Frases e Posts de dicas de mudança (Página 16)
Como yoga ajuda na ansiedade? Quando estamos ansiosos ou próximo a uma crise, costumamos não prestar atenção em como estamos respirando. O Yoga traz consciência no seu padrão de respiração, assim como consciência maior de sua mente. A mudança ocorre na conscientização de sua respiração por meio de técnicas respiratórias (pranayamas), posturas (àsanas), mantras e meditação, ajudando a modificar a forma como lidamos com as nossas emoções e pensamentos, assim nos acalmando e melhorando a sensação de ansiedade. Você já experimentou fazer yoga? #AhazouSaude #yoga #yogainspiration #yogalife
Entender melhor como funciona seu corpo também pode ajudar (e muito) na saúde mental! Conheça mais sobre esse importante hormônio para motivação. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude
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As caixas de papelão vão te ajudar a armazenar todos os pertences que forem pequenos como artigos de decoração, utensílios de cozinha, roupas, livros e etc. O ideal é comprar ou adquirir caixas de tamanhos variados. Na hora de guardar as coisas, garanta que elas fiquem bem fechadas e resistentes. Feche com fita adesiva, assim não corre o risco de abrir e espalhar tudo durante o transporte! #AhazouServiços #carreto #carretoemudanca #frete #moveis #mudanca #transporte
Movimento conhecido mundialmente o outubro rosa visa chamar a atenção para a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama! Mas a prevenção deve ser feita o ano inteiro, e a alimentação pode ser uma aliada importante. Ao evitar alguns tipos de alimentos como comidas gordurosas, salgados, enlatados, alimentos ultra processados, carne vermelha farinha branca, arroz branco e açúcar refinado (que são gatilhos para mudanças hormonais) você evita o crescimento de células cancerígenas. Prefira alimentos integrais, frutas verduras, peixes marinhos, óleo de oliva, e cogumelos pois são alimentos que ajudam prevenção do câncer de mama. #prevençao #outubrorosa #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Algumas dicas para que o transporte da sua geladeira seja tranquilo: ? Esvazie a geladeira toda e desligue da tomada 24h antes da mudança; ? Com ela desligada, limpe a geladeira por dentro; ? Embale a geladeira com plástico bolha; ? Durante o transporte, não deixe ela na horizontal, para evitar que os gases e óleos internos possam se movimentar pelo interior do motor; ? Espere pelo menos 2h antes de religar a geladeira. #Mudança #Dicas #Geladeira #Carreto #MudançaeCarreto #ServiçosdeCasa #Ahazou
Chega de ficar na zona conforto e vá em busca de mudanças, em busca dos seus objetivos e sonhos. 🚀 #AhazouMktDigital #abril #bemvindoabril #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
A Síndrome de Boderline ou Transtorno de Personalidade Limítrofe é caracterizada pelas mudanças súbitas de humor, medo do abandono e comportamento impulsivos. É muito importante que o paciente seja avaliado por um psiquiatra ou psicólogo para saber o diagnóstico exato e iniciar o tratamento adequado. #Boderline #AhazouSaude #Emocional
Muitas das vezes o que faz nosso gatinho ficar obeso e a falta de exercícios e uma má alimentação, que tal começarmos a mudar a alimentação de nosso felino? Após consultarmos um veterinário podemos seguir suas orientações com a ração de maneira geral, a ração precisa ser baixa em carboidratos e rica em proteínas mantendo sempre o equilíbrio, porém lembre-se de perguntar a quantia diária da ração do seu gatinho. Diz pra gente se você ama seu felino, vamos começar a mudança de alimentação? #gato #obesidade #brincar #instinto #felino #qualidadedevida #alimentação #AhazouPet #veterinario #vetpet
? O envelhecimento natural provoca mudanças na aparência da pele como perda de brilho, flacidez, aparecimento de manchas etc. Seu principal fator é a perda de volume na face (perda do material de sustentação, perda do colágeno), inclusive esse é o fator responsável por ficarmos com o rosto “caído” com aspecto cansado, com peles sobrando no pescoço, e sulcos se formando pela face. Essas consequências em estágio mais avançado acabam acarretando a necessidade de realização de alguns procedimentos estéticos pois a reposição pode não mais atender devido a extrema flacidez e excesso de pele. ? Faça-nos uma visita e conheça os procedimentos, que tem por objetivo redefinir contornos da face e melhorar a harmonia do rosto! #suapelemerece #vocemaislinda #vocemaisbela #esteticafacial #estetica #estética #esteticade resultados #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #beauty #beleza #skincare #peelin #limpezadepele #clearskin #rotine
O inverno está chegando e precisamos estar atentos ao nosso pet nessa estação tão fria. Veja essas 5 dicas de como cuidar do seu pet no inverno! ??❄️ #pet #inverno #dicas #cuidados #carrosselahz #AhazouPet #petlovers
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