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Posts de energia boa, Página 14

Abra as janelas e deixe a boa energia entrar, encha a sua casa com amor e muita alegria. Bem-vindo, fevereiro! 💙🏠 #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #apartamento #casa #imóveis #casaprópria #motivacional
Com uma roupinha confortável e muita energia não tem como ser diferente. Desejamos uma boa tarde par você e seu pequeno. #fashion #instakids #kidsfashion #moda #AhazouFashion #modainfantil #look #lookinho #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #frasedeboatarde
Que a sua vida seja cheia de boas energias! ✨⚡ #AhazouServiços #energia #motivacional #frase #pensamentopositivo #positividade #bomdia
Precisando dar uma pausa e recarregar suas energias? Então aproveite que estamos com a agenda aberta e venha relaxar com uma boa massagem. Espero por você. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #relaxar #energia #agenda #agendaaberta
Você também acorda naquela energia de ver seus sonhos se tornarem realidade?! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #boanoite
Repouse e recarregue sua energia vital para um bom rendimento amanhã 😊 #AhazouSaude #boanoite #pratica #descanso #meditation #yoga #namaste #yogalife #saudeebemestar
1) A banana é boa para o coração por serem ricas em potássio, mineral necessário para a estabilidade dos batimentos cardíacos. 2) Melhora a saúde dos olhos por causa da vitamina A em sua composição, vital para proteger a qualidade dos olhos e da visão, além de diminuir o risco de cegueira noturna. 3) Aumenta a energia do corpo após o treino por ser um alimento completo. 4) Auxilia na perda de peso por ajudar a reduzir o desejo de açúcar no organismo de maneira saudável. 5) Melhora a saúde digestiva, Uma banana possui 10% da quantidade de fibras que precisamos ingerir diariamente, sendo elas responsáveis por regular as funções intestinais. 6) Melhora o humor devido aos altos níveis de triptofano, aminoácido que ao ser ingerido é convertido serotonina, um neurotransmissor do cérebro que regula o humor e promove a sensação de bem estar. 7) Evita cãibras por sua grande quantidade de potássio. 8) Ajuda na prevenção do câncer nos rins por ser uma boa fonte de vitamina C. 9) Melhora a saúde do cérebro, pele e ossos por possuir 14% da quantidade de vitamina C que o corpo precisa diariamente. 10) Alimento acessível, fácil de carregar e com poucas calorias. E aí, gostou dos benefícios dessa frutinha que a gente ama tanto? #dicas #banana #bemestar #ahazou
Oferecer uma boa alimentação para o seu papagaio é muito importante para ele ter todos os nutrientes necessários para viver e ter energia. Pensando nisso, a manga é uma ótima opção de fruta para diversificar sua alimentação, mas deve-se tomar cuidado pois essa fruta é rica em açúcar, que em excesso pode fazer mal ao seu pássaro. #AhazouPet #curiosidades #animais #passaros #papagaio #veterinaria
Quem é a pessoa que você conhece que inunda o ambiente com boas vibrações e energia? Marca essa pessoa aqui nos comentários! #AhazouFé #afirmação #cura #espiritismo #fé #féemDeus #orixás #marquealguém
Quem não gosta de uma boa massagem nos pés para relaxar e restaurar a energia do dia a dia, não é mesmo? E já pensou em ganhar uma sessão gratuita? Então é só seguir as regrinhas abaixo e torcer! 🌷 Curta a foto oficial; 🌷 Siga o nosso perfil; 🌷 Marcar 1 amigo no comentário (não marcar perfil fake, comercial ou de famosos). Nosso sorteio ocorrerá no dia __/__, fique de olho e não perca! #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Para manter a sua beleza em dia, esses dois pontos são essenciais. Uma boa noite de sono é de extrema importância para garantir mais saúde e bem-estar, reparar a beleza, energia e humor. Já a água promove a hidratação do corpo, dando mais vitalidade à pele e cabelos, além de garantir que o seu organismo funcione bem. E aí, esses dois hábitos estão em dia? 🤔 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #autocuidado #amorproprio #dicasdebeleza
Se for pra ter uma crise, que seja crise de riso! Brincadeiras a parte, aposto que você já escutou que rir faz bem para a saúde e isso é verdade. Segundo especialistas, uma boa risada é capaz de relaxar o corpo e mente da pessoa, já o corpo recebe uma maior quantidade de oxigênio, proporcionando energia e vigor, além de liberar endorfina na corrente sanguínea. Os resultados desse pequeno ato refletem diretamente no funcionamento do coração e ajuda a eliminar riscos de hipertensão e problemas cardiovasculares. Agora, vamos ao fato curioso: sorrir faz tão bem para a saúde que foi criado o dia mundial do sorriso na primeira sexta-feira de outubro! E aí, gostou de saber disso? Siga nossa página para receber mais conteúdo como esse. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
A falta de sono pode prejudicar a saúde mental, o desempenho cognitivo e o humor. Quando nos falta o sono, o cérebro não consegue funcionar adequadamente, o que pode resultar em baixa energia, fadiga, dificuldade de concentração, problemas de memória, redução da capacidade de aprendizagem, irritabilidade, problemas de humor e aumento do risco de doenças crônicas. Por causa disso, a falta de sono é considerada um dos principais inimigos do cérebro. Dormir e dormir bem são pontos importantes para uma boa saúde mental, cuide-se. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
Dormir bem impacta diretamente na qualidade de vida da pessoa. Isso porque quem descansa entre 7h a 8h por dia usufrui de uma série de benefícios, como o fortalecimento de memória, energia para atividades rotineiras e para o trabalho, além de reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes e/ou pressão alta. Permita-se ter uma boa noite de sono revigorante e evite as telas cerca de 1h antes de dormir! #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
É durante o sono que o nosso organismo restaura o corpo: tecidos, crescimento muscular e síntese de proteína. É durante o sono que repomos nossa energia, regulamos o metabolismo e mantemos nossa mente sã. Uma boa noite de sono é garantia de um corpo e mente mais saudável, por isso, tente dormir em média 8h por noite! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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