Posts de dicas saúde, Página 224
?♀Os exercícios de Cinesioterapia devem ser prescritos APENAS por fisioterapeutas. ?♀É importante manter as séries e repetições prescritas, pois o fisioterapeuta tem objetivos e prescreve de acordo com a capacidade e evolução do tratamento de cada paciente. ?♀Os exercícios devem ter acompanhamento de um fisioterapeuta para ter certeza que o exercício está sendo executado corretamente e não esteja exigindo mais do que deve das articulações e músculos, evitando assim alguma nova lesão. #AhazouSaude # Cinesioterapia #exercicios #dicas #tratamento #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #atencao #cuidados
Tipo de material, palmilha, tamanho da sola, costura interna e se é ou não anatômico são aspectos muito importantes em um sapato, que podem garantir seu conforto e durabilidade. Procure saber mais sobre o produto e veja avaliações para ter uma ideia geral antes de finalizar a compra. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Para ter alívio de sintomas de doenças respiratórias é necessário também a orientação de médicos e especialistas. Por isso, busque orientação médica!🩺 #dicas #alívio #doençasrespiratórias #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude
Com um serviço profissional, você tem um tratamento adequado para a pele, fazendo com que os fios cresçam com saúde. Além disso, usamos os melhores produtos e tratamentos, pois você merece o melhor! E aí, vamos agendar seu horário? #AhazouBeauty #barba #cuidadoscomabarba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barberLife #barberShop #barber #barbershop #brasilbarbers
O grão-de-bico é um alimento extremamente versátil, com uma densidade nutricional e uma digestibilidade muito maior que outras leguminosas, além de ser rico em proteínas, minerais, fibras, gorduras saudáveis e vitaminas, apresentando uma grande diferença na sua saúde. 💚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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As proteínas são responsáveis por trazer o triptofano um aminoácido que auxilia na produção de serotonina (hormônio da felicidade). Os peixes e frutos do mar, auxiliam com o ácido graxo ômega 3 que são excelentes para aumentar a produção dos hormônios. Os vegetais com folhas escuras possuem potássio e ácido fólicos que lutam diretamente contra a tristeza. As frutas trazem o bem-estar que auxiliam na tranquilidade e felicidade. E os alimentos oleaginosas como castanhas e amêndoas que além de auxiliar no estresse e trazer mais calma e tranquilidade, também ajudam com a memória. #nutriçãoesaúdemental #AhazouSaude #saúdemental #nutrição
A terapia capilar é um tratamento que trata o couro cabeludo e mantém a saúde e a beleza do cabelo. Por meio do controle do PH dessa região do corpo, é possível combater a queda e a quebra dos fios, assim como evitar a seborréia e o excesso de oleosidade. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Devido ao fato do ácido hialurônico ser naturalmente degradado pelo organismo, o procedimento não é considerado permanente e pode durar cerca de 10 a 20 meses. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
O Neopilates surgiu como uma inovação do Pilates, agregando técnicas de treinamento funcional e artes circenses, deixando o treino mais desafiador e intenso. O método pode ser praticado por todas as idades e em todos os níveis de condicionamento físico e saúde, não possuindo contraindicações e não sendo necessário já ter feito pilates antes. Se interessou? Agende uma aula conosco! 👀💙 #neopilates #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Cada um possui seu ritual para começar mais um dia, não é mesmo? Cuidar do sorriso também precisa ser uma prática constante e cotidiana! A limpeza dos dentes não pode ser negligenciada, afinal, o acúmulo de germes e bactérias causa danos à saúde bucal e estão sempre aguardando uma oportunidade para criar problemas. Já escovou seus dentes hoje? ?? #sorria #sorriso #sorrir #ahzsoscorona ##felicidade #odonto #odontologia #dentista #odontoporamor #motivacao
O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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