Posts de dicas para a casa, Página 29
Dicas de serviços gerais sempre são capazes de render ótimas curtidas, imagine potencializar toda a sua audiência com uma live interativa? Essa é uma opção de tema para a sua transmissão ao vivo ser record de likes! Todo mundo ama uma nova descoberta, principalmente quando se trata de algo relacionado aos cuidados de ambientes. Por isso, aqui vão alguns tópicos que você pode abranger no seu roteiro e conquistar ainda mais seu espaço nas redes sociais: Aposte em luzes, fácil e prática. Todo mundo curte essa sugestão: “Otimizar a presença da luz natural é muito importante, por isso escolher cores claras é sempre importante, principalmente em ambientes menores. Assim você proporcionará mais amplitude ao ambiente e trazendo mais aconchego também!“ Cite a utilização de acessórios, como as almofadas: “Essa dica é fácil de colocar em prática, mas traz uma sensação imediata de conforto. Mas cuidado, não exagere na quantidade para não tomar todo o espaço do sofá, mas que sirva de para complementar o conforto no ambiente.” Comente sobre a decoração dos espaços, os tapetes são ótimas escolhas: “Optar por tapetes macios é uma ótima forma de trazer mais aconchego para o ambiente. Um bom truque é escolher uma cor que combine com a cortina do local. As opções de tapete com pelos longos reforçam a sensação de acolhimento.“ Truques funcionais e que propõem uma melhora na qualidade de vida também são bem vindas: “Para manter o reservatório livre de bactérias e fungos, é recomendado que a manutenção da caixa d’água aconteça 2 vezes por ano.” A inserção de plantas é algo que chama bastante atenção na organização dos espaços, você pode testar falas como: “O paisagismo não é só escolher as plantas ? e organizar a paisagem. É a arte de compor um espaço livre com diversas espécies de vegetações e elementos estéticos funcionais, como pergolados, piscinas, bancos e cercas. Definir as plantas certas, definir caminhos e limites, escolher uma boa iluminação e escolher os vasos ideais, faz parte do trabalho de um paisagista, que ao elaborar os espaços verdes, precisa ser cuidadoso ao fazer essas escolhas. Se você quer um jardim bonito e funcional na sua casa, busque um profissional.” Finalize com algumas chamadas para ação: “Você vai ver como a sua vida vai ficar muito mais fácil depois que você começar a se organizar melhor, começando pela sua casa!”, “A organização da sua casa é algo principal para sua vida! Pois é nela que você consegue a paz e conforto que precisa e deixando ela sempre organizada você garante isso tudo e muito mais!”. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouServiços
Sem tempo de ir para a academia? Não fique sem treinar, treine sem sair de casa! #academia #treino #ahazou #personal #jump #dicas
Para te ajudar a não perder muito tempo com a limpeza de casa, separamos alguns truques que irão agilizar o seu trabalho. Confira: 1- Para limpar o liquidificador, coloque água morna com detergente dentro dele e ligue, deixando bater por alguns segundos. Isso fará com que a limpeza por dentro saia com mais facilidade. 2- Para facilitar a limpeza do forno, coloque meio copo de amônia dentro do forno e deixe descansar durante a noite. No dia seguinte a limpeza será mais fácil. 3- Livre-se dos germes da esponja de lavar louça por colocá-la no micro-ondas ligado por dois minutos. Gostou desses truques? Então salve esse post para não esquecer.😉 #AhazouServiços #diarista #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial #limpeza #orçamento orçamento
Você finalmente foi morar sozinho e percebeu que a casa não se limpa sozinho como num toque de mágica e não sabe por onde começar? Confira as dicas que separamos para iluminar a sua mente. ? Limpe os comodos todos os dias, assim você precisará fazer menos na faxina. ? Lave as louças sempre que usar, assim você mantém a cozinha sempre limpa e organizada. ? Deixe sempre portas e janelas abertas por pelo menos uma hora por dia. ? Reserve sempre os alimentos dentro de potes e vasilhas com tampa na geladeira para evitar odores. #AhazouServiços #ahazou #faxina #casa #limpeza #dicasdelimpeza #dicadefaxina #faxineiraprofissional #agendeseuhorario #AhazouServiços
Nada melhor do que fazer bem para o Planeta Terra e economizar o dinheiro da gasolina! Comemore o Dia Mundial Sem Carro, deixe seu carro em casa! Marque um amigo nos comentários para fazer o mesmo e diga para a gente o que você acha dessa ideia! #ahazou #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
