Frases e Posts de dica do dia (Página 55)
Quando você não dorme o suficiente, você prejudica a sua capacidade de regular as suas emoções, o que a longo prazo, propicia o risco de desenvolvimento de transtornos mentais. Quando você dorme direito, você aprende mais fácil, melhora o humor e a memória, além de ajudar a lidar melhor com as suas emoções. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
A vida não é feita só de economias, mas também não podemos sair gastando sem pensar, o ideal é planejar cada despesa, por exemplo: 💸15% com supermercado; 💸10% com lazer; 💸5% com vestuário e demais acessórios. Não é necessário gastar todos os meses esses valores, mas esses serão o valor máximo para cada categoria que você poderá gastar naquele mês. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #redessociais #financeiro #organizacaofinanceira #dicas
Você já parou pra pensar na diferença que o Braille faz na vida de quem o usa todos os dias? Precisamos pensar muito em todo esse impacto e como podemos continuar aumentando a inclusão social. #Dia #AhazouEdu #Braille
Muito obrigado por trazer tantas vidinhas ao mundo, sempre com muita dedicação, carinho, amor e segurança. Quem tem um obstetra como você tem tudo ❤. Parabéns pelo seu dia. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #obstetra #diadoobstetra #cuidados #carinho #nascimento #prénatal
Para fazer essa receitinha deliciosa, você só vai precisar de 👉🏻 🍤 3 abobrinhas italianas 🍤 sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto 🍤 1 cebola picada 🍤 2 dentes de alho amassados 🍤 1 tomate sem sementes picado 🍤 800g de camarão pequeno limpo 🍤 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 🍤 1 xícara (chá) de requeijão cremoso 🍤 1 xícara (chá) de queijo provolone ralado Como fazer? 1) Corte as abobrinhas ao meio no sentido do comprimento e retire parte da polpa com cuidado para não furar a casca e reserve a polpa. 2) Cozinhe as metades das abobrinhas em água fervente por 3 minutos ou até ficar al dente, escorra, tempere com sal, deixe esfriar e reserve. 3) Em uma panela, derreta a manteiga em fogo médio e refogue a cebola e o alho por 3 minutos. 4) Adicione o tomate, a polpa das abobrinhas picadas e refogue por 2 minutos, junte o camarão e refogue por 4 minutos. 5) Polvilhe com a farinha e mexa até engrossar levemente, desligue o fogo, misture o requeijão e tempere com sal, pimenta e cheiro-verde e deixe amornar. 6) recheie as abobrinhas com o refogado, coloque em uma forma, polvilhe com o provolone e leve ao forno médio preaquecido por 5 minutos ou até gratinar. Agora é só servir! 😉 #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados
No friozinho do inverno, reserve um tempo para se cuidar e realçar sua beleza natural. Os procedimentos de estética corporal são aliados poderosos nessa jornada. Confira os benefícios de investir em si mesmo e agendar uma sessão de cuidados no inverno: ✨ Renovação da pele: O inverno é a estação ideal para tratamentos que promovem a renovação celular e melhoram a textura da pele. ✨ Combate à flacidez: Com o frio, é comum que a pele e os tecidos fiquem mais flácidos. Os procedimentos estéticos podem ajudar a combater a flacidez, tonificar os músculos e promover um aspecto mais firme e rejuvenescido. ✨ Redução de medidas: Aproveite a temporada para investir em tratamentos que auxiliam na redução de medidas e modelagem corporal. ✨ Autoestima elevada: Sentir-se bem consigo mesmo reflete em todas as áreas da vida, permitindo que você brilhe em todas as situações. Não deixe o inverno passar em branco! Agende agora mesmo sua sessão de cuidados estéticos e permita-se desfrutar de todos os benefícios que essa estação pode oferecer. 🌟💆♂️ #CuideDeSiMesmo #BelezaNoInverno #EstéticaCorporal #PeleRenovada #AutoestimaElevada #BemEstar #CuidadosPessoais #InvernoEstético #BrilheDeDentroParaFora #VidaSaudável #Confiança #AmorPróprio #AhazouBeauty #AhazouPack
Além do solo, meio ambiente e as pragas, nós também somos afetados diretamente pelo envenenamento dos produtos devido ao agrotóxico. Diga não! #conscientização #agrotóxico #motivacional #frase #diadocontrole #ahazou
Essa receitinha refrescante é perfeita para usar em qualquer momento do seu dia que você precisa de energia, como em pré-treinos. Salva aí para quando precisar. #ahazoutaste #açaíteria #açaí #gelados #dica #receita
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O importante é sempre se sentir bem consigo mesma! Por isso, vai uma dica na hora de escolher o look do dia: prove, teste e se divirta! #moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou
É normal sentir aquela preguiça de lavar a louça depois do almoço, né? Mas é assim que surge a pilha de louças para lavar e a preguiça só aumenta. Crie o hábito de lavar a louça logo depois usá-la. Se você não tem tempo, determine um horário do seu dia para realizar essa tarefa, nada de deixar para o dia seguinte. #AhazouServiços #servicosparacasa #residencia #servico #servicos #dicas #dicaparacasa #organização #louça
Isso facilita o processo de limpeza, além de aumentar a longevidade do seu aparelho #AhazouTec #eletros #consertodeeletronicos #assistenciatecnica #freezer #eletrodomesticos
Feliz dia do Agente de Viagens! Nossas experiências não seriam tão inesquecíveis se não fossem vocês! #AhazouTravel #viagens #viagempelobrasil #agenciadeviagens #viajar #viageminternacional #agentedeviagens #diadoagentedeviagens
Adotar práticas na rotina pode melhorar o desempenho do seu dia! Vamos tentar levar uma rotina mais leve? #bemestar #bandbeauty #ahazou #saúde #dia #rotina
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