Frases e Posts de dicas de base (Página 7)
A craniopuntura é uma técnica de terapia manual baseada na filosofia da Medicina Tradicional Chinesa. Ela envolve a inserção de agulhas finas e suaves em pontos específicos situados na cabeça. Esses pontos estão localizados em linhas que formam um padrão complexo no crânio, que são conhecidos como meridianos. A craniopuntura é usada para tratar uma ampla variedade de condições de saúde, desde dor crônica, transtornos emocionais, distúrbios digestivos, distúrbios do sono e outras condições de saúde. A terapia é recomendada como um tratamento complementar para ajudar a tratar esses problemas de saúde e melhorar a saúde geral. O objetivo é restaurar o equilíbrio energético do corpo, promovendo um estado de bem-estar global. Entre em contato para saber mais ou agendar o seu horário e aproveitar de todos os benefícios que essa técnica pode oferecer. Caso ainda tenha alguma dúvida, deixe seu comentário que logo mais eu te respondo. #craniopuntura #terapiacomplementar #terapia #complementar #benefícios #AhazouSaude #dicas #convite #viverbem
A base de um treino de musculação é o levantamento de peso, amplitude e tempo de contração dos músculos e é indicado para inúmeros propósitos e não possui restrição de idade. Esse tipo de treino tem ganhado destaque nos últimos anos especialmente pela queima de gordura e definição do corpo, entretanto, outros benefícios para a saúde que a musculação pode trazer inclui: prevenção de osteoporose, evitar o desenvolvimento de diabetes e ajudar no combate à atrofia muscular. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Confira as melhores dicas para evitar as escamações e machucados nos lábios, durante as baixas temperaturas: ??⠀ ⠀ ?Aposte nos hidratantes labiais: Manteiga de cacau, batons à base de cera de abelha ou manteigas de Macadâmia e a Karitê. E até a babosa!⠀ ⠀ ?Saliva nem pensar: o hábito de passar a língua nos lábios resseca a boca ainda mais. Isso acontece por que ela carrega enzimas digestivas, e essa substancia agride a pele dos lábios.⠀ ⠀ ?Beba bastante água: Essa é famosa em todas as áreas. Além de todos os benefícios para o corpo, beber água aumenta a hidratação da pele. ? Gostou das dicas? Marque uma amiga! #inverno #outono #frio #lábios #boca #mouth #ressecados #lábiosressecados #cuidados #homecare #beauty #ahazou #braziliangal #beleza #dicas
Aqui vão algumas dicas de molhos para acompanhar os preparos com a carne vermelha e deixar qualquer um salivando: 1. CHIMICHURRI - esse é um excelente molho verde e muito popular para os amantes das carnes. Seus sabores predominantes são de azeite, alho, salsinha ou orégano. 2. AGRIDOCE - para queles que gostam de sair dos temperos habituais, o molho agridoce é uma ótima pedida. A base para esse molho é uma combinação de açúcar e vinagre de vinho. 3. BARBECUE - por último e não menos importante, o famoso e tradicional molho BARBECUE. que possui inúmeras receitas, mas sempre como base molho de tomate, cebola, açúcar e vinagre. Fique ligado em nossas redes sociais para mais dicas. #ahazou #dicas #carnevermelha #molhosparacarnes
The Crown é uma das séries mais aclamadas e com prêmios para contar a história! Baseada na história da rainha Elizabeth II, a série retrata acontecimentos políticos e históricos da época e aborda os conflitos relacionados com a família monarca do Reino Unido. Legal, né? Assiste lá e depois conta pra gente o que você achou! #ahazou #indicação #serie #motivacionais #motivacional
O ano está acabando e nós queremos te ajudar a separar a as maquiagens que ficam para o ano que vem, então segue algumas tendências que prometem bombar ⚡ no próximo ano. ✅. Bocas coloridas: prometem fazer sucesso na Primavera/Verão, com cores vibrantes, como: vermelho, roxo, azul, verde, laranja e etc. ✅. Sombras Fluorescentes: promove atitude, um destaque colorido e modernidade, o uso de cores também é uma boa escolha; ✅. Nude: as cores mais nudes, como bege e marrom claro também continuarão em alta e você pode apostar em sombras e batons; ✅. Se antes a moda era pele matte, agora a tendência é pele glow e iluminada, o ideal é iluminar os pontos de luz (acima das maçãs, no arco do cupido e nariz)! Gostou? Continue nos acompanhando para mais dicas de make! #make #AhazouBeauty #colorahz #maquiagem #tendência #maquiadora #makeup #makeoftheday
