581 posts e frases de dormir de noite

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Frases e Posts de dormir de noite (Página 9)

Já aconteceu com você de acordar no meio da noite e não conseguir voltar a dormir? Ao invés de ficar esperando o sono voltar mexendo no celular, tente alguma dessas dicas! ? #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #cuidese

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De acordo com pesquisas dormir com o pet é a cura para a insônia. Você já comprovou esse fato? ? #boanoite #pets #AhazouPet #frase #ilovepets

Nada como dormir coladinho com seu pet! As vezes eles são um pouco espaçosos demais, mas não deixa de ser fofo. Boa noite a todos! #AhazouPet #dogs #cats #ilovepets #petlovers #petoftheday #frase

O ideal é evitar estimulantes antes de dormir. Assim, sua mente consegue desacelerar naturalmente e você diminui as probabilidades de ter algum desconforto no estômago ou fígado. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth

Melhor começar o dia com aquela energia gostosa ou ir dormir completamente relaxado depois de uma sessão? #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax

A satisfação de ver o cliente feliz alegra nosso dia! #AhazouServiços #motivacional #obra #pedreiro #reforma #reformapedreiro

Pet companheiro até na hora de dormir? Aqui temos! ?#pets #boanoite #AhazouPet #ilovepets #dogs

Quando nos alimentamos de forma exagerada, o nosso organismo demora mais tempo para digerir os alimentos, o que interfere no relaxamento da mente. Assim, quando vamos dormir, acabamos tendo uma noite ruim de sono. Porém, quando nos alimentamos de forma correta, o nosso corpo faz a digestão corretamente, e como resultado, temos uma boa noite de descanso. Isso nos mostra a importância da boa alimentação! Você já sabia dessa curiosidade? Conta pra gente nos comentários. 📢🥗 #vocêsabia #curiosidades #alimentação #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

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