Frases e Posts de evite (Página 49)
Pode parecer brincadeira, mas não é. Para um emagrecimento saudável você precisa comer! Porém, evite alimentos com altas calorias e mantenha uma rotina de alimentação, com café da manha, lanche da manhã, almoço, café da tarde, lanche da tarde, jantar e um lanche antes de dormir. Os lanches após os cafés e antes de dormir devem ser leves, como por exemplo um iogurte ou fruta. Lembre-se que uma rotina e uma reeducação alimentar são primordiais, então nada de seguir regimes doidos de internet! #dicas #emagrecimento #saudável #AhazouSaude #nutricao #saude
Desorganizou ou sujou, por que deixar para depois? Evite deixar a pia cheia de louça acumulada, organize roupas e sapatos que estão espalhados pela casa e aproveite para tirar um tempo e organizar as pequenas coisas, assim você consegue manter a organização e limpeza da sua casa por mais tempo. ?? #AhazouServiços #limpeza #casa #donadecasa #casalimpa #dicasdefaxina
Café é uma paixão nacional. E além de ser delicioso, proporciona diversos benefícios a saúde. Mas tudo que é bom, necessita de moderação. Principalmente, para quem tem insonia. A cafeina fica no nosso sangue até 7 horas depois de consumida, nos mantendo ligados por mais tempo. Então, se quer dormir como um anjo, evite o cafezinho tão perto da hora de dormir. #boanoite #cafe #insonia
Remover impurezas deve ser feito com cuidado para não machucar sua pele e nem causar possíveis problemas. Evite passar a mão suja no rosto, principalmente em cima das áreas afetadas pelas impurezas e/ou acnes. O ideal é visitar um profissional esteticista para que seja feita uma limpeza de pele. ?✨ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #beleza #saúde #skincare
Para preservar a durabilidade da infraestrutura da sua casa, garanta a impermeabilização da sua caixa d'água e evite eventuais infiltrações. Entre em contato para saber mais ?. #AhazouServiços #impermeabilização #caixadagua #infiltração
Faça sua manutenção preventiva e evite problemas e gastos desnecessários no futuro. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende já seu horário. #encanador #encanamento #serviço #AhazouServiços #servicoencanador #encanador #prevençao #manutençopreventiva
Não dormir ou estar muito estressado, podem causar as famosas olheiras. Do mesmo modo que o envelhecimento também pode causá-las. Essa dica é muito simples e importante, procure dormir melhor e evite grandes estresses. ?♀️ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #beleza #saúde #dicasdecuidado
Se você tem um espaço pequeno e sempre se perguntou como fazê-lo parecer maior, salve esse post e guarde as dicas que vamos passar aqui. Primeiro, o maior aliado de todos é o espelho, entretanto, lembre-se de posicioná-lo na parede que reflita o maior número de objetos, pois só assim ele dará a sensação de amplitude e profundidade, "estendendo" o cômodo. Entretanto, nem sempre o espelho é a solução mais tangível, especialmente se você morar num apartamento pequeno, e o que fazer nesse caso? Eliminar as paredes desnecessárias e integrar os ambientes pode ser uma solução viável e interessante, e uma dica de ouro para melhorar essa sensação está em utilizar o mesmo piso em tudo que pertencer a mesma área visível, pois isso ajuda na sensação de amplitude de espaço. Agora, se você deseja uma solução mais simples, a reorganização e disposição de móveis de forma apropriada pode ser a solução mais acessível para o momento. Escolha estantes compridas e baixas e evite decorações exageradas. Nas paredes, utilize quadros ou foto ampliadas e para o chão ou outros móveis, utilize objetos delicados. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #arquitetura
? Vacinas: faça todas as vacinas necessárias desde filhote para proteger seu cachorro. ?? Contato: evite que seu pet tenha contato com animais infectados e seja exposto ao mesmo ambiente em que vive ou viveu um animal com o vírus. ? Filhotes: não é recomendado levar seu filhote ao parque ou locais abertos antes de esperar 21 dias após a última dose de vacina, pois isso aumenta sua exposição à cinomose e outras doenças. #cinpmose #caes #ahazoupet #cuidados #doencas
Evite filas e conheça já o plano de saúde que vai mudar a vida da sua família para melhor. Consulte com os melhores médicos da região pagando apenas R$(preço editável) pelo plano e R$(preço editável) pelo valor de cada consulta! Entre em contato com um dos nossos representante pelo número 📲(telefone editável) e cuide do que é mais importante, a saúde da sua família 👪! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Quer ter madeixas dignas de estrela? Dá uma olhada nestas recomendações: 1- Após colocar o mega hair, evite fazer químicas nos cabelos; 2- Não durma com os fios molhados, as extensões podem mofar; 3- Aposte numa touca de cetim para manter os fios alinhados e evitar o uso da chapinha; 4- Lave bem os fios e prefira produtos que não sejam muito hidratantes para evitar a oleosidade excessiva. além disso, evite produtos que tenham álcool na composição para não prejudicar os apliques; 5- Na hora de pentear, divida cabelo em sessões e dê uma atenção especial para cada mecha. Vá devagar e prefira escovas macias ou pentes com cerdas mais flexíveis; 6- Mantenha as fontes de calor longe do ponto de junção entre o cabelo natural e a mecha aplicada, para que a cola não derreta. Pode usar o secador ou chapinha, mas sempre preste atenção; 7- Não molhe os cabelos na piscina, pois o cloro pode danificar as extensões e até mudar a tonalidade dos fios; #magahair #ahazou #cabelo
Chega de cair nessa, marque um horário comigo e evite um desastre! ??? #sobrancelha #memesobrancelha #AhazouBeauty #beleza #designdesobrancelha #sobrancelhas
A limpeza da TV de Led deve ser feita semanalmente, mas é preciso ter muitos cuidados: Utilize um pincel anti-estático para remover a poeira, principalmente nas laterias e entre a tela com o suporte. Depois utilize um pano bem macio e que não solte fiapos umedecido para limpar a TV fazendo movimentos circulares sem apertar muito (evite utilizar toalhas de papel e panos que possam arranhar). Após passar o pano úmido seque com um pano seco. #dicas #manutenção #AhazouTec #eletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos
Evite quebradeiras e gastos desnecessários! ⚙ Ligue e agende uma visita ☎ #encanador #canos #tubulacao #hidraulica #ahazou #bombeirohidraulico #servicos #servicosresidenciais #servicosprediais #servicosresidenciaiseprediais
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