O ano está acabando e nós queremos te ajudar a separar a as maquiagens que ficam para o ano que vem, então segue algumas tendências que prometem bombar ⚡ no próximo ano. ✅. Bocas coloridas: prometem fazer sucesso na Primavera/Verão, com cores vibrantes, como: vermelho, roxo, azul, verde, laranja e etc. ✅. Sombras Fluorescentes: promove atitude, um destaque colorido e modernidade, o uso de cores também é uma boa escolha; ✅. Nude: as cores mais nudes, como bege e marrom claro também continuarão em alta e você pode apostar em sombras e batons; ✅. Se antes a moda era pele matte, agora a tendência é pele glow e iluminada, o ideal é iluminar os pontos de luz (acima das maçãs, no arco do cupido e nariz)! Gostou? Continue nos acompanhando para mais dicas de make! #make #AhazouBeauty #colorahz #maquiagem #tendência #maquiadora #makeup #makeoftheday
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Esse estilo de barba é caracterizado pela base reta que acompanha da mandíbula até o queixo, podendo incluir um degradê para dar efeito no comprimento. Já o bigode vai bem do seu gosto, podendo ou não ser destacado ou grande. #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop #brasilbarbers #cuidadoscomabarba
Uma alimentação vegetariana ou vegana pode ser muito saudável e variada, desde que sejam respeitados alguns cuidados e princípios nutricionais. Para compor refeições vegetarianas ou veganas equilibradas, é importante incluir alimentos de todos os grupos alimentares: cereais, tubérculos, hortaliças, legumes, frutas, gorduras e oleaginosas. Além disso, é fundamental garantir uma ingestão adequada de proteínas vegetais. Além de alimentos que forneçam outros nutrientes essenciais para a saúde, como ferro, zinco, cálcio, fósforo e vitaminas do complexo B. Algumas dicas para compor refeições vegetarianas ou veganas saborosas e criativas são: - Utilizar temperos naturais como alho, cebola, salsa, cebolinha, coentro, manjericão, orégano, alecrim e outras ervas aromáticas para realçar o sabor dos alimentos; - Experimentar receitas diferentes e adaptar pratos tradicionais para a versão vegetariana ou vegana, como hambúrgueres de feijão ou de aveia e berinjela, carne de jaca ou de seitan, queijo vegetal à base de castanhas ou de batata e cenoura; - Incluir fontes de carboidratos complexos nas refeições principais, como pão integral, massas integrais, arroz integral entre outros; - Consumir frutas frescas ou secas como sobremesa ou lanche entre as refeições. Seguindo essas dicas e tendo uma alimentação variada e colorida à base de alimentos vegetais, é possível ter uma dieta vegetariana ou vegana saudável e satisfatória. O que achou dessas opções? Curta, comente e compartilhe com aquela pessoa especial. #dicas #vegetariano #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste
O inverno traz desafios especiais para nossos amigos peludos. Aqui estão algumas dicas para mantê-los felizes e saudáveis durante essa estação gelada: 1️⃣ Aqueça o cantinho dele: Forneça um espaço aconchegante para seu pet descansar, longe de correntes de ar. Ofereça uma cama confortável e um cobertor quentinho para garantir que ele fique bem protegido do frio. 2️⃣ Passeios com precaução: Antes de sair para passear, verifique a temperatura externa. Cães de pelagem curta podem precisar de roupas próprias para protegê-los do frio. Além disso, evite passear nas horas mais frias do dia e proteja as patas do seu pet do contato direto com superfícies frias. 3️⃣ Roupas e acessórios adequados: Em dias mais frios, seu pet pode precisar de roupas próprias para mantê-lo aquecido durante os passeios. Certifique-se de que as roupas sejam confortáveis e bem ajustadas para não causar desconforto. 4️⃣ Consultas regulares: Mantenha as consultas veterinárias em dia para garantir que seu pet esteja saudável durante o inverno. O veterinário poderá fornecer orientações específicas com base nas necessidades individuais do seu pet. Não se esqueça de que cada pet é único, e é importante adaptar essas dicas às necessidades individuais do seu animalzinho. Cuide bem dele durante o inverno e proporcione todo o amor e conforto que ele merece! 🐾💙 #CuidadosNoInverno #PetsNoInverno #DicasParaPets #AmorPet #CuidadoAnimal #PetFeliz #SaúdePet #InvernoAconchegante #ProteçãoAnimal #AmorIncondicional #AhazouPet #AhazouPack
Já experimentou fazer seus Reels baseados em estratégia? Agora você vai aprender como! Apresente-se - a intenção dos reels é aumentar sua capacidade de alcançar novos perfis, por isso é importante ter um vídeo salvo sobre o que é a sua marca e quem é você. por ex: “olá, galera eu sou XX e faço XX”, “o objetivo da nossa marca é XX”, “estamos há XX no mercado”, “possuímos mais de XX clientes satisfeitos”. *se você tem vergonha de aparecer, pode gravar através da dublagem ou utilizando caixas de texto inseridas no vídeo. Crie proximidade - conte para os seus seguidores o que faz parte do seu ritual diário ou o processo como é realizado algum serviço. por ex: “hoje vim contar pra vocês como funciona a nossa rotina aqui no XX”, “a agenda da semana inclui