☰

frases, legendas e posts de dicas de pés

para whatsapp, instagram, facebook

Posts de dicas de pés, Página 7

Não adie sua saúde. Em caso de qualquer mudança no seu corpo, não deixe de procurar um especialista. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Quando o nervo ciático inflama a dor pode ser muito desagradável. Por ser o maior nervo do corpo humano a dor causada pela inflamação pode irradiar da região lombar até o dedão do pé, os sintomas vão desde formigamento até perda da sensibilidade nas partes afetadas. Um grande aliado para o alivio dessa dor é o escalda-pés de vinagre da maçã com sal. Esse tratamento deve ser feito a noite e antes de dormir! Em um balde coloque aproximadamente 10 litros de água, que deve estar quente e em uma temperatura suportável para os pés. Acrescente meio litro de vinagre de maçã e um punhado de sal. Em seguida coloque os pés no balde e os mantenha lá até que a água esfrie. Ao tirar os pés da água seque-os bem e vá direto para cama. Mantenha os pés bem aquecidos envolto em uma toalha seca, com um lenço ou com meias bem grossas. Ao acordar e se levantar use chinelos e não pise no chão descalço até a hora próximo banho! #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #vivabem #saude #energia #aliviodasdores #escaldapes
No inverno, é mais comum que a umidade permaneça, então para evitar proliferação de fungos ou micose, seque bem os pés e entre os dedos após o banho e principalmente se for calçar um sapato. #podologia #AhazouSaude #cuidadosinverno #pésnoinverno
As meias de algodão absorvem melhor o suor dos pés e os mantém mais arejados, evitando assim que fiquem úmidos e acometa na proliferação de fungos. #podologia #AhazouSaude #cuidadosinverno #pésnoinverno
1. Evite o contato com produtos químicos. Caso o contato seja constante, a dica é utilizar luvas para proteger as mãos e, dessa forma, evitar a agressão direta; 2. Use produtos destinados às unhas e cutículas. Itens que contenham em sua composição ativos que promovem cuidados e nutrição potencializam o crescimento e as deixam mais saudáveis; 3. Priorize alimentos com alto valor nutricional, com vitaminas, proteínas e minerais; 4. Evite roer as unhas. Este hábito é prejudicial, pois podem abrir machucados que servem de porta de entrada para vírus e fungos, que prejudicam a saúde e seu crescimento; 5. Verifique o formato. As unhas podem ser cortadas com tesoura e/ou aparadas com lixas, de preferência de uso pessoal ou descartáveis. O melhor formato é o arredondado nas mãos e quadrado nos pés; 6. Tome cuidado ao lixá-las. O hábito de lixar a parte de cima da unha pode ser prejudicial, uma vez que retira camadas de queratina e as deixa mais finas e, consequentemente, frágeis; 7. Prefira os removedores de esmalte sem acetona. A acetona em excesso torna as unhas mais ressecadas e, portanto, mais propensas a quebra. Dessa forma, indica-se utilizar removedores isentos do componente, que são menos agressivos. Gostaram das dicas meninas? #unhas #ahazou #dicas?
Geralmente, os pés são os que mais sofrem com o frio. Isso porque eles ficam dentro de sapatos fechados e a gente acaba esquecendo de cuidar deles. Hidratar, esfoliar e fazer uma massagem relaxante de vez em quando, são ótimas maneiras de dar um pouco mais de atenção para os pés durante os dias frios. #CuidadosComOsPés #frio #podologia #podólogo #ahazousaúde #bemestar
Como já diz o ditado, "prevenir sempre é o melhor remédio"! Alguns tipos de sujeiras e desgastes de seu carpete podem ser evitados com uma simples solução: colocarem todas as entradas do ambiente, sempre que possível, um capacho ou tapete. Assim, as pessoas podem limpar os pés, evitando carregar sujeiras de outros locais para o seu carpete. Simples, não é mesmo? #dicas #carpetes #AhazouServiços #editaveisahz #higienização #limpeza #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes #orçamento
