Frases e Posts de equilíbrio (Página 38)
Cuide da sua saúde mental, do corpo, da alma... Tudo em equilíbrio para uma vida mais saudável! #saude #AhazouSaude #saudavel #bemestar #vidasaudavel
As três ordens que norteiam a constelação familiar se baseia na hierarquia que não vêm da questão de poder, mas de entendimento da ordem cronológica, colocando assim os pais antes dos filhos, o primeiro filho antes do segundo e assim por diante; no equilíbrio entre dar e receber, que se baseia em equilibrar o respeito e a igualdade de condições; e no entendimento do pertencimento a um clã familiar, que se baseia em que todos devem ser reconhecidos como membros pertencentes da família, ou seja, pessoas que já vieram a falecer, seja de forma natural, violenta ou precoce, pessoas com deficiências, filhos que foram adotados, entre outros. Quer saber mais sobre a terapia de constelação familiar? Marque já uma sessão. #terapia #ahazou #constelaçãofamiliar #convite
Para comemorar o Dia do trabalho, trouxemos algumas dicas de como aliviar a tensão profissional. 1. Faça atividades físicas regularmente: A prática de atividades físicas alivia a tensão cerebral e faz com que o indivíduo se "desligue" das responsabilidades no momento do exercício. 2. Defina objetivos a curto prazo: Perceber que se está trabalhando para um objetivo de vida faz com que a tensão seja mais dissipada. Equilibre as suas metas/objetivos entre lazer e responsabilidade. A chave é o equilíbrio. 3. Faça ações que fujam da rotina: É importante incluir na sua semana pelo menos duas ações que não tenham a ver com a sua carreira. 4. Diminua o uso da tecnologia: O uso excessivo do smartphone e outros aparatos tecnológicos tem causado doenças e dependência. Limite a quantidade de tempo que irá ficar exposto à eles. 5. Converse com o seu Gestor: Ao planejar antes com o seu superior quais são as suas atribuições e o que ele espera de você nesse período, fica mais fácil se organizar e perceber se as ações que estão lhe exigindo são realmente compatíveis com o tempo que você tem para executá-las. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Deixe de lado as cores mais chamativas por um tempo, aposte no equilíbrio e sobriedade da cor branca. Você pode usar e abusar do delineado branquinho, que é super tendência! #signos #astrologia #ahazou #maquiagem #makeup #beleza
Treinos de Cross Training tende a ser muito intenso, isso traz benefícios significativos para o condicionamento físico completo. Por ser treinos que combinam diversas modalidades em uma só, você consegue trabalhar diversas capacidades física de uma só vez, treina o corpo por inteiro e desenvolve novas habilidades como força, coordenação motora, precisão, equilíbrio, potência, agilidade, velocidade, resistência muscular e cardiovascular. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Assim você encontra o equilíbrio entre CORPO, MENTE e ALMA ☯ #corpo #ahazousaude #mente #ahazouterapia #alma
São diversas essências para restaurar o seu equilíbrio e renovar a sua autoestima. Agende a sua sessão! ✨ #floraisdebach #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
A Estética Integrativa são terapias complementares menos agressivas à pele do que os tratamentos convencionais. Um dos seus maiores benefícios é a humanização do atendimento ao paciente ?, porque o analisa como um todo. Na Estética Integrativa enxerga-se as alterações estéticas sob um aspecto 360º, levando em consideração o contexto emocional, espiritual, mental e físico que o paciente se encontra. Como os tratamento são personalizados, porque dependem do estado de cada paciente, os resultados são específicos e as respostas aos procedimentos são melhores. Além disso, oferecem outros tipos de tratamento sem a utilização de medicamentos, obtendo mais qualidade de vida, equilíbrio com a saúde e bem-estar. #Estética #AhazouBeauty #esteticafacial #esteticista #EstéticaIntegrativa #saúde #bemestar #beleza #AhazouBeauty #AhazouBeauty
Uma técnica desenvolvida para trabalhar o corpo como um todo! A massagem é feita no corpo inteiro, pés à cabeça, com uma pressão moderada para atingir sistema linfático, circulatório e relaxar os músculos. O foco é trabalhar a necessidade de cada um de forma específica. Finalizamos com as pedras quentes, para trazer relaxamento profundo, equilíbrio energético e força vital!?✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Venha viver essa experiência!! #massagem #ahazou #saúde
O Dia Mundial da Água é celebrado no dia 22 de março. O equilíbrio e o futuro de nosso planeta dependem da preservação da água e de seus ciclos! Preserve! ? #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #diadaagua #preserve
A nutrição holística, também conhecida como nutrição integrativa, é um estilo de vida saudável que se propõe a unir o equilíbrio entre o corpo e a mente, trazendo benefícios como aumento da energia vital, desintoxicação do corpo e melhoria da qualidade de vida. #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem
Está esperando um sinal para tomar uma decisão? Essa carta mostra que ela se apresentará a você. Ao contrário, pode mostrar uma situação de desequilíbrio e solidão. #cartasdetarot #tarot #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouFé #tarotbrasil #dicasdetarot #tarottips
O Yoga é conhecido por ajudar a aumentar a concentração e calma nas diversas situações da vida de uma criança. Mesmo as mais agitadas, que podem ter dificuldades na prática de Yoga, com tempo e persistência conseguem adquirir equilíbrio físico e emocional. #Yoga #AhazouSaude
1- Reduz as dores 2- Previne lesões 3- Corrige a postura 4- Fortalece o corpo 5- Evita doenças e reabilita as patologias já existentes 6- Aumenta a flexibilidade 7- Aumenta o equilíbrio 8- Estimula a consciência corporal 9- Melhora a atenção 10- Proporciona um imenso bem-estar. Praticar Pilates na terceira idade é essencial para envelhecer com saúde pois o método proporciona diversos benefícios que melhoram muito a vida dos praticantes. #pilates #terceiraidade #ahazou #beneficios #saude
??? A prática de pilates aliada a uma boa alimentação pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, osteoporose, além de ajudar no fortalecimento do corpo, músculos, melhora no equilíbrio, alívio de dores e melhora nos sintomas menstruais e da menopausa. ? Existem exercícios específicos para cada caso e um cardápio que proporciona os nutrientes necessários para manter a saúde do corpo do homem e da mulher. ❤️ Quer melhorar sua qualidade de vida? Agende uma avaliação personalizada. #pilates #nutricao #AhazouSaude #pilateslovers #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem #ahzreview
A postura correta deve possibilitar o equilíbrio entre os músculos e o esqueleto para proteger as estruturas de suporte do corpo contra lesões ou deformidades, além de não causar fadiga ou provocar dor. Dentre os problemas associados a má postura, podemos citar: ? Tenossinovite; ?LER/DORT; ? Dor nas costas e no pescoço; ? Fadiga; ? Escoliose, hiperlordose, hiperlorcifose; ? Hérnia de disco. #fisioterapia #postura #ahazou #coluna
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