Posts de do papel, Página 14

Existem vários tipos de carne e maneiras de prepara-las. Assar a carne é a forma mais tradicional entre todas, e a que mais mantém os nutrientes do alimento. Confira algumas dicas para essa modalidade: # Opções de carne: contra filé, cordeiro, maminha, frango, lagarto, pernil suíno, peixes, peixinho, picanha, filé mignon # Você pode usar forno elétrico ou a gás. E precisará pré aquece-lo a 180º por 10 minutos antes de colocar sua carne. # Para preparar a carne, você pode usar temperos secos ou prepara-la de forma marinada. Posicione no centro de uma assadeira, e se quiser, cubra com papel alumínio. Se a carne possuir gordura, deixe virada para cima. Assim, seu suco mantera a carne hidratada e suculenta! (Se quiser, antes de ir pro forno, você pode selar a carne em uma panela) # Mantenha a carne a 90º, uma temperatura média. Tempo de preparo de médio a longo. # Carne pronta... mas calma! Não corte a carne logo em seguida, espere uns minutinhos para os sucos internos da carne se distribuam pela peça, e a carne fique mais suculenta e saborosa. Para cortar, faça sempre no sentido contrário às fibras da carne. Sirva e.... #APROVEITEMUITO! #ahazoutaste #taste #tasty #gastronomia #carne #meat #meatlovers #acougue #bbq #assado #assados #selar #selaracarne #corte #carnevermelha #carnenobre #preparo #dicas #peitodefrango #frango #alcatra #pernil #picanha #filemignon #cordeiro #suino #bovino #aves #peixes #taste #tasty

Você sabia que após a impermeabilização do seu estofado, o modo de limpa-lo muda? -Utilize um aspirador de pó para limpar boa parte da sujeira acumulada -Caso algum líquido seja derramado sobre o tecido, limpe suavemente com um papel toalha para absorver o líquido em questão. É importante não utilizar muita força nesse processo, pois é possível danificar a camada impermeabilizadora e causar pequenas manchas. -Utilize uma mistura de água e sabão em pó para fazer uma limpeza complementar. Passe a mistura com uma escova de cerdas macias, e limpe com panos úmidos e macios. Curtiu? Agora é só aproveitar o seu sofá limpo e impermeabilizado! :) #impermeabilização #sofá #dicas #impermeabilizaçãodeestofados #ahazouserviços

Sabe aqueles dias no trabalho em que bate uma sensação de que você não atingiu as suas próprias expectativas? Pois é, muitas pessoas possuem isso e, para ajudar você a ter dias mais produtivos, vamos dar algumas dicas de como atingir suas metas diárias, confiram: 1 - Faça listas: com listas feitas para seu dia, fica muito mais fácil para você se organizar e lembrar de todas as suas atividades. 2 - Crie planos: criar uma estratégia de como realizar suas metas é de grande ajuda para que você consiga realizar todos seus afazeres. 3 - Crie prazos: defina para si mesmo um prazo para entregar seus trabalhos, isso irá te ajudar a concluir suas tarefas de forma mais rápida. 4 - Saia do papel: deixar seus projetos "engavetados" ou acumulando nunca é bom, tire-os do papel e foque naquilo que te interessa. #PRODUTIVIDADE #TRABALHO #FOCO #SOCIALMEDIA #MARKETINGDIGITAL #DICAS #AhazouMktDigital

• Motivo 1 = Aumento da Imunidade: Fruta rica em vitamina C. . • Motivo 2 = Redução do Colesterol: A laranja tem uma fibra solúvel chamada pectina que armazena o colesterol antes de entrar na corrente sanguínea. . • Motivo 3 = Previne pedras nos rins: Vitamina C é uma excelente para saúde renal. . • Motivo 4 = Combate o Envelhecimento: É uma fruta que possui antioxidantes naturais. . • Motivo 5 = Ajuda na perda de peso: Como é rica em Vitamina C e fibras, tem um papel fundamental na perda de peso. . Além destes 5 motivos, a laranja também é um excelente alimento para muitas coisas. Então é sempre bom ter laranja em casa. #hortifruti #ahazoutaste #dicas #frutas

Se você está perturbado com algum assunto, ou está com mil coisas na cabeça ao mesmo tempo, aqui vai uma dica muito importante para se ter um pouco de paz, para realização das suas atividades. Liste seus problemas e preocupações num papel, assim você coloca pra fora, todos os sentimentos que não tem a ver com suas tarefas, deixando eles de lado para a realização do que precisa ser feito. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #ahazou #AhazouInfluencer

Muito versátil, esse tipo de pintura pode ser usado em ambientes compartilhados e privados, como varandas e quartos, criando uma sensação de aconchego e conforto. Além de elegante, ele é mais sustentável que usar o material de verdade, que muitas vezes causa transtorno na aplicação. #pintor #papeldeparede #ahazou #casa #servicos

A paixão mundial, o famoso cafezinho é preparado na hora, em coador de pano ou de papel e é uma bebida bastante concentrada. #ahazoutaste #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife

O livro fala de uma mulher, negra e mãe de três filhos que embora tenha pouco estudo, usava os cadernos encontrados para escrever sobre sua dura realidade passada pela fome, miséria e preconceito. Ela trabalhava como catadora de papel. Uma história muito interessante para refletir sobre a sociedade. #AhazouEdu #dianacionaldolivro #leitura #dicas #conhecimento #cursinho #educação #professorparticular #vestibular

Você sabia que a sua sobrancelha tem um papel fundamental para harmonizar os traços do seu rosto? Elas ajudam a realçar a beleza natural e evidenciar as características pessoais. Por isso, na hora de montar aquele look espetacular é essencial utilizar o lápis de sobrancelha para destacar os fios e equilibrar a sua maquiagem! A Amakha Paris tem duas opções de cores: Castanho e Universal. Conta para a gente como você gosta da sua maquiagem e qual lápis você usa!⠀ ⠀ #lapiseira⠀ #make⠀ #maquiagem⠀ #beleza⠀ #amakhaparis⠀ #amakhaparisoficial #ahazourevenda #ahazouamakha

Nosso objetivo é realizar seu sonho! Vamos tirar seus projetos do papel? Entre em contato: (xx) xxxxx-xxxx #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #construcaocivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #mercadoimobiliario #sonho #objetivo #imóvel #realize

Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição

Aqui você encontra o planejamento perfeito para cada cantinho da sua casa, vem fazer um orçamento conosco e tire os planos do papel ? #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #salaplanejada #moveisplanejados

Essa é a parte mais cansativa de qualquer mudança, por isso, fazer de maneira organizada pode te ajudar bastante! Junte caixas de papelão, que você pode coletar em lojas e supermercados e separe objetos que você não usa mais para doação. Uma boa forma de organizar é marcar as caixas com etiquetas e fazer o processo de cômodo a cômodo, facilitando na hora de desempacotar. #AhazouServiços #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #mudanca #transporte

Sabemos que começar dietas são sempre um martírio, afinal, as coisas são sempre muito caras ou difíceis de encontrar. Listamos aqui alimentos perfeitos para sua dieta, fáceis de encontrar e baratinhos. Com a ajuda deles, a dieta finalmente vai sair do papel! Bora começar? #dieta #alimentos #ahazou #alimentaçãosaudavel #saude #bandbeauty

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