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Muitos acreditam que ser produtivo é ter a capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo. Mas nem sempre isso é sinônimo de produtividade. Produtividade é você chegar ao final do dia e perceber que deu conta de realizar suas tarefas. Para isso, é importante você focar em uma tarefa por vez. No início do seu dia, faça uma lista das coisas que você precisa realizar, conforme for terminando essas tarefas, risque-as da sua lista. No final do dia você vai perceber que foi mais produtivo do que imagina 😉 Salve essa dica para conferir sempre que precisar. #produtividade #tempo #mktdigital #gestaodetempo #AhazouMktDigital
Frutas e vegetais que contêm Vitamina C têm ação antioxidante, clareiam a pele, dão mais firmeza para a pele e reduzem os sinais de cansaço. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #dicas #dica
Fique livre das tensões e estresse do dia a dia, venha fazer uma Massagem Relaxante e se renovar. 💆‍♀️ #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #alíviodetensões #benefíciosdamassagem
A cor que já vem fazendo sucesso, promete bombar ainda mais nessa temporada traz aos seus looks modernidade, leveza e muita sofisticação. Diferente do branco puro o off white é menos vibrante, tronando-se um tom neutro que fica lindo tanto em looks para o dia a dia quanto em ocasiões especiais. #fashion #moda #OOTD #outfit #style #AhazouFashion #tendência #offwhite #cores #apasta #look
Essa dica é muito boa principalmente para quando um dos dois já costuma fazer skincare. Você pode ensinar o outro a usar os produtos ideais e pegar gosto por cuidar mais de si. De qualquer forma, a experiência de usar máscaras faciais vai ser bem divertida, além de ser um passo a mais do que só fazer a skincare básica. Vocês podem apostar em máscaras que tragam experiências diferentes como aromas, texturas e resultados únicos. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #rotinadecasais #rotinadecuidados
Quando você não dorme o suficiente, você prejudica a sua capacidade de regular as suas emoções, o que a longo prazo, propicia o risco de desenvolvimento de transtornos mentais. Quando você dorme direito, você aprende mais fácil, melhora o humor e a memória, além de ajudar a lidar melhor com as suas emoções. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
Sábado é um dia maravilhoso para se divertir usando o seu look favorito. 💜 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #style #motivacional #sábado
Você sabia? Indivíduos obesos têm maior chance de desenvolver a doença renal, pois com a obesidade, a quantidade de tecidos que precisam ser irrigados por sangue aumenta, logo os rins ficam sobrecarregados, pois sua demanda aumenta e isso pode comprometer o seu funcionamento a longo prazo. #Saúde #AhazouSaude #Bemestar # #viverbem #DiaMundialdoRim #Dicas
Nesse dia do trabalho, gostaríamos de parabenizar a todos que nos levam pelo mundo. 1 de Maio - Dia do Trabalho. #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens
Dica do dia: não perca a paciência, perca calorias! #saúde #bem-estar #diadosedentarismo #10demarço #exercício

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