luz todas as noites. #AhazouServiços #editaveisahz #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa

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