Posts de dicas saúde, Página 86
Sua pele é seca? Se atente à essas dicas: 🔹 Faça muita hidratação, esse é um dos principais cuidados que você precisa ter. 🔹 Evite loções que contenham álcool, o álcool tende a ressecar ainda mais a sua pele. 🔹 Não lave o rosto com água quente, o vapor também colabora para o ressecamento da pele. 🔹 Use hidratante noturno à base de ácido hialurônico e vitamina E. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Listamos alguns cuidados com a pele para esse inverno, eles são: ✔Cuide da alimentação. Um cardápio rico em vitaminas e alimentos antioxidantes faz muito bem para a saúde da sua pele. ✔Higienize a sua pele. Lave o rosto pelo menos duas vezes ao dia e sempre retire toda maquiagem. ✔Hidrate a pele. Consulte o seu dermatologista para ver qual o produto ideal para o seu tipo de pele. ✔Tome água. É uma ótima forma de hidratar e prevenir o ressecamento da pele, principalmente nesse período do ano. ✔Evite banhos quentes. Os banhos quentes ressecam a pele. Recomenda-se tomar banhos mornos ou o mais próximo da temperatura corporal. ✔Atenção nas áreas secas. Hidrate bem a boca, joelhos, cotovelos, pés e mãos, pois são áreas com menos glândulas sebáceas, por isso produzem menos oleosidade. Gostaram dessas dicas? ? Proteja sua pele nesse inverno! #inverno #dicas #ahazou #bandbeauty #cuidados #pele #esteticacorporal #esteticafacial
Além dos cuidados essenciais com sua alimentação e com seu corpo, é fundamental estabelecer uma rotina para suas relações pessoais. Estar com amigos, familiares e pessoas que te fazem sentir bem, promovem saúde emocional, auxiliando na saúde mental e, consequente equilíbrio das funções fisiológicas. Seu corpo é uma unidade e precisa que os diversos sistemas estejam funcionando em harmonia. Quer mais dicas de saúde? Entre em contato e consulte um especialista. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Para finalizar e dar aquele arzinho de saúde na make o blush é indispensável, mas você já pensou em usar um blush roxo 💜? Febre entre as blogueiras ele fica bem em qualquer tom de pele o que vai determinar como ele aparenta na pele é o subtom (frio, neutro e quente). Para não pesar na mão aplique o produto aos poucos em batidinhas para que fique suave e não pareça que você tem um hematoma no rosto. #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #AhazouBeauty #tendência #blushroxo #blush #dicas
No meio dessa epidemia temos que preparar e é claro: cuidar da saúde mental! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus #saudemental
Muitas vezes achamos que ter uma alimentação bem é algo muito complicado, mas na verdade não é. O simples ato de desembalar menos e descascar mais os seus alimentos já vai fazer você ter uma alimentação muito mais saudável e saborosa no seu dia a dia❣️ #QUALIDADEDEVIDA #DICAS #BEMESTAR #SAÚDE #VIVERBEM #AHAZOUSAUDE #AhazouSaude
A fisioterapia veterinária utiliza de técnicas específicas para o tratamento e reabilitação de animais. Com ela, é possível manter ou desenvolver a autonomia funcional do animal, gerando saúde e proporcionando qualidade de vida. É indicada em todos as enfermidades ortopédicas e neurológicas, como controle da obesidade e manutenção do condicionamento físico. Também é indicada para prevenir doenças, promover o alívio de dor e acelerar o tempo de recuperação de lesões. Contamos com excelentes profissionais de fisioterapia em animais de grande porte, como cavalos, por exemplo. Se seu animal está precisando de algum tratamento fisioterápico, contate-nos para mais informações. #FisioterapiaVeterinária #fisiodeanimais #AnimaisDeGrandePorte #ahazoupet #veterinária
Não espere um "problema" surgir para se consultar com um dentista, fazendo consultas preventivas de seis em seis meses, você terá um custo bem menor do que quando você obrigatoriamente tiver que visitar um. ? Quanto maior o tempo do surgimento do problema até o tratamento, mais chances do caso se agravar e você ter custos financeiros maiores, e também não é nada interessante para sua saúde geral que isto aconteça. Se previna, dê atenção ao seu corpo. #odonto #AhazouSaude #odontologia #dicas #cuidados #saude #bemestar
Já está mais que certo que fazer atividade física é importante tanto para a saúde física quanto mental, mas tudo fica melhor e agradável, se seu corpo estiver livre de lesões não é mesmo? Para evitar esses incômodos, que variam de uma simples dor e pode chegar até mesmo a prejudicar seriamente a sua saúde, deixamos aqui algumas dicas: 1 - Nunca pule o alongamento! Ele é muito importante para preparar o corpo antes dos exercícios e após; 2 - Varie os exercícios! Tenha um bom planejamento de exercícios, para evitar a fadiga dos músculos; 3 - Evite o excesso de carga! Principalmente se você está iniciando nas atividades físicas. 4 - Alimente-se adequadamente e beba bastante água! Se puder, tenha a ajuda de um nutricionista para adequar seu plano alimentar de acordo com atividades que pratica; 5 - Conte sempre com um profissional da Educação Física! Com o auxílio de um bom profissional, você estará sempre assegurado de qualidade nos seus exercícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Dá vontade de passar a chapinha todo dia pra ver o cabelo bem lisinho né!? Mas isso não é saudável para a saúde dos seus cabelos. Fica de olho nessa dicas pra manter seu cabelo cheio de saúde!? #AhazouBeauty #hair #hairstylist #cabelo #cabeloperfeito #chapinha #dicas #carrosselahz #protetortermico #saudedocabelo
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