- Não abra mão de um período de descanso: as férias são fundamentais para recarregar as baterias e dar o descanso que sua mente e corpo precisam; - Faça pequenas pausas: ao longo do dia de trabalho, procure fazer pausas para respirar, tomar um copo de água eu uma xícara de café; - Evite extrapolar seus horários: avalie a real necessidade de horas extras e não leve trabalho para casa. É importante compreender que os períodos de pausa para aliviar a tensão são fundamentais para que sua mente e seu corpo se restabeleçam. Pode apostar que você voltará ao trabalho com muito mais energia, capacidade de concentração e produtividade. Que tal dar uma atenção especial à sua saúde? Entre em contato e agende. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Quem tem rinite sabe que as temperaturas mais baixas são um estopim para que ela de o ar da sua graça! Para tentar amenizar os sintomas confira algumas dicas: 1- Areje e ventile seu travesseiro, mas evite deixá-lo exposto ao sol sem a proteção de uma fronha ou capa (já que o calor do sol pode ajudar a fungos ácaros e bactérias que vivem no interior do travesseiro); 2- Limpe o estrado da sua cama pelo menos duas vezes por mês; 3- Troque a roupa de cama semanalmente; 4- Nada de bichos de pelúcia; 5- Passe um pano úmido diariamente na sua casa, para eliminar o excesso de poeira; 6- Abuse dos umidificadores de ambiente. Claro que sua rinite não vai sumir, mas algumas atitudes por mais simples que pareçam podem ajudar a amenizar os sintomas que ela causa! Bora tentar! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno
Com o avanço do COVID-19 mudou muito da nossa rotina, mas podemos te ajudar a manter parte dela e para isso damos dicas de alguns exercícios de pilates que você pode fazer ai mesmo na sua casa, veja alguns exemplos: 1 - Posicionamento escapular Em posição de 6 apoios (mãos, joelhos e pés), mantenha as mãos alinhadas com os ombros e os joelhos alinhados com a pelve. Inspire preparando-se para o movimento e, ao expirar, realize a flexão da coluna e abdução das escápulas (um dos dois ossos que compõem o ombro, estabelecendo uma ligação entre os membros anteriores ao tronco). 2 - Leg pull back De barriga para cima, com as mãos apoiadas no chão em rotação externa e ombros estendidos, estenda o quadril e mantenha os joelhos estucados. Feito isso, realize a flexão do quadril de um dos lados, mantendo sempre a postura da coluna vertebral. 3 - Deslizamento anterior das mãos com elevação do braço Inicie o exercício sentado sobre os calcanhares, encoste o tronco sobre a coxa e deslize as mãos anteriormente o mais distante possível que você conseguir. Feito isso, realize a elevação unilateral de cada braço e permaneça nesta posição durante 10 segundos. 4 - The Spine Stretch Sentado com as pernas estendidas, a coluna neutra e braços estendidos horizontalmente com a pelve e o abdômen conectados, inspire movendo o tronco para frente olhando para os joelhos. FONTE: Revista Pilates #PILATES #CASA #QUARENTENA #EXERCICIOS #AHAZOU
Comece os estimulos da fala correta dentro de casa, mas lembre-se que um profissional é sempre a melhor escolha para avaliar quais as necessidades.?⚕ AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #kids #criancas #fonoinfantil #dicas #estimulos #fala
Os estimulos começam dentro de casa, passe confiança para o seu filho se desenvolver sem medo ou vergonha! ?? AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #kids #criancas #fonoinfantil #dicas #estimulos #fala
Seu animal de estimação terá tudo o que ele precisa diretamente de casa. ???? Estamos atendendo pelo WhatsApp: (contato) #AhazouPet #Petshop #WhatsApp #Quarentena #LoucosporPets #LoucosporCães #LoucosporGatos #Pets #Cães #Gatos
O que você acha da chupeta? Ajuda muito os pais ou só atrapalha a criança? Conta aqui para a gente como é ai na sua casa! #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
A maior parte dos acidentes domésticos podem ser evitados com medidas simples. E, para te ajudar a manter seus filhos em segurança, trouxe algumas dicas para você. Confira abaixo: - Se você mora em apartamento, utilize redes de proteção nas janelas; - Mantenha produtos de limpeza fora do alcance; - Utilize protetores de tomadas para evitar choques; - Após utilizar baldes e outros recipientes com água, esvazie para evitar afogamento. E você, tem mais alguma outra dica de segurança pra compartilhar? Conta pra gente aqui nos comentários. #cuidados #protecao #criancas #AhazouServiços #dicas #residencia #servicosparacasa
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