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A pele com essa idade começa a ficar bem ressecada, é importantissimo o uso de hidratantes e filtro solar. O uso de cosméticos com ácido hialurônico é imprescindível, eles aumentam a produção de glicosaminoglicanas, substâncias naturais que deixam a pele com mais tônus e elasticidade. Especialistas também recomendam tratamentos com argireline e tensine, que promovem um efeito de lifting imediato.👩‍🦳 #AhazouBeauty #pele #dica #dicadebeleza #belezaeidade #cuidados #beleza #esteticafacial #saúde
Além de ser utilizado como adoçante natural, o mel também pode ser usado para fortalecer o sistema imunológico, melhorar a capacidade digestiva e até aliviar a prisão de ventre. Além disso, o mel é considerado anti-séptico, antioxidante, anti-reumático, diurético, digestivo, expectorante e calmante. - Combater a prisão de ventre, pois ajuda o intestino a se movimentar; - Combater má-digestão e úlceras gástricas, porque tem enzimas que facilitam a digestão; - Aliviar bronquite, asma e dor de garganta, pelas suas características antibióticas e anti-sépticas​; - Mel com própolis: alivia sintomas de faringite, amigdalite, gripe e resfriado. O própolis funciona como antibacteriano, antifúngico, antiviral, estimulador do sistema imunológico, cicatrizante e regenerador de tecidos; - Mel com canela: combate a má-digestão, que pode ocorrer após uma refeição rica em gorduras. Uma boa dica é fazer um chá e adicionar um colher de chá de mel com canela para facilitar a digestão. - Mel com limão: previne o aparecimento de gripes e resfriados, pois o limão tem vitamina C que fortalece o sistema imunológico. ? #mel #adoçantenatural #benefícios #saúde #ahazousaúde
Conheça 5 sinais de um relacionamento tóxico: 1- infelicidade constante, 2- queda de autoestima, 3- excesso de ciúmes, 4- falta de privacidade e 5- falta de comunicação. Atente-se a esses sinais e busque ajuda de um especialista, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #relacionamentotoxico #dica
O lipedema é uma condição médica crônica que afeta predominantemente as mulheres, e muitas vezes, passa despercebido. Ele se caracteriza pelo acúmulo anormal de gordura, principalmente nas pernas, coxas e, em alguns casos, nos braços. Além de afetar a estética, o lipedema também pode ter um impacto significativo na saúde e no bem-estar dos pacientes com essa condição. 🌸🌼 As principais características do lipedema incluem inchaço, dor, sensibilidade e equimoses (manchas roxas) nas áreas afetadas e os sintomas podem tornar as atividades diárias desconfortáveis e desafiadoras, já que o lipedema também pode levar a problemas circulatórios, rigidez nas articulações e limitação de movimento, prejudicando a qualidade de vida. 💔🏃‍♀️ A boa notícia é que existem abordagens de tratamento disponíveis para o lipedema que podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida, como terapia de compressão, drenagem linfática manual, exercícios de baixo impacto e uma dieta equilibrada que são algumas das recomendações. Em casos mais avançados, a cirurgia, como a lipoaspiração tumescente ou a lipoescultura, pode ser considerada. 💪🥗🏥 O lipedema é uma condição desafiadora, mas não é um fardo que você precisa carregar sozinho. Com o apoio de profissionais de saúde qualificados e uma rede de apoio amorosa, é possível encontrar maneiras de controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Não deixe o lipedema afetar sua saúde e sua estética. Procure orientação médica e comece sua jornada para o bem-estar e a confiança em sua própria pele. 🤗💖 #AhazouBeauty #lipedema #tratamento #dicas #cuidados #gordura #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaavancada
Que tal um docinho rapidinho de preparar e delicioso?!🥰😍 INGREDIENTES: 🥥Polpa de coco 600 gramas 🥥Água 5 xícaras (chá) 🥥Açúcar Demerara 1/2 xícara (chá) 🥥Essência de baunilha 1/4 colher (chá) 🥥Sal 1 pitada MODO DE PREPARO: 1. Coloque 300 gr da polpa de coco no liquidificador, adicione 2,5 xícaras de água quente e bata por 1 minuto. Em seguida coe, de preferência em um pano de prato ou voal. 2. Repita o processo com mais 300g de coco e 2,5 xícaras de água quente. Coe e reserve este leite. 3. Derreta o açúcar em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Quando estiver derretido, o que vai levar cerca de 8 minutos, adicione 1/2 xícara do leite de coco. Quando esta espuma abaixar você coloca o restante do leite. 4. O açúcar vai formar uma casca embaixo, mas é normal e com o cozimento ela vai derretendo. 5. Com o tempo vai encorpando e ficando mais saboroso. Quando ele estiver quase bom, vai formar bastante espuma. 6. Se você seguiu a receita certinho, quando der os 30 minutos, este doce já estará no ponto. 7. Desligue, e veja se está no ponto de brigadeiro, desgrudando da panela. 8. Acrescente a essência de baunilha e uma pitada de sal, e misture bem. 9. Leve para a geladeira. #ahazoutaste #vegan #govegan #doce #receita #receitavegana #docevegano #veggie #fit #coco
O sonho de todas nós seria que o botox durasse para sempre, não é mesmo?! Embora isso não seja uma realidade, existem alguns cuidados que podem te ajudar a prolongar seus resultados. 1. Após a aplicação, evite esfregar o rosto para que a toxina fique localizada no local da aplicação sem perigo de se deslocar; 2. Evite exposição solar nos horários de pico. Os raios UV comprovadamente revertem os efeitos do botox. Use sempre protetores solares de alto espectro; 3. Seja disciplinada nos cuidados com a pele do rosto, usando produtos que promovam a melhora