Frases e Posts de dicas de fotografia (Página 100)
Praticar atividades físicas e exercícios de musculação são importantes para a saúde, mas é preciso ter cuidado na hora do treino para não causar várias lesões. Um dos exercícios mais utilizados para ganho de força e massa muscular no treino de bíceps é a rosca direta , que pode ser feita em barra reta ou em W. Esse exercício é muito bom, mas pode causar diversas lesões, como a epicondilite (uma inflamação nos ossos do cotovelo). Veja o que fazer para evitá-la: 💪 Faça aquecimento antes da rosca direta; 💪 Aumente a carga lentamente e gradualmente na hora do exercício; 💪 Deixe seus cotovelos imóveis durante todo o treinamento para evitar as inflamações. Essas são algumas dicas que irão te ajudar a não adquirir uma lesão durante o treino. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #musculaçao #exercicio
As pomadas com efeito matte, que costumam ser compostas a base de água, garantem uma textura mais seca aos fios, sendo indicada para fios finos e oleosos, dando mais volume ao cabelo, além de serem mais fáceis de aplicar e retirar. Já as pomadas com óleo na composição são boas para domar cabelos rebeldes, sendo ideais para cabelos mais secos, crespos e grossos, além de terem uma maior fixação e hidratarem os fios. #pomada #pomadamasculina #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiromoderno #barbeiro #barberShop
O filme fala sobre a história real de um técnico de baseball que após perder seus melhores jogadores, se viu forçado a lidar com uma reestruturação da equipe contando com um baixo orçamento. A maneira com que ele resolveu o problema revolucionou a modalidade esportiva. Entre as lições do filme estão a necessidade de ser criativo para sair de situações difíceis e a importância do trabalho em equipe, que no final, sempre faz a diferença! #Filmes #Empreendedorismo #VamosEmpreender #AhazouMktDigital #MoneyBall #EmpreendedorismoEsportivo
Para tatuadores que estão no inicio de suas carreitas, aprender cada vez mais é sempre bom, por isso, veja workshops disponíveis, olhe canais de youtube voltado para seu segmento. Estude e pratique para aperfeiçoar seu traço, experimente também outras técnicas. Procure artistas que combinam com você e que te afetam para você se inspirar, mas cuidado para não se comparar, cada um tem um processo de crescimento e aprendizagem. #AhazouInk #tattootradicional #tatuagem #estudiodetattoo #flashday #tatuagemfeminina #motivacional #tracofino #piercing #tattoo #tattoocolorida #dicadetattoo #tattoos
Cabelos longos estão em alta e criando uma tendência a ser seguida, tanto para as lisas que preferem um visual mais reto e alinhado e que valorize o comprimento. Já para as cacheadas, podem optar por camadas para dar volume e naturalidade. 👩🏻💛 #AhazouBeauty #hairstyle #hair #cabeloperfeito #cabeleireiro #salaodebeleza #dicasdecabelo
Nesse mês de Agosto, mês da amamentação, vamos conversar sobre o aleitamento materno e sua relação com a saúde mental das mamães. Para as novas mães, uma decisão importante é a de amamentar ou não. O que muitas mães podem não considerar ao tomar essa decisão, é como a amamentação pode afetar a saúde mental, bem como a saúde física da mãe e do bebê, o aleitamento materno traz inúmeros benefícios, como alívio do estresse, vínculo mútuo entre mãe e o bebê, menos chances de doenças cardíacas, menores taxas de diabetes e síndrome metabólica e menores taxas de depressão. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Quantas vezes as mulheres-mães são julgadas quando expressam seu cansaço? Ser mãe também cansa sim, e o que elas precisam nesses momentos de cansaço é de ajuda e apoio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Essa modelagem deixa a silhueta linda e super feminina! Além de ser muito versátil, pois o modelo pode ir desde o lazer até festas! #lookdodia #fashionista #fashion #AhazouFashion #moda #OOTD #modafeminina #plussize #modaplussize #dicasplussize
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O banho de brilho cuida e hidrata seus fios, além de garantir um efeito espelhado nos fios, deixando-os muito mais brilhantes. E aí, vamos agendar o seu? 🤩 #cabeloloiro #cabeloplatinado #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #hair #hairstyle
Pra ter energia o suficiente para enfrentar o dia a dia é preciso estar sempre bem alimentado e aqui nós oferecemos uma comida excepcional. Experimente e surpreenda-se! ?? #ahazoutaste #instafood #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria
Venha amenizar suas dores, melhorar o cardio, o equilíbrio e a coordenação motora com o treino funcional! Agende já o seu horário através do WhatsApp 📱 (editável)! Não fuja dos treinos! Para ter resultado, tem que ter disciplina. #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Esse é o motivo mais importante para justificar investir na psicoterapia, os chamados transtorno metais como muitas pessoas conhecem são tratados ao longo das sessões, auxiliando assim na recuperação dos sofrimentos mentais sejam eles permanentes ou temporários. 💜 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #fazerfisioterapia
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