Posts de dicas saúde, Página 173
A dor no nervo ciático é algo que pode atrapalhar muito a qualidade de vida de quem sofre com ela. Confira essas dicas, para se livrar dessa dor tão incomoda. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bem estar #nervociatico
O DMAE pode ser encontrado na forma de cremes, géis e loções. Além disso, também pode ser ingerido em forma de cápsula ou injetado sob a pele. Nesse caso, o DMAE é aplicado na musculatura ou na camada mais superficial da pele, a derme. Alguns dos benefícios dessa substância é a melhora da pele, diminuição da flacidez e aumento na produção de colágeno. Em todos os casos, a indicação de uso sempre deve ser feita por um médico especialista. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #dmae #produto #benefícios #pele #pelesaudável #comousar #rugas #linhasdeexpressão
O sérum é um produto super potente que tem um grande papel na rotina de cuidados com a pele. Ele deve ser aplicado após o tônico e antes do creme hidratante, sendo aplicado no rosto e pescoço. Uma dica extra é aplicar sempre de baixo para cima, em suaves movimentos que estimulem a circulação da região. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
O carinho não está em quarentena, só precisamos encontrar novas maneiras de nos conectarmos com quem queremos bem. ? #ConectandoPessoas #Quarentena #Dicas #Ahazou #MaisAmor
A limpeza de pele é indicada para cravos e espinhas, oleosidade excessiva, acúmulo de sujeiras e pele sem viço. O procedimento não é indicado para remover manchas, olheiras, cicatrizes, rugas, flacidez e acne grau III ou mais. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Sua saúde mental é mais importante que seu diploma, emprego ou conta bancária. Cuide-se! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O gaslighting esta ligado a manipulação cometida por um parceiro, afim de criar inseguranças e medos. Seja por meio de informações omitidas, distorcidas e até criadas para sustentar a prática. Em outras palavras, trata-se de um abuso psicológico. Geralmente quem prática gaslighting, sempre tenta transferir a culpa para a vítima, assim a mesma passa a duvidar de si e acaba transferindo a responsabilidade dos conflitos e crises do relacionamento para si. Enquanto o parceiro faz de tudo para desmerecer a suspeitas e argumentos do outro, acusando o parceiro de criar conflitos "desnecessários" para a relação. O termo que dá nome a prática vem do filme "Gas Light", em português, "À meia luz" de 1944. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais
Além da parte estética de roer as unhas, esse hábito ainda pode causar diversos prejuízos para a sua saúde! 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Além da parte estética de roer as unhas, esse hábito ainda pode causar diversos prejuízos para a sua saúde! 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas para a rotina do dia a dia! #1 Estipule horários: recrie sua rotina! Como se fosse trabalhar fora, levante sempre no mesmo horário, faça sua higiene, tome seu desjejum e fique disponível online no horário de início do seu trabalho. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
O suco verde é uma das melhores bebidas para tomar no café da manhã. Seus componentes são capazes de limpar o fígado e eliminar toxinas. Ele ajuda também na digestão e absorção de gorduras no intestino. #sucoverde #ahazou #saude #dieta #alimentacaoahazou #dicas #emagrecer
Uma vida saudável não é somente alimentação e atividade física, você precisa ter descanso e uma boa noite de sono, a hidratação é extremamente importante e lembrar que você não é uma máquina e precisa de momentos de descanso, do corpo e da mente. Se você tiver uma vida equilíbrada a sua fome e a sua saúde estarão no mesmo ritmo. 💛 Talvez a sua 'fome' não seja fome de verdade e possa ser algum desses fatores, fique de olho nos sinais do seu corpo.😉😉 #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #fome #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A sua make e a saúde da sua pele dependem muito do estado do seu pincel, por isso não deixe seus pincéis sujos, lave-os às vezes com shampoo e deixe-os secar sobre uma toalha de papel. #pinceis #ahazoumaquiagem #maquiagem
Quando você for meditar, rezar ou se conectar com você mesmo, experimente utilizar esse blend no seu aromatizador.🌿🌿 #AhazouSaude #dicas #oleosessenciais #aromaterapia #saude #saudemental #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #blend #blendoleos #conexaoespiritual #conexao #espiritual
Manter uma alimentação equilibrada é indicado em qualquer contexto quando se fala em ter uma vida saudável. E não seria diferente quando o assunto é saúde mental, assim, ter um cardápio rico e variado em vegetais e alimentos saudáveis que forneçam diferentes nutrientes para o bem-estar é muito importante. Isso porque o seu organismo se beneficiará desses nutrientes, melhorando as funções cerebrais, a produção de hormônios, o sono, o bem-estar e até os níveis de energia. Você tem dado valor a sua saúde mental? Lembre-se que é importante cuidar da sua mente e do seu corpo, mantendo tudo em pleno funcionamento. Comente aqui o @ de um amigo que também gostará dessa dica. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
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