Frases e Posts de em forma (Página 384)
Essas quatro dicas podem fazer a diferença no seu dia a dia. Comer bem, por exemplo, não tem a ver apenas com estar em uma boa forma. É importante optar por um cardápio variado e equilibrado. E praticar atividades físicas colocam o corpo em movimento, o que contribui para a saúde emocional. Conviva com as pessoas que ama, e tenha com quem desabafar. Faça terapias, procure conhecer a si mesmo. Seguindo esses passos, sua saúde mental com certeza vai melhorar cada dia mais. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #DiaMundialDaSaúde #EspecialDiaDaSaúdeMental #AhazouSaude
Toda mulher tem o direito de ser respeitada, qualquer forma de violência é inadmissível. Não deixe que nada nem ninguém cale sua voz. E nós estamos aqui para te apoiar nessa luta. 10 de outubro - Dia Nacional de Luta Contra a Violência à Mulher #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frasesmotivacionais #frase #frases #postdefrase #quote #mulher #mulheres #lutantra violência #dianacionaldalutacontraaviolênciaàmulher
No Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, reafirmamos nosso compromisso de apoiar as mulheres vítimas de violência. Como profissional de saúde mental, estou aqui para fornecer orientação e encorajamento. Dica 1: Fique informado: Eduque-se sobre os diferentes tipos de violência, como física, psicológica, sexual e econômica. Dica 2: Seja um aliado: Esteja disposto a defender os direitos das mulheres e a combater o sexismo em todas as suas formas. Dica 3: Promova a conscientização: Compartilhe informações sobre a importância do Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher e incentive outras pessoas a se envolverem na causa. #ViolênciaContraAMulher #Apoio #SaúdeMental #DiaNacionalDeLuta#ViolênciaContraAMulher #AhazouSaude
🌸 Em uma luta por respeito e dignidade, para que todas mulheres sejam tratadas da forma que merecem! ✨ 10 de outubro - Dia Nacional de Luta Contra a Violência à Mulher #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #combateaviolencia #respeito #dignidade #mulheres #frases #luta
Hoje, no Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, reforçamos a importância de denunciar qualquer forma de violência de gênero. Se você ou alguém que você conhece está passando por isso, não hesite em buscar ajuda. Ligue para o 180, que é o Disque Denúncia Nacional, ou entre em contato com a polícia local. Denunciar é o primeiro passo para acabar com essa triste realidade. #ViolênciaContraAMulher #DiaNacionalDeLuta #Denuncie #ViolênciaDeGênero #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Neste Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, lembramos que todas nós merecemos viver livres de violência. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando situações abusivas, saiba que há ajuda disponível. Denuncie qualquer forma de violência ligando para o 180 ou procurando a polícia. Vamos nos unir para criar um mundo mais seguro para todas as mulheres. #ViolênciaContraAMulher #DiaNacionalDeLuta #Denuncie #MulheresUnidas#ViolênciaContraAMulher #DiaNacionalDeLuta #Denuncie #ViolênciaDeGênero #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Ler é sempre uma boa forma de estimular a sua mente, de entender sobre assuntos diversos e ter maior facilidade em se comunicar. Estimule a sua leitura e das pessoas que você ama.📚📚 Dia nacional da Leitura | 12 de outubro #AhazouEdu #leitura #ler #dianacionaldaleitura #educação #mundo #educar #dica #porqueler
Para começar é preciso entender que a música pode ser uma grande auxiliadora no processo de aprendizagem e de melhoria no dia-a-dia. Isso acontece porque a música ativa todos os hemisférios do cérebro, fazendo com que ele funcione de forma completa. Auxiliando assim no seu estudo. Músicas e leitura são combinações perfeitas. Ah, mas cuidado, algumas músicas podem causar o efeito contrário e te distrair, então opte por músicas que não tenham palavras e letra, apenas instrumental. Dia nacional da Leitura | 12 de outubro #dicas #dianacional #livros #AhazouEdu #música #benefício
Uma comédia em forma de peça teatral, essa obra foi escrita por volta de 1590 e conta uma história que envolve amor, paixão e magia. Por se tratar de um clássico, o livro foi traduzido para diversos idiomas. 📚 Dia nacional da Leitura | 12 de outubro #AhazouEdu #aulasdeidiomas #aulaparticular #aulaemgrupo #dianacionaldaliteratura
Parabéns a todos os profissionais que expressam todo o seu talento em forma de arte! ? Dia do Maquiador | 13 de outubro #DiadoMaquiador #Maquiagem #AhazouBeauty #makeup #muabrazil
Você é do tipo de pessoa que ama comer um pão pela manhã, mas tem medo de estar prejudicando sua saúde? Então esse post é pra você! O pão é um alimento rico em carboidratos, portanto é uma ótima fonte de energia para enfrentar as tarefas diárias com energia e bom-humor - isso porque o carboidrato contribui para a formação da serotonina, o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Claro, quando consumido em quantidades elevadas ou muitas vezes ao dia, os carboidratos podem resultar no ganho de peso, e a farinha processada pode prejudicar a absorção da insulina, e levar à diabetes. Por isso é preciso sempre ter equilíbrio: aproveite seu prazer gastronômico diário, mas consuma com inteligência! 🙏 16 de outubro - Dia Mundial do Pão #ahazoutaste #diamundialdopao #pao #padarias #curiosidades #vocesabia #paes #curiosidadessobreopao #panificadora #culinaria #paofrances
Os processos de fermentação do pão já existiam há mais de 2 mil anos antes de Cristo, e os historiadores estimam por consenso que seu surgimento se deu pouco depois que civilizações antigas aprenderam a cultivar o trigo, na Mesopotâmia, onde atualmente se encontra o Iraque. Hoje em dia o pão existe em diversas formas, tamanhos e sabores e é vendido no mundo inteiro, fazendo presença no café da manhã tradicional da maioria dos estados brasileiros. Afinal, tem alguém aí que não gosta de pão? 👀 16 de outubro - Dia Mundial do Pão #ahazoutaste #diamundialdopao #pao #padarias #curiosidades #vocesabia #paes #curiosidadessobreopao #panificadora #culinaria #paofrances
✌️😂 Professor é especialista em formar duplas e tríades! Quem mais já ouviu essa frase, levanta a mão 🙋♀️🙋♂️ #ahazou #professor #professora #diadoprofessor #professores
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