Frases e Posts de doresmusculares (Página 1)
A ventosaterapia é um tratamento que utiliza ventosas para melhorar a circulação sanguínea da parte tratada ?. A sucção e o efeito vácuo provocam o aumento do diâmetro dos vasos, permitindo maior liberação das toxinas do sangue e do músculo ✅. Por isso, o tratamento é indicado para procedimentos estéticos, como a amenização da aparência da celulite ?, bem como para o tratamento de dores musculares ?, tendinites, inchaços e etc. Seus principais benefícios consistem em: aumentar a circulação sanguínea, eliminação de contraturas musculares, fortalecer os vasos sanguíneos, relaxar e acalmar o corpo e mente ?. Agende uma sessão, venha relaxar e aliviar as tensões e dores com a gente: ☎️ (xx) xxxx-xxxx #ventosaterapia #AhazouSaude #tratamentos #massagem #relaxamento #doresmusculares #celulite #AhazouSaude
Basicamente, o Shiatsu tem o objetivo de liberar o estresse da musculatura a partir dos mesmos pontos usados na acupuntura. Essa antiga técnica vem da medicina chinesa, onde era usada para equilibrar a energia vital do corpo livrando de desconfortos e dores. Essa massagem traz benefícios para todos os tipos de pessoa, mas deve ser evitada após a prática de esportes e se o paciente estiver se sentindo inchado. #massagem #shiatsu #relaxamento #dores #doresmusculares #ahazou #ahazousaude #ahazoubeleza #relax #relaxamentomuscular
A Ventosaterapia é um tratamento que age através da sucção das ventosas no local tratado, para o estímulo da circulação sanguínea ?. A sucção e vácuo promovido pelas ventosas, pode deixar a área dolorida por cerca de 5 dias, além de, marcas roxas avermelhadas na área tratada. Para evitar que isso aconteça ⚠️, é necessário diminuir a pressão de cada ventosa, não deixando que ela fique parada em apenas um local. Também é recomendado o uso de óleo, para que a ventosa possa deslizar de maneira uniforme e constante. Após a sessão, tome um banho morno e massageie ??♂️ a área tratada, uma boa opção é utilizar óleo rosa de mosquetá, que reduz a dor e marcas roxas na pele. #ventosaterapia #AhazouSaude #ventosas #cuidados #saúde #bemestar #marcasroxas #doresmusculares #AhazouSaude
A ventosaterapia é um tratamento que age através da sucção das ventosas e que promove a melhora das dores e tensões musculares ??, inchaços e também é indicado como tratamento complementar de para acabar com a celulite ?. Há três diferentes tipos de ventosas que podem ser aplicadas nas áreas a serem tratadas: ✅. Copo de silicone: é feito um procedimento manual, apertando o copo e promovendo a sucção; ✅. Copo de vidro: acende-se uma vela, a coloca no interior do copo e, em seguida, na pele, o vácuo se forma quando o oxigênio é consumido pela vela; ✅. Ventosa Eletrônica: posiciona-se a ventosa no local a ser tratado e o aparelho é ligado para que ele crie o vácuo. O tipo de ventosa será indicado de acordo com cada profissional e também de acordo com a área a ser tratada. #ventosaterapia #AhazouSaude #curiosidades #ventosa #tratamento #doresmusculares #celulite #saúde #bemestar #AhazouSaude
Com o auxílio da massagem, seu corpo pode ficar bem mais leve e livre daqueles incômodos e lesões 🤗 #AhazouSaude #massoterapia #doresmusculares #massagem #massoterapeuta #tratamento #lesoes
Muitas das dores musculares que aparecem em locais específicos do corpo se tratam dos pontos-gatilho que podem ser identificados e desatados com as técnicas corretas 😉 #AhazouSaude #pontosgatilho #doresmusculares #alivio #massagem #massoterapia #relax
Para diversos tipos de lesões e dores musculares, massoterapia é o melhor remédio! #AhazouSaude #massoterapia #alivio #lesoes #doresmusculares #massagem #relax
1) Deixe o sedentarismo para trás: faça atividade física frequentemente, no mínimo 1 vez por semana 2) Não exagere na atividade física: conheça seus limites e tome cuidado 3) Mantenha uma boa postura: sente-se mantendo a coluna reta e com o quadril e joelhos dobrados em um ângulo de 90 graus 4) Alongue-se: o alongamento diário faz muito bem para os músculos 5) Cuidado ao carregar peso 6) Evite carregar uma bolsa muito pesada, ou opte pela mochila que distribui o peso em dois ombros 9) Escolha o colchão adequado 10) Postura correta ao dormir é fundamental #doresmusculares #ahazou #dores #musculos #saude #dornocorpo
Você já deve ter visto atletas com manchas circulares e vermelhas né? Elas são ocasionadas pela Ventosaterapia, uma técnica de medicina alternativa, para reduzir dores e ajudar na recuperação da fadiga dos treinos e competições constantes. O tratamento consiste na sucção das áreas com dores ou tensão musculares, que promovem o aumento da circulação sanguínea na área tratada, é indolor e recomendado para diversas patologias e causas, como: artrite, insônia, celulite e inchaços. #ventosaterapia #AhazouSaude #ansiedade #insonia #doresmusculares #atletas #ventosa #saúde #cuidado #bemestar #AhazouSaude
A ventosaterapia é um tratamento que age através da sucção das ventosas na área que será tratada. É indicada para dores nas costas, inchaços, dores nas articulações e até no tratamento para celulite. Seus principais benefícios são: ✅. Aumento da circulação sanguínea; ✅. Eliminação de contraturas musculares; ✅. Fortalecimento dos vasos sanguíneos; ✅. Relaxamento do corpo e da mente. Marque sua sessão e venha cuidar do seu corpo e mente com a gente! ☎️: (xx) xxxx-xxxxx #ventosaterapia #AhazouSaude #lesãomuscular #doresmusculares #inchaços #cuidado #saúde #bemestar #ventosas #AhazouSaude
A ventosaterapia é um tratamento que consiste na sucção das ventosas na área tratada, promovendo o aumento da circulação sanguínea ? e a diminuição de inchaços e dores musculares. O tempo de duração da sessão varia entre 5 e 15 minutos ⏰ e podem ser realizadas sessões isoladas nas áreas com dores. O recomendado é que sejam feitas 8 sessões ?, 1 por semana, mas isso pode variar dependendo do tamanho da lesão e da área a ser tratada. É importante lembrar ⚠️ que quando a ventosa é colocada com muita pressão ou quando fica parada por muito tempo no mesmo local podem surgir bolhas de sangue e o tratamento deve ser interrompido imediatamente, caso ocorra. #ventosaterapia #AhazouSaude #ventosa #doresmusculares #sessões #tensãomuscular #inchaço #dores #AhazouSaude
As atividades físicas ajudam a diminuir as dores e lesões, quando se exercita o músculo acontece o aumento da flexibilidade, sendo assim mais agil para realizar movimentos. ?♀?♂ ?♀?♂Ao praticar exercício físico você fortalece a musculatura e ajuda no suporte das articulações, tendo menos chances de lesões. ?♂Alongamento pode ser um bom início para diminuir as dores musculares. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #alongamento #doresmusculares #lesões
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