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Ao sair da dieta tenha em mente que 600 calorias são suficientes para a escapada. O número pode diminuir conforme o peso. Por exemplo, uma pessoa que pesa 90 kg e possui um metabolismo mais acelerado possui um limite diferente, é importante se atentar a isso. 🥗🥕 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicasdesaúde
Não tem como controlar um pet, muito menos se for um filhote ou ele der aquelas escapadas de xixi de felicidade ou ansiedade. Se isso acontecer é necessário acionar um profissional especializado. Mas até a chegada do profissional você pode limpar com um pano úmido e sabão neutro. Com movimentos circulares, vá limpando toda a extensão do tecido sujo, depois passe um pano seco para retirar o excesso de água.🧼 #AhazouServiços #estofados #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas
O momento de sair da dieta, é bem delicado e para minimizar o estrago é importante escolher apenas uma das refeições para dar uma escapada da dieta. Afinal, se você escolher sair o dia todo da dieta, pode colocar uma semana inteira de alimentação em risco. 🥗🥕 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicasdesaúde
Para uma mente tranquila, mergulhe em um mundo de histórias. A leitura é uma fuga mágica que acalma a alma. Escolha um bom livro, encontre um canto confortável e deixe-se levar pelas palavras. 📖✨ #LeituraRelaxante #PazNasPaginas #EscapadaLiteraria #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Duas cidades encantadoras e maravilhosas, como Gramado e Canela, despertam de cores e aromas incríveis durante a primavera. Suas ruas ficam repletas de flores e jardins cuidadosamente planejados que criam um ambiente mágico e único. Além disso, os festivais gastronômicos e culturais ganham vida, oferecendo uma chance de degustar delícias locais e mergulhar na rica cultura da região, uma escapada para a Serra Gaúcha na primavera é uma jornada para os sentidos. 🥰 #AhazouTravel #agenciadeviagens #trip #viagem #viagempelobrasil #dicas #serragaucha
Nesse dia do cliente queremos te perguntar: qual tipo de cliente você é? Responda a enquete, vamos adorar saber! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Não é por que você sairá da dieta que precisa abrir um pacotão de salgadinho e comer ele inteiro sozinho(a). Separe uma quantidade em um pote de tamanho razoável e coma aquela quantidade, quando acabar, acabou. Entenda que você não deve procurar por mais. 🥗🥕 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicasdesaúde
Se você está procurando o que fazer no outono e curte uma boa aventura, Jalapão é o lugar certo pra você! Com o período da seca, são diversas dunas e piscinas naturais com a vegetação muito mais verdinha esperando por você. Além disso, o acesso para todas as atrações fica livre. E aí, partiu Jalapão nesse outono? ?✈ #Jalapão #viagempelobrasil #viajar #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #trip

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