Frases e Posts de dica do dia (Página 59)
✨ Esse assunto não deve ser polêmico, afinal o Carnaval está aí e com ele precisamos falar de um assunto necessário: saúde. Por isso, atenção com: ⤵️ 🔹 HIGIENE ÍNTIMA: as altas temperaturas, suor excessivo e umidade são fonte de bactérias e infecções na região pélvica. Higienize com água e sabão neutro depois da folia e de relações s3xu@is. 🔹 O CORPO DÁ SINAIS: Dor ao urinar, incontinência urinária, disfunções s3xu@is são sintomas importantes e merecem avaliação médica. 🔹 BANHEIROS PÚBLICOS: sejam químicos ou de bares, evite tocar as superfícies do vaso sanitário. Exercite o agachamento ou opte pelo funil urinário. 🔹 VACINA EM DIA: Como estão as suas vacinas de Hepatite A e B? 🔹 CAMISINHA SEMPRE: independente de uma questão de confiança no parceiro(a), ela evita uma gravidez indesejada, além de ser a única maneira de prevenção contra ISTs. 🔹 KIT BÁSICO: leve com você camisinhas, lenços de papel, lenços umedecidos e álcool em gel para cair na folia com segurança. #SaudeSexual #Carnaval #AhazouSaude #Saude #SaudeBemEstar #Cuidados #SaudeIntima #FoliaemSegurança #Folia #Dicas
Além da ousadia do animal print, você ainda garante a alegria das cores vibrantes para os seus dias ensolarados! ? #tendencia #tendencias2021 #AhazouFashion #modapraia #moda #fashion
Não deixe de levar em conta o decote do look que pretende usar também! #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina
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👗 Alguém aí quer dicas de vestidos? Independente do seu tipo de corpo, existe um vestido ideal para você chamar de seu e enaltecer o melhor do seu corpo. ARRASTA PARA O LADO, encontre o seu tipo de corpo e descubra quais modelos irão valorizar suas curvas. #AhazouPack #AhazouFashion #Moda #Vestidos #ModaFeminina #ModaMulher #VestidoCasual #VestidoFormal
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É muito comum que, com o tempo, alguns eletrodomésticos brancos comecem a amarelar em certas partes. Existem 2 principais motivos para que isso ocorra: ?? Exposição direta à luz do sol ?? Acúmulo de resíduos como poeira e gordura O mais indicado é prevenir, mantendo seus eletrodomésticos sempre limpos e fora do alcance do sol. Uma boa alternativa é usar cortinas para bloquear a luz solar, ou recorrer às capas de proteção. ➡️ Mas, se o amarelamento já começou, faça uma misturinha com 1 vidro de água oxigenada 10 volumes e meio pote de detergente. Espalhe com a ajuda de uma esponja, deixando agir por alguns minutos. Limpe com pano úmido e depois finalize com pano seco. Se gostou da dica, aproveite para marcar suas amigas! #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #dicas
O sono é essencial para a saúde mental. Quando você dorme, seu corpo descansa e seu cérebro se prepara para processar as memórias e emoções do dia. O sono também ajuda a manter o humor e o bem-estar em geral. Quando você não dorme o suficiente, o humor e a saúde mental podem piorar significativamente, levando a problemas, como ansiedade, depressão e distúrbios de humor ao longo do dia. Se não consegue dormir por falta de sono, tente manter uma rotina, acordar um horário e só dormir no horário programado, evitando o(s) cochilo(s) ao longo do dia. Uma boa opção é não tomar café após as 17:00 ou 18:00 horas. Caso o problema seja por outros motivos, então é preciso procurar ajuda médica. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude
Vamos lá? Fique com as pernas levemente afastadas e coloque a mão no quadril. Tudo certo? Dê um passo para a frente com o pé direito e deixe o pé esquerdo ligeiramente levantado. Dobre os joelhos ao mesmo tempo com a coluna reta e o abdômen contraído. Pronto! É só isso! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #afundoexercício #dica
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