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Manter uma boa alimentação pode auxiliar e muito na diminuição dos sintomas da depressão, entretanto é apenas um auxilio e deve ser feita em conjunto as medicações. Desta forma, as folhagens verde como alface, brócolis, espinafre e outras, possuem uma fonte rica de folato que é uma vitamina do complexo B e estão diretamente relacionadas a diminuição dos sintomas depressivos. Então escolha ter folhas verdes em sua alimentação. #dicas #nutrição #AhazouSaude #setembroamarelo
A economia é uma escolha, e eu escolho digitar SIM! E você? #ahazou #economia #motivacional #quote
Temos um buffet variado e fresquinho! Vem pra cá e escolha o seu prato ideal! ? #restaurantes #buffet #ahazoutaste #comida
Para fritar um pastel gostoso, a escolha do óleo é muito importante. Ele tem que ser suave, e resistente a altas temperaturas, ou queima fácil. E o óleo de girassol e de milho são as opções perfeitas para isso, garantindo um pastel gostoso e crocante. Sabia disso? #ahazoutaste #pastel #pastelaria #óleo #pastelfrito
É só hoje! Escolha suas peças favoritas da nossa loja e arrase na moda praia! ☀️ #AhazouFashion #tendencia #moda #modapraia #summer #praia #beach #fashion #verao
Entregamos o melhor das festas infantis na sua casa! Conheça nosso cardápio e escolha seus itens do kit. #ahazoutaste #buffetinfantil #catering #eventos #foodie #buffet #casamento
Lavar edredom nem sempre é uma tarefa fácil de se fazer! Confira os nossos pacotes e escolha o seu! #lavanderia #pacotes #passar #lavar #AhazouServiços #promoçao #roupas #edredom
Escolha o acessório chave. Aquele que irá se destacar. Feito isso, os demais precisam ser mais leves e discretos. Acompanhando o mesmo material e cor. Afinal de contas, você não vai querer estragar o look. #AhazouFashion #dica #estilo #acessorios #fashion #tendencia
🤯 Unhas encravadas podem ser uma dor de cabeça e tanto! Separamos algumas dicas para prevenir esse problema: ✨Evite tirar as cutículas, pois elas protegem a unha contra bactérias e fungos. ✨Use meias de algodão e alterne os sapatos. Procure deixá-los em um local arejado, para evitar a invasão de fungos e bactérias. ✨Mantenha as unhas sempre bem aparadas. ✨Escolha sapatos adequados aos seus pés e confortáveis. #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #podolog #saude #dicas #cuidados #unhaencravada
Para ter uma vida saudável, não basta estar livre de enfermidades: é preciso desempenhar atividades que garantam seu bem-estar físico e mental. Portanto, além de praticar algum exercício físico regularmente, a escolha dos alimentos que compõem seu prato e a qualidade do descanso são pontos fundamentais para que isso aconteça. De modo geral, a pirâmide alimentar serve como base para a adoção de hábitos saudáveis. Confira no post os principais grupos de alimentos que a compõem! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #gruposalimentares
O estilo industrial vem tomando conta do mercado de decoração, e o piso de cimento queimado é uma das suas principais características. Além de carregar um ar moderno, ele oferece durabilidade e resistência ao ambiente, fazendo dele uma ótima escolha para sua casa. #AhazouServiços #AhazouDecora #cimentoqueimado #AhazouArquitetura

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