Posts de dicas saúde, Página 101
Ajude a sua pele a manter um aspecto saudável e uma sensação gostosa! Siga nossas dicas e aprimore sua rotina de skincare. ❤️ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #skincare #saúde #beleza
Não se esqueça que o seu celular também pode levar a doença junto com ele, não coloque ele em superfícies duvidosas e sempre limpe ele ao chegar em casa ? #celular #dicas #coronavirus #vírus #corona #ahazou #saúde #limpeza #limpar #Álcool
No meio dessa epidemia temos que preparar e é claro: cuidar da saúde mental! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus #saudemental
O seu sorriso precisa de cuidados, por esse motivo estaremos fazendo uma live no Instagram com um dentista, onde ele trará dicas e cuidados para sua saúde bucal. Não perca! #AhazouSaude #odontologia #dentista #sorriso #saudebucal #live.
O portador do albinismo possui um defeito na produção de melanina, que protege o organismo contra os efeitos dos raios solares, por isso, sua pele e olhos são super sensíveis, tendo assim uma maior tendência a desenvolver certos problemas de saúde, por isso é muito importante que evitem o contato com o sol e sempre sigam as recomendações médicas. #diamundialdeconscientizaçãodoalbinismo #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #curiosidade #AhazouSaude
A primavera é o momento ideal para adotar novos hábitos para recuperar sua pele dos danos causados durante o inverno e prepará-la para o verão, a estação mais quente do ano. Separamos 5 dicas importantes para você colocar na sua rotina de cuidados de beleza. Confira. ? 1 - Escolha o sabonete ideal: durante a primavera, os sabonetes hidratantes são ótimas opções para reparar o ressecamento deixado pelo frio. ? 2 - Pele sempre hidratada: uma pele hidratada protege o corpo imunologicamente, promovendo barreiras hídrica e térmica. ? 3 - Beba água: essa é a forma de hidratar a pele de dentro para fora. Ingerir água influencia na saúde e aparência da pele. ? 4 - Protetor solar sempre! Principalmente se você for se expor ao sol. ? 5 - Verão com a pele preparada: não só a hidratação e higiene adequada são importantes, a esfoliação regular da pele também é muito importante. Ela ajuda a eliminar resíduos de poluição acumulados sobre a pele que causam danos como envelhecimento precoce. Se você adotar esses cuidados na sua rotina, você terá uma pele linda e radiante para a chegada do verão! #CuidadosComApele #revenda #cosméticos #primavera #hidratação #corpo #ProtetorSolar #AhazouRevenda #revendedoras #revendadeprodutos #consultora #marcas #consultoradebeleza
1) A banana é boa para o coração por serem ricas em potássio, mineral necessário para a estabilidade dos batimentos cardíacos. 2) Melhora a saúde dos olhos por causa da vitamina A em sua composição, vital para proteger a qualidade dos olhos e da visão, além de diminuir o risco de cegueira noturna. 3) Aumenta a energia do corpo após o treino por ser um alimento completo. 4) Auxilia na perda de peso por ajudar a reduzir o desejo de açúcar no organismo de maneira saudável. 5) Melhora a saúde digestiva, Uma banana possui 10% da quantidade de fibras que precisamos ingerir diariamente, sendo elas responsáveis por regular as funções intestinais. 6) Melhora o humor devido aos altos níveis de triptofano, aminoácido que ao ser ingerido é convertido serotonina, um neurotransmissor do cérebro que regula o humor e promove a sensação de bem estar. 7) Evita cãibras por sua grande quantidade de potássio. 8) Ajuda na prevenção do câncer nos rins por ser uma boa fonte de vitamina C. 9) Melhora a saúde do cérebro, pele e ossos por possuir 14% da quantidade de vitamina C que o corpo precisa diariamente. 10) Alimento acessível, fácil de carregar e com poucas calorias. E aí, gostou dos benefícios dessa frutinha que a gente ama tanto? #dicas #banana #bemestar #ahazou
Uma pesquisa feita pelo CORREIO mostrou que os hospitais particulares não estão repassando para os planos de saúde os custos dos testes, apesar da determinação da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) do dia 13 de março. Dentre os contactados, apenas o Hospital Português repassa os custos para os convênios. Diversos laboratórios e centros médicos particulares cobram até R$ 400 para a realização da análise. Fonte:https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/mitos-verdades-fake-news-e-dicas-falsas-sobre-o-coronavirus/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
Temos algumas dicar pra deixar o seu fim de semana mais leve nessa quarentena: 1. Reler aquele livro que você ama 2.Experimentar uma aula de meditação ou yoga online 3.Dar banho no seu amigo pet 4.Cuidar das suas plantinhas 5.Escutar sua playlist favorita Gostaram das nossas dicas? Que tal pratica-las? #fiquemaisleve #saúdemental #equilibrio #ahazousaúde #bandbeauty #motivacional #dicas #fiquebem #cuidese
Tentando manter sua alimentação equilibrada durante a quarentena? Então participe do nosso grupo no WhatsApp, lá passamos diversas dicas de alimentação para ajudar você a manter o foco. Nos chame no direct para saber mais ? #alimentação #nutrição #dicas #ahazou #saúde #quarentena #coronavírus
A melhor idade é um período em que o corpo passa a ter um metabolismo mais lento, por isso, ter uma alimentação balanceada, rica em alimentos nutritivos como legumes e verduras é essencial para manter esse metabolismo balanceado e evitar problemas de saúde, além disso, lembre-se de sempre ingerir água para manter seu corpo hidratado. #dicas #autocuidado #AhazouBeauty #beleza #estetica #diadoidoso
Siga estas dicas simples para dar aquele up na autestima! ? Coloque a sua saúde física em primeiro lugar; ? Aceite um elogio com um sorriso; ? Receba e dê muitos abraços; ? Aproveite um tempinho de lazer; ? Aprecie suas conquistas; ? Permita-se ser imperfeito; ? Presenteie-se com algo legal. #autoestima #autocuidado #ahazou #amo
Começar a praticar um novo esporte ou atividade física é sempre muito animador e prazeiroso, mas sua saúde é importante. Tenha sempre auxílio de profissionais.?♀?♂ #personal #personaltrainer #boratreinar #correr #dicas #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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