realizar XX” ou “essas são algumas das atividades que realizamos em XX”. Não esqueça de vender - entreter seu público é ótimo para fidelizar a audiência mas não deixe de lado suas capacidades de venda. por ex: “essas são as novidades que acabaram de chegar por aqui”, “os serviços mais pedidos durante os últimos 30 dias foram XX”, “pensando em inovar, trouxe essa super tendência para vocês clientes”. Faça a diferença - se algum assunto, relacionado ao seu mercado de atuação, está em alta no momento, dê a sua posição e opinião sobre. abra o diálogo com seus seguidores e apoie causas que façam sentido para a missão da sua marca. por ex: “nós, aqui da XX somos totalmente contra o abandono de animais”, “não compre, adote”, “eu faço parte da campanha de doação e arrecadação de alimentos para animais de rua”. Viu como não é um bicho de 7 cabeças? Ponha em prática essas dicas e alavanque seu negócio! #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouPet
O verão chegou, aprenda a aumentar a durabilidade da sua maquiagem com essas 4 dicas. 1º Cuide da sua pele, antes de passar qualquer produto no rosto, limpe bem sua pele de forma cuidadosa; 2º Aplique o primer antes da base; 3º Utilize um pó de acabamento translúcido para cobrir o aspecto de oleoso da pele; 4º Aumente a durabilidade utilizando um spray finalizador, ele vai ajudar a fixar a maquiagem. ?? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
Você vai curtir o festival Lollapalooza? Fica de olho nas dicas de make: 1) Prepare a pele antes da make, isso vai ajudar na duração dos produtos 2) Aposte em uma base de cobertura alta e longa duração para arrasar nas fotos 3) Abuse das cores e das sombras diferentes, esse é o momento de se expressar! 4) Leve o batom na bolsa para retocar durante o festival #lollapalooza #ahazou #maquiagem #makeup
✨ O Carnaval está aí e os bloquinhos também. Por isso aqui estão 9 dicas super importantes para você curtir com os pequenos em segurança: 🔹 PROTETOR SOLAR: com certeza é o item nº 1 da lista. Aplique antes de sair para a folia e lembre de reaplicar a cada 2 horas. 👉 Não se esqueça de passar em áreas como: atrás da orelha, nuca, pescoço e pés. 🔹 FANTASIAS LEVES: opte por tecidos “respiráveis” como o algodão, que vai deixar seu filho(a) mais fresquinho e sem o risco de ficar cheio(a) de brotoejas. 🔹 FIQUE LONGE DA CAIXA DE SOM: o ideal é estar pelo menos 15 metros de distância e se não for possível, use protetores auriculares. 🔹 OFEREÇA MUITA ÁGUA: no meio da folia a última coisa que o seu filho(a) vai pedir é água, por isso ofereça o tempo todo. O ideal é oferecer água a cada 15 minutos. 🔹 LEVE FRUTAS LEVES E LANCHINHOS: como as crianças não podem ficar mais de 2 horas sem comer, estes são alimentos fáceis de levar na mochila dos pequenos. 🔹 PINTURA FACIAL APENAS COM PRODUTOS ADEQUADOS: maquiagem de adulto é para o adulto. As crianças devem usar apenas maquiagens antialérgicas e à base d’água e evite a região dos olhos. 👉 Crianças com bronquite, rinite, asma, sinusite ou alergias de pele não devem ser maquiadas independente do produto. 🔹 APLIQUE REPELENTE: é temporada de chuvas aqui no Brasil e com o verão aumentam os casos de dengue, por isso previna as crianças - e toda a família - contra os pernilongos. 🔹 NÃO DEIXE ELAS FICAREM DESCALÇAS: seja na rua ou em ambientes fechados, sempre há o risco de haver cacos de vidro ou outros objetos cortantes no chão. 🔹 A BATERIA DO PEQUENO ACABOU? É HORA DE IR EMBORA: é preciso respeitar os limites dos pequenos. O bem-estar deles é mais importante do que qualquer bloquinho de carnaval. Aproveite e COMPARTILHE essas dicas com mais pessoas. 🎊 #Carnaval #DicasdeSaúde #Dicas #Saúde #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #BemEstar #CarnaDicas #Bloquinhos #BloquinhosdeCarnaval #BlocosdeCarnaval #Crianças #BloquinhosInfantis
E quem não gosta de um peixe assado, frito ou ensopado, para variar as carnes do dia a dia? Aqui vamos dar uma dica de alguns molhos que caem bem para acompanhar peixes, dando aquele sabor especial nos preparos: 1. MOLHO TÁRTARO - o mais tradicional do molhos para acompanhamento de peixes, tem como base picles (cenoura e pepino), cebola, alho, creme de leite, mostarda e catchup. 2. MOLHO PESTO - esse molho é muito aromático e fresco para acompanhar peixes assados. Tem como base o manjericão, alho, queijo parmesão, nozes e azeite. 3. MOLHO DE MARACUJÁ - fica ótimo em preparos de peixe assado ou grelhado e assim como o Pesto, é bem refrescante. Tem como base o maracujá, manteiga, creme de leite, cebola, alho e sal. Gostou das dicas? Fique ligado em nossas redes sociais para mais dicas. #ahazou #dicas #peixe #molhosparapeixes?
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