Frases e Posts de dicas de pó (Página 28)
?? Para uma make natural em pele morena, comece usando um primer com cor, opte por corretivos com tons amarelados e cubra as olheiras com uma paleta de corretivos coloridos, de acordo com o tom da sua pele. Não exagere no blush e use pó em áreas específicas de oleosidade. #pelenegra #dicasmaquiagem #ahazoumaquiagem
DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
A atividade física está inserida na rotina de muitas, que, às vezes, praticam exercícios logo depois do trabalho ou de qualquer outro compromisso. Então, se a pele estiver maquiada, o que fazer? Será que isso pode comprometer a saúde da cútis? Quais são os cuidados que devemos ter com o rosto antes da #gym? Com o suor, é comum que produtos como máscara de cílios, delineador e sombra escorram pela área dos olhos e até pelas bochechas. Para evitar o famoso “efeito panda”, a dica é apostar em produtos à prova d’água, que foram desenvolvidos para suportar altas temperaturas. Dessa forma, esse tipo de cosmético não está proibido, mas dermatologistas acreditam que o rosto limpo é a melhor forma de cuidar da pele durante atividades físicas. Quando fazemos exercícios, o corpo esquenta e, assim, uma série de ações acontecem, como a transpiração e a dilatação dos poros. Como a pele precisa respirar, durante o treino é importante que ela esteja limpa, livre de produtos como base, pó, corretivo, blush e iluminador, já que eles podem bloqueá-la. Um dos principais problemas causados pelo uso de maquiagem na academia é o surgimento de cravos e espinhas, como consequência dos poros abertos. Antes de ir para a academia, o ideal é fazer uma boa limpeza. Leve o rosto com um sabonete indicado para o seu tipo de pele e, depois de enxaguada e seca, aplique um hidratante de formulação leve, que seja absorvido rapidamente! #maquiagem #make #hidratacao #gym #academia #esteticafacial #skincare #cuidadoscomapele #antiage #ahazou #estetica #esteticaporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #peledeporcelana #bonitadepele #cleanskin #kbeauty #rotinakbeauty #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel
Cuidar da saúde mental na maternidade é de grande importância, pois esse mundo novo torna as mães (e pais também), mais propensas ao estresse e exaustão mental. Essas situações interferem negativamente na relação mãe-filho e podem desencadear em depressão pós-parto, ansiedade e baby blues. É importante manter contanto com psicólogos sempre que houver alguma dúvida a respeito. Sabia dessas informações? Responda aqui nos comentários! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
A terapia com laser é utilizada em diversos tratamentos para pele. O laser CO₂ provoca um processo inflamatório na pele e estimula a produção de colágeno e a cicatrização, melhorando lesões como o xantelasma. O período de recuperação da pele pode demorar 7 a 10 dias. Lembre-se: o uso de protetor solar e hidratação da pele é muito importante no período pós laser! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #xantelasma #tratamento #procedimento #laser #saúde
E ainda tem coragem de escrever "pós-treino" na legenda... É cada uma, viu! 😂 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #meme #engraçado #frases #aluno #póstreino #memes #treino
Passo a passo: 1 - Base; 2 - Corretivo para cobrir; 3 - Corretivo para iluminar; 4 - Contorno líquido; 5 - Blush e bronzer em pó; 6 - Iluminador; 7 - Pó translúcido. #AhazouBeauty #mua #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday
Toda a cirurgia realizada na região abdominal precisa de um acompanhamento mais cuidadoso para evitar complicações pulmonares e vasculares. E no pós operatório da bariátrica a fisioterapia pélvica é essencial para evitar a redução de massa muscular e fortalecer a musculatura para que o paciente possa voltar as suas atividades diárias. #bemestar #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #saude #vivabem #saúde #fisioterapiapélvica #curiosidades #cuidados #dicas #tratamento
As pedras, como mármore e granito, dão um toque especial e beleza ao ambiente. Mas os cuidados são essenciais para dar mais durabilidade para essas pedras. Para isso é importante ter alguns cuidados com produtos de limpeza, por exemplo: evite usar água sanitária, querosene, sabão em pó e outros produtos que podem corroer e danificar as pedras. Dê preferencia a uma limpeza com água, detergente neutro e uma esponja macia. Assim seu mármore ou granito ficará com a aparência natural e nova por mais tempo. 😉 #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #decoracao #designdeinteriores #dicas
? Cerca de 2 a 3 horas antes de fazer o Milkshake, pique 4 bananas maduras, coloque em um saco plástico e leve ao freezer para congelar. ➡️ Bata no processador: as bananas, aproximadamente, 10 pedras de gelo, 1 xícara de cacau em pó e seu adoçante preferido. 1️⃣ Comece pelas bananas, batendo até que virem um creme. 2️⃣ Em seguida, acrescente o gelo, o cacau e adoçante. Bata até uniformizar. ? Agora é só se deliciar com seu Milkshake Vegano de Chocolate. #receitavegana #receitasaudavel #milkshakevegano #ahazoutaste #AhazouSaude #veggie #vegan #crueltyfree #fit #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #gelados #sorvete
Se esses produtos já comumente fazem mal para a nossa pele, imagina para as unhas. Claro que não tem como evitar a utilização desses produtos no dia-a-dia, então quando for utilizar eles, faça uso de luvas de limpeza. #dicas #cuidados #unhaemgel #AhazouBeauty #unhas #manicure
Por mais que o tratamento no salão seja de alta qualidade, os cuidados em casa afetam o resultado e durabilidade de qualquer procedimento. Se você alisou as madeixas, salve essas dicas valiosas: 👉 A reconstrução na primeira lavagem é fundamental. 👉 Use produtos para cabelos com química. 👉 Nada de lavar o cabelo todos os dias! Quanto mais lavar, mais rápido o produto sai. 👉 Siga o cronograma capilar e faça a reconstrução duas vezes no mês. Cuide direitinho e tenha os fios perfeitos por muito mais tempo, sem dor de cabeça! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #fios #alisou #progressiva #cuidados #dicas #cabeloliso
Você já deve saber que existem vários tipos de base, certo? Mas cada uma tem uma textura que oferece um resultado diferente na nossa pele. E é muito importante levar isso em consideração na hora de escolher a sua. Por isso, vamos falar um pouquinho sobre cada uma delas e como aplicá-las. Confira! ? Base líquida: tem maior cobertura e é a mais fácil de aplicar. É perfeita para peles secas e com rugas. Pode ser aplicada com pincéis de cerdas sintéticas ou com os próprios dedos. ? Base em mousse: deixa um acabamento natural e pode ser usada tanto em peles secas quanto as oleosas. Para aplicar, o ideal é usar um pincel de cerdas sintéticas. ? Base em pó: ideal para quem tem pele oleosa, porque a textura ajuda na absorção da oleosidade. Para aplicar, use pincéis de cerdas naturais ou esponjinhas. ? Base cremosa: tem alta cobertura, mas não é indicada para quem tem pele oleosa. Para aplicar, use pincéis de cerdas sintéticas. Agora que você já conhece um pouco mais sobre os tipos de base, é só escolher a ideal para o seu tipo de pele ? #make #DicasDeMake #automake #base beauty #AhazouBeauty #maquiadora #maquiagem #makeup #makeoftheday
10 minutos diários de massagem corporal faz toda a diferença. Abuse do hidratante pós-banho para melhorar a circulação sanguínea e garanta uma pele saudável e cheia de vida. #dicasdebeleza #pelesaudavel #ahazoubeleza
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