Posts de dicas de beauty, Página 32
Inclua alimentos ricos em ômega-3 como peixes e abacate, em sua dieta. Esses nutrientes essenciais promovem cabelos saudáveis, pele radiante e unhas fortes. Seu segredo para uma beleza completa! 💁♀️💅 #Ômega3 #CabelosSaudáveis #DicasDeAlimentação #BelezaDeDentroParaFora #AlimentaçãoSaudável #PeleRadiante #AhazouBeauty #beauty #beleza
Na hora de se alimentar, não esqueça das proteínas! Frango, ovos e vegetais de folhas verdes são excelentes fontes que contribuem para a firmeza da pele. Mantenha sua pele saudável e vibrante com uma dieta rica em proteínas. 💪🌿 #ProteínasParaPeleFirme #AlimentaçãoSaudável #DicasDeAlimentação #PeleRadiante #AhazouBeauty #beauty #beleza
Cuide de si mesma, dos seus pensamentos e das suas atitudes, isso te ajudará a manter o foco até no fim de semana! #dicas #tips #fds #ahazou #braziliangal #feliz
Minhas clientes sempre souberam diferenciar uma coisa da outra. ?? ? Marca aí sua amiga que tá precisando de uma designer de confiança. #sobrancelhas #designdesobrancelhas #AhazouBeauty #beauty #beleza #designerdesobrancelhas #sobrancelhasperfeitas #sobrancelhasdefinidas
A pele do rosto possui um pH específico, diferente da pele do restante do corpo, que é mais delicada e necessita de cuidados especiais. Entre em contato e conheça meu trabalho para mais dicas de skin care e estética facial que vão melhorar muito sua autoestima! 😉 #AhazouBeauty #pele #skin #skincare #limpezadepele #esteticafacial #beleza #beauty #cuidadoscomapele #dicadeesteticafacial #produtosparaapele #produtosparaorosto #esteticista #AhazouBeauty
A quebra de cabelo acontece por conta de fios enfraquecidos, processo químicos e excesso de exposição ao calor. Enquanto a queda acontece por conta da deficiência de vitaminas no organismo, acúmulo de produtos na raiz e disfunção hormonal. Além de ocorrer por conta de estresse, ou situações pós parto. Atente-se aos sinais e em casos extremos, consulte um médico! #quebradecabelo #quedadecabelo #ahazoucabelos
Conheça os 5 alimentos que causam a ACNE ? Atenção Não estamos dizendo que deixar de comer um ou todos esses alimentos que causam espinhas será a solução definitiva para o seu problema. Até porque a dieta não é a única coisa que provoca a acne é somente um dos fatores que podem favorecer a sua formação. Portanto, o nosso ponto aqui é que uma alimentação apropriada pode auxiliar o combate à acne e suas espinhas, de maneira a contribuir para que o problema não seja desenvolvido ou piorado. Assim, se você já sofre com espinhas em sua pele, é fundamental que procure o auxílio de um bom esteticista para saber qual a melhor maneira de tratar o problema e tirar todas as suas dúvidas, inclusive no que refere-se a uma alimentação que não favorece o surgimento de espinhas. #skinclub #dicas #powerlift #faceup #esteticafacial #kobido #cuidadoscomapele #massagem #ahazou #estetica #esteticaporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #peledeporcelana #bonitadepele #cleanskin #kbeauty #rotinakbeauty #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel #espinhas #cravos #dicas #alimentacao #blackheads
Tais pesquisas evidenciam que a nutrição tem um papel fundamental tanto na prevenção da doença, como na recuperação de pacientes depressivos! Os alimentos melhoram o humor e funcionam no combate à depressão são: Mel: É estimulante e ajuda na produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar. Leite e iogurte desnatado: São fontes ricas de cálcio, mineral que elimina a tensão e depressão. O cálcio ajuda a reduzir e controlar o nervosismo e a irritabilidade Melancia, abacate, mamão, banana, tangerina e limão: Todas essas frutas são ricas em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina. Laranja e maçã: São excelente fontes de ácido fólico, cujo consumo está associado à menor prevalência de sintomas depressivos. Além de ser rica em vitamina C, a laranja promove o melhor funcionamento do sistema nervoso, garante energia, ajuda a combater o estresse e previne a fadiga. Gostaram das dicas? ? #depressão #nutrição #ahazou #bandbeauty #saúde
#TBT para essas dicas super práticas de como ficar linda com os Quartetos de Sombra Avon. Todos eles vêm com números indicando a ordem e o lugar de aplicação. Fácil, né? E tem mais outras dicas no nosso canal no YouTube! Quando for recriar alguma, marque @avonbrasil pra gente ver. ?
