Posts de diminui o estresse, Página 2
Trabalhando sua flexibilidade através do yoga, seu corpo e sua mente automaticamente se sentem mais relaxados, afastando a sensação de estresse constante do cotidiano. ✨#AhazouSaude #yoga #flexibilidade #beneficios #yogalife #corpo #mente
Tire um tempo para cuidar de você! Essa prática reduz o estresse, diminui o efeito da ansiedade no corpo, te ajuda na concentração e ainda promove um sono mais profundo. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
O cacau é uma fruta tipicamente brasileira e, devido à sua importância, dia 26 de março é comemorado no Brasil o Dia do Cacau! Que tal aproveitar a data e incluir a fruta na sua alimentação? Listamos abaixo 5 benefícios que vão te inspirar a trazer o cacau para o seu dia a dia: 1️⃣ Melhora o humor 2️⃣ Diminui o estresse e depressão 3️⃣ Alivia os sintomas da TPM 4️⃣ Reduz o colesterol 5️⃣ Ajuda na saúde do coração E aí, conta pra gente: você já tem o hábito de utilizar o cacau nas suas receitas? #cacau #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit #ahazoutaste
O cortisol é uma substancia associada ao estresse e ansiedade no geral, quanto mais contato (carinho, brincadeiras, etc) você tem com o seu pet menor é o nível dessa substância. Desta forma diminui o estresse, os batimentos cardíacos e a pressão sanguínea. #dicas #curiosidades #AhazouPet #petlovers
Além de auxiliar na perda de peso, a natação também ajuda na respiração, fortalece as articulações e ligamentos e diminui o estresse! Por isso não perca nem mais um minuto, entre em contato 📞 (inserir número) e faça a sua matrícula! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #nataçao #aulas #aulasdenataçao
Ao castrar o seu pet, você: 🔹 reduz as chances de fuga; 🔹 reduz a agressividade; 🔹 reduz o risco de câncer; 🔹 reduz a demarcação de território; 🔹 reduz o estresse; 🔹 reduz a superpopulação; 🔹 aumenta a longevidade; 🔹 diminui o sofrimento no período de cio; 🔹 evita a transmissão de doenças. #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinario #veterinarian #veterinary #vetpet
Com o uso do tratamento de Auriculoterapia, sua vida vai ter uma granade melhoria, logo será perceptivel a diminuição de problemas como: INSÔNIA, ENXAQUECA, ANSIEDADE, DORES CRÔNICAS, INDISPOSIÇÃO, INFLAMAÇÕES, FADIGAS, ESTRESSE E DORES FÍSICAS. Aceita pela OMS (ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE), a Auriculoterapia tem eficacia garantida e não apresenta efeitos colaterais! #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
O cortisol é um hormônio que o nosso corpo produz para controlar o estresse, reduzir inflamações e contribuir para o funcionamento do sistema imune. Entretanto, quando produzido descontroladamente, pode prejudicar o nosso organismo. Para evitar que isso aconteça, combata o estresse e se mantenha saudável! 😉💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
O cortisol é um hormônio que o nosso corpo produz para controlar o estresse, reduzir inflamações e contribuir para o funcionamento do sistema imune. Entretanto, quando produzido descontroladamente, pode prejudicar o nosso organismo. Para evitar que isso aconteça, combata o estresse e se mantenha saudável! 😉💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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O cortisol é um hormônio que o nosso corpo produz para controlar o estresse, reduzir inflamações e contribuir para o funcionamento do sistema imune. Entretanto, quando produzido descontroladamente, pode prejudicar o nosso organismo. Para evitar que isso aconteça, combata o estresse e se mantenha saudável! 😉💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
✨ Tudo isso com uma terapia natural! Quer sentir todos esses benefícios? Agende sua sessão: 📲(preencher). #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #osteopatia #convite #agendamento #sessão #benefícios
O que você está esperando para pedir um delicioso bolo de pote? 🍰😍 #bolodepote #bolo #ahazoutaste #confeitaria #confeitariaartesanal #doces
A castração do seu pet é muito importante para a sua saúde e evita que eles fujam de casa no período de cio. Não deixe para depois, faça a castração do seu pet.🐶💜😸 #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #dogsofinstagram #castração #beneficios
A cromoterapia é um tratamento que restabelece o equilíbrio e harmonia do corpo baseada nas sete cores do arco-íris. Que tal aproveitar essa semana e usar uma cor por dia. A cor verde promove o equilíbrio e diminui o estresse. O azul acalma e tranquiliza. O vermelho aumenta a vitalidade,energia e adrenalina.O amarelo estimula o intelecto e o sistema nervoso central. O laranja tem poder energético, aumentando auto estima disposição e incentiva o intelecto. O rosa estimula o amor fraterno.O violeta estimula a cura de infecções graves. Quem topa esse desafio. #desafio #cromoterapia #saude #bemestar #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #desafiodasemana #AhazouSaude
O yoga traz diversos benefícios para a saúde, tanto de mulheres quanto de homens, porque trabalha o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e facilitar o emagrecimento. Para se aproveitar todos os benefícios desta atividade, são necessários, pelo menos, 3 meses de prática, pois, a pessoa adquire consciência corporal e passa a controlar melhor a mente para que ela influencie o corpo e, assim, todo o organismo trabalhe de forma harmônica e equilibrada. Assim, alguns dos benefícios que o yôga pode trazer para a saúde, são: - Diminui o estresse e ansiedade - Promove condicionamento físico - Facilita o emagrecimento - Alivia dores corporais - Controla a pressão e os batimentos cardíacos - Melhora o sono - Melhora o prazer no contato íntimo E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @tuasaude #ahazou #saude #yoga #exercício #corpo #dicas
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