Frases e Posts de dicas saude (Página 78)
A esofagite é a inflamação do esôfago, causando alguns sintomas desconfortáveis como: dificuldade para engolir, dor no peito, náuseas e vômitos, dor abdominal, tosse e perda de apetite. Caso sinta alguns desse sintomas procure um médico. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #dicas #cuidados #curiosidades #tratamentos #esôfago #esofagite
Se não são tratadas corretamente, as varizes podem levar a complicações mais graves, como hemorragias, eczemas, dermatites, tromboses e até úlceras. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
A qualidade do atendimento privado é outra e isso não tem discussão. Ao ter um plano, você além dos benefícios da redução dos preços das consultas, ainda tem a garantia de um atendimento de qualidade com maior agilidade e velocidade. Quer saber mais sobre os planos e seus benefícios? Entre em contato. #dicas #planodesaúde #plano #qualidade #saude #AhazouSaude
Para comemorar o Dia do trabalho, trouxemos algumas dicas de como aliviar a tensão profissional. 1. Faça atividades físicas regularmente: A prática de atividades físicas alivia a tensão cerebral e faz com que o indivíduo se "desligue" das responsabilidades no momento do exercício. 2. Defina objetivos a curto prazo: Perceber que se está trabalhando para um objetivo de vida faz com que a tensão seja mais dissipada. Equilibre as suas metas/objetivos entre lazer e responsabilidade. A chave é o equilíbrio. 3. Faça ações que fujam da rotina: É importante incluir na sua semana pelo menos duas ações que não tenham a ver com a sua carreira. 4. Diminua o uso da tecnologia: O uso excessivo do smartphone e outros aparatos tecnológicos tem causado doenças e dependência. Limite a quantidade de tempo que irá ficar exposto à eles. 5. Converse com o seu Gestor: Ao planejar antes com o seu superior quais são as suas atribuições e o que ele espera de você nesse período, fica mais fácil se organizar e perceber se as ações que estão lhe exigindo são realmente compatíveis com o tempo que você tem para executá-las. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Muitas pessoas ainda tem duvidas sobre a fisioterapia por achar que ela é um tratamento alternativo. Que tal esclarecer algumas duvidas com alguns mitos e verdades sobre esse tipo de tratamento? Arrasta a tela para o lado e saiba mais! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar
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Um dos vilões de uma alimentação saudável é a neurose de ficar contando as calorias consumidas. Apesar de ser importante controlar o seu excesso, o que você realmente precisa focar é na nutrição que os alimentos proporcionam para a sua saúde e evitar exageros. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #equilibrio #dicas #alimentos #nutriciionista #dicas
A terapia de casal é útil tanto para casais formalizados quanto para namorados que moram juntos, ou seja, não precisa da formalização do estado civil. O importante é o casal estar aberto para melhorar a sua relação.👩🏾🤝👩🏽 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #terapiacasal #mentalhealth #viverbem
Não há como negar que a partir do momento que os cuidados com a saúde são melhores e maiores a expectativa de vida muda, ela se torna maior. Ou seja, quanto mais você se cuida, mais saúde você tem e consequentemente, mais tempo de vida. #dicas #planodesaúde #plano #qualidade #saude #AhazouSaude
A água quente retira parte da barreira protetora da pele. “Isso promove o ressecamento e, ao longo do tempo, a derme fica com aspecto craquelado, proporcionando o prurido - coceira - após o banho e até o surgimento de placas vermelhas. #ahazou #dicas #saude
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