Frases e Posts de dicas de treino (Página 28)
Faltar em treino de sexta-feira não pode! Marque aqui nos comentários o seu colega que nunca vai ao treino na sexta! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Peito de frango é uma excelente opção para recuperar as proteínas no pós treino! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Se você é uma deusa da academia, que não perde um treino sequer, precisa conhecer a nossa coleção. São muitos looks belíssimos para você arrasar enquanto alcança suas metas. Afinal, uma deusa dessas não pratica exercícios de qualquer jeito. Venha e escolha suas peças favoritas! #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #modafitness #modaverao #style #modafeminina
- Superar os seus limites em cada sessão de treino; - Diminuição da gordura corporal, definição da musculatura; - Trabalhar em grupo; - Melhorar a resistência cardiorrespiratória; - Aumento da força, flexibilidade, agilidade, velocidade, coordenação, mobilidade e equilíbrio; - Desenvolver um novo estilo de vida, mais saudável. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Um esporte de alta intensidade como o Muay Thai exige muita técnica, por isso, a cada treino você tem novos desafios. Conforme você domina as técnicas, você se sente recompensado e aumenta a sua autoconfiança de modo geral. #muaythai #artesmarciais #lutas #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Cuide de você: esses minutos a menos de sono te trarão muito resultado já já. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Fevereiro chegou! Conta pra gente: como vai a rotina de estudos por ai? ? #AhazouEdu #aulasdeingles #aulaparticular #AhazouEdu
Matricule-se em aulas particulares que são adequadas para facilitar o seu aprendizado! ? #aulaparticular #ensino #ahazouedu #educação #editaveisahz #aulapersonalizada
A água é essencial para o metabolismo e funcionamento correto do seu corpo, especialmente durante os exercícios físicos. Hidrate-se #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
💪 A gente sabe que não é fácil, mas não desiste, continue! Faça o melhor que você puder, sempre que puder. Aos poucos, os resultados chegam. Foco! 😉 #AhazouSaude #nopainnogain #boratreinar #personal #personaltrainer #foco #motivacional #frases
Tem agenda aberta para Setembro, não fique parado e agende seus horários! 📚 #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
O agachamento melhora a postura, fortalece os músculos e ainda ajuda ficar com a barriga sarada! Você precisa separar os pés na largura do quadril e flexionar os joelhos! Faça três séries de 20 agachamentos com intervalos para descanso. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #agachamento
Você sabia que pumpkin significa abóbora em inglês? Esse legume é muito utilizado na decoração das casas nos EUA em época de Halloween. Gostou da curiosidade? Comenta aqui embaixo! halloween / dia das bruxas #AhazouEdu #aulasdeingles #aulasdefrances #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
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