Frases e Posts de dicas s (Página 72)
Baseado nas setes cores do arco-íris a cromoterapia atua na saúde e bem estar agindo como elementos de cura, antidepressivos, regenerativos, estimulantes, energéticos promovendo harmonia e equilíbrio. Uma dica para usar a influencias das cores no seu dia a dia é ingerindo alimentos coloridos como frutas vegetais e cereais. Se você deseja o desfrutar dos benefícios da cor amarela procure consumir alimentos como banana, milho e maracujá por exemplo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #cromoterapia
Baseado nas setes cores do arco-íris a cromoterapia atua na saúde e bem estar agindo como elementos de cura, antidepressivos, regenerativos, estimulantes, energéticos promovendo harmonia e equilíbrio. Uma dica para usar a influencias das cores no seu dia a dia é ingerindo alimentos coloridos como frutas vegetais e cereais. Se você deseja o desfrutar dos benefícios da cor amarela procure consumir alimentos como banana, milho e maracujá por exemplo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #cromoterapia
Quem não ama um bom shorts, não é mesmo? Eles podem ser uma boa opção desde ambientes mais descontraídos até os mais formais (apenas mudando o material do tecido e corte). Mas, você sabe o comprimento perfeito para que a peça não se torne deselegante? O ideal é que tenha de 4 a 5 dedos depois da dobrinha do bumbum e para ficar ainda mais sofisticado, prefira modelos que fiquem soltinhos nas pernas! #lookdodia #fashionista #fashion #AhazouFashion #moda #OOTD #modafeminina #dica #dicas #dicasdemoda #AhazouFashion
Quem já casou ou quem está com a data marcada, sabe que casamento exige planejamento e organização, não é?! E a escolha do buffet faz parte desse planejamento, afinal, estamos falando de um serviço que precisa agradar tanto os noivos quanto os familiares e convidados. Se você é do time que está para casar? , confira essas 4 dicas que separamos para te ajudar na hora de escolher o buffet ideal. ? Converse com pessoas que já casaram: procure saber sobre as experiências que elas tiveram com os serviços de buffet contratados; ? Número de convidados: esse é um fator determinante na hora de escolher o buffet. Alguns buffets oferecem opções de acordo com a quantidade de convidados. É muito importante saber se o buffet vai ser capaz de oferecer um bom serviço caso seu evento tenha muitos convidados; ? Converse e negocie: alguns buffets oferecem serviços personalizados de acordo com o evento, oferecendo até mesmo garçons, decoração, etc. Por isso, é muito importante você conversar e negociar com o serviço que deseja contratar; ? Faça degustações: nada mais importante que o sabor das comidas para te ajudar na hora da escolha, né? Com a degustação você também pode conferir a apresentação dos pratos e já escolher o cardápio para a festa. Esperamos que essas dicas tenham te ajudado ? #casamento #buffet #wedding #ahazoutaste #eventos #foodie
Além de ser um ótimo meio de transporte, te faz respirar um ar, tomar um sol, se exercitar e ver a paisagem sem pressa. 🚲 Aderir essa ideia pra outros dias também não é nada mal, não é mesmo?! 🌎😉 #ahazou #diamundialsemcarro #carro #transporte #locomocao #pedal #bike #bicicleta#dicas
Um dos sucos com ação de eliminar toxinas e rico em ferro, fazendo assim que seja ideal para manter o bom funcionamento das células sanguíneas e da manutenção das funções musculares. Para fazer é bem simples, bata 1 maçã vermelha picada com casca, 1/2 limão, 1 folha de couve, 1 colher (sopa) de linhaça, 1 copo de água de coco no liquidificador, coe e sirva gelado se preferir. #dicas #sucos #benefícios #ahazoutaste #saúde #saudável
Muitos amam esse friozinho que chega e outros nem tanto, mas gostando ou não é preciso manter os cuidados com a nossa saúde nessa época do ano de mais recolhimento. Por isso separamos algumas dicas essenciais para se manter ativa(o) e saudável no inverno🥶: *Mantenha a hidratação em dia: banhos quentes tendem a ressecar a pele, por isso capriche nos hidratantes corporais e também mantenha o consumo de água em dia; * Redobre os cuidado na alimentação: o frio chega e a vontade de comer alimentos com mais carboidratos vem com tudo, mas precisamos tomar um cuidado extra nessa época do ano e escolher bem o que irá compor nossa rotina de alimentação; * Espante a preguiça: tente mudar os horários de seus exercícios para horários onde o sol esteja presente, assim a preguiça é vencida mais facilmente e sua disposição vem com tudo! #inverno #saude #bemestar #cuidados #dicas #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Organize o seu dia. Estabeleça horários para o seu período de trabalho, pausas e alimentação. Quanto melhor se organizar, mais produtivo você será! #homeoffice #ahazou #quarentena #covid19 #dicas
✨ Vamos falar sobre prevenção e saúde mental? Esses itens da imagem são vitais quando se trata de saúde mental. Aproveite para colocar eles na sua vida e MARQUE aquela pessoa que vai embarcar com você junto nessa. 😉 #DicasSaudeMental #AhazouSaude #SaudeMental #Dicas #Apoio #Tratamento #Cuidado #Psi #Psicologia #Psicologa #Psicologo #HábitosSaudáveis
Por ter a pele mais delicada, muitas pessoas adotaram apenas ao método da lâmina para depilação, porém, já existem diversos produtos formulados para esse tipo de pele, sejam em cremes ou até mesmo ceras. ? Mas antes de mudar o método, é recomendável que você realize o teste de sensibilidade! ? #dicas #depilação #ahazoubeauty #bemestar #beleza
Clarear as manchas da sua pele é um dos propósitos do seu home care? Um ótimo ativo para você que tem esse objetivo é a niacinamida, que ajuda no clareamento de olheiras e até mesmo melasmas. A niacinamida não tem efeitos colaterais, mas lembre-se: antes de usá-la procure por um profissional! #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #AhazouBeauty #peeling #beleza #saúde #skincare #cuidados #homecare #produtos #dicas #beneficios #cuidadoscomapele #AhazouBeauty
1.Grão do bem A aveia é fonte natural de betaglucanas, ajuda na redução do colesterol. 2.Sem prisão de ventre Quando associado à ingestão adequada de água e prática de atividades físicas, o grão também ajuda no bom funcionamento do intestino. 3.Proteína a mil! A aveia tem excelente valor nutricional. O teor e a qualidade proteica são superiores a cereais poderosos como quinoa, amaranto, cevada, arroz, trigo e milho. 4.Rotina nutritiva Por ter alto teor de fibras, pode contribuir para saúde cardiovascular e intestinal. Mas lembre-se: seu consumo deve ser associado a uma alimentação equilibrada! #Dicas #ahazou #aveia #alimentacao ??
Comece diminuindo os alimentos industrializados e ingerindo mais alimentos naturais e perceba o quanto sua saúde, energia e alegria irão melhorar e aumentar! #vidasaudavel #dicas #alimentacao #ahazou
Siga as dicas do Papai Noel ? ho ho ho #feliznatal #cilios #ahazou #extensaodecilios
Muitas vezes nossos pets podem nos “enganar” com aquelas carinhas de pidões, nos fazendo ceder e dar mais comida para eles! Mas saiba que esse habito pode ser prejudicial a saúde de seu amigo. As embalagens das rações costumam indicar a quantidade ideal de alimento de acordo com porte e idade. Por mais que seu pet tente te “convencer” não ceda aos seus encantos. #petshop #pet #cachorro #gato #AhazouPet #cuidados #dicas
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