Para ter sobrancelhas bonitas, você não deve: 👉🏻 Usar a pinça para mexer na sobrancelha sem a ajuda de uma designer; 👉🏻 Preencher a sobrancelha com lápis ao invés de produtos específicos para ela; 👉🏻 Não respeitar o ciclo de crescimento dos seus pelos. #AhazouBeauty #beauty #henna #beleza #designdesobrancelhas #sobrancelha
Ei cacheada! Essa dica é pra você. Você sabe de quais cuidados você NÃO PODE abrir mão? 1. Usar creme de pentear sempre 2. Fazer hidratação regularmente 3. Abusar da umectação com óleos e manteigas vegetais. Cuide bem de suas madeixas e tenha cachos lindos o dia inteiro ? #dicas #ahazoucabelos #cacheadas
A primeira visita da criança ao seio materno deve ocorrer de prefrência ainda na sala de parto: ainda que o bebê não sugue nesse momento, o contato com a pele da mãe representa a primeira experiência de amamentação e determina essa importante conexão 😉 #AhazouSaude #dicas #amamentaçao #bebe #cuidados #contato #saude
Estamos com saudades das suas "estou só dando uma olhadinha", venha nos visitar que ela acaba do nada! #lookdodia #AhazouFashion #fashion #OOTD #style #moda #outfit #shopping #TBT #AhazouFashion
Fica de olho nesse passo a passo: 1- Com os cabelos limpos, retire o excesso de águe e finalize como de costume, usando produtos com proteção térmica; 2- Use a temperatura média para não danificar tanto os fios; 3- Faça movimentos de baixo paraa cima para ativar os cachos, revezando o local em que o jato está sendo direcionado; 4- Quando os fios estiverem secos, bata o jato frio em direção ao couro cabeludo para resfriar os fios e dar um volume extra na raiz. #DifusordeCachos #DicasCachos #AhazouBeauty #CacheadoseCrespos #hairstylist
O ombré hair é uma técnica queridinha das brasileiras que ilumina os fios de uma forma sutil, além de não precisar de um retoque frequente. Aqui vão algumas dicas para cuidar bem dos cabelos após a técnica, sem deixar de ficar maravilinda! 1- Use shampoo e condicionador específicos para cabelos pintados, assim você preserva a cor por mais tempo, além de evitar o ressecamento causado pela coloração. 2- Invista em finalizadores com filtro UV para proteger os cabelos dos raios solares. O produto também é protetor térmico, então você pode usar ferramentas de calor tranquilamente. 3- Mantenha um cronograma capilar. Por mais que seu cabelo não esteja danificado, os procedimentos mantêm a saúde dos fios. #ombrehair #ahazou #dicas #cabelos
Cada mulher vive o período menstrual de uma forma, entretanto, não é pequeno o número de mulheres que relatam desconforto, dores e mau estar. ? O que muitas delas não sabem é da possibilidade de aliviar esses sintomas com uma alimentação adequada para o período e exercícios de pilates. ✔️O pilates ajuda não só a melhorar sentimentos como tristeza, ansiedade e sensação de fadiga, como também auxilia na diminuição das cólicas menstruais. ✔️Com relação à alimentação, neste período, dê preferência a alimentos ricos em magnésio e vitamina B6, como vegetais de folha verde escura, castanhas. feijão, lentilhas e cereais integrais. Quer mais dicas? ?? Entre em contato (XX) XXXX-XXXX #nutricao #pilates #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #fitness #saude #bemestar #viverbem
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