Os pés, normalmente, são partes do corpo pouco lembradas quando o assunto é saúde, e cuidar deles é importante para que sujeiras e agentes externos do chão sejam retirados. A falta de hidratação é capaz de criar rachaduras que podem se transformar em bactérias e infecções, nos casos mais extremos e a pedicure pode evitar esse problema! Cuidados como a esfoliação do calcanhar e aplicação de creme hidratante em toda a área são indispensáveis para manter os pés impecáveis. Além de manter as unhas e os pés saudáveis, ir à pedicure também garante que você relaxe por completo! #pedicure #cuidadoscomospés #ahazou #dicas #unhas
Na hora de comprar sapatos para as crianças ele precisa ser flexível para garantir o conforto dos pezinhos, por isso a dica é: dobre os sapatinhos com as mãos. 😊 Além disso, atenção total ao tipo de material utilizado para que não seja escorregadio e permita a transpiração dos pés. 😉 #AhazouFashion #Crianças #SapatosInfantis #CalçadosInfantis #Dicas #AhazouKids
No inverno, é comum esquecer de beber água regularmente. No entanto, a hidratação adequada é essencial para a saúde. Aqui estão algumas dicas para se manter hidratado durante o frio: 1️⃣ Beba Água Regularmente: Mesmo que você não sinta tanta sede quanto no verão, é importante beber água regularmente ao longo do dia. Mantenha uma garrafa de água por perto e estabeleça lembretes para se hidratar. 2️⃣ Chás e Infusões: Aproveite o inverno para experimentar chás e infusões quentes. Além de fornecerem líquidos, muitas opções também possuem benefícios para a saúde. Evite adicionar açúcar ou adoçantes artificiais para manter as bebidas saudáveis. 3️⃣ Alimentos Hidratantes: Inclua alimentos com alto teor de água na sua dieta, como melancia, pepino, abacaxi e laranja. Esses alimentos não apenas contribuem para a hidratação, mas também fornecem nutrientes importantes. 4️⃣ Cremes Hidratantes: Além de hidratar de dentro para fora, não se esqueça de cuidar da hidratação externa. Use cremes hidratantes para o rosto e corpo, especialmente em áreas mais propensas ao ressecamento, como mãos, pés e lábios. 5️⃣ Evite o Consumo Excessivo de Café e Álcool: Café e álcool podem ter um efeito desidratante no corpo. Se você optar por consumi-los, faça-o com moderação e lembre-se de compensar bebendo água adicionalmente. Lembre-se, a hidratação é fundamental para o bom funcionamento do corpo, mesmo durante o inverno. Não negligencie esse aspecto da sua saúde! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
Temos atendimento de Podólogos Especializados a domicílio. Agende seu tratamento especializado para os pés. #Podologia #AhazouSaude #Dicas
Não existe cura para artrose, mas existem uma série de medidas a serem tomadas para tornar a vida mais confortável. Uma delas é reduzir o impacto do chão com o pé e dar espaço suficiente para os dedos e articulações dos pés. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Manchas pelo corpo, queda dos pelos da sobrancelha, áreas da pele com ausência ou alteração de sensibilidade e inflamação dos nervos das mãos e dos pés podem significar sinais de hanseníase - o ideal é priorizar o diagnóstico precoce 😉 #AhazouSaude #janeiroroxo #hanseniase #conscientizaçao #sintomas #dicas #saude
Em muitos casos, as dores nos pés geralmente estão relacionadas com problemas na coluna, que por sua vez desencadeia outros tipos de dores como as de cabeça. Esses e outros sintomas podem ser eliminados com eficiência através do tratamento. 🦶 #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #dicas
Relaxe e alivie desconfortos do corpo e da mente com essa técnica de massagem nos pés! #reflexologiapodal #pedicure #relaxamento #massagem #AhazouBeauty #AhazouSaude

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 833 posts de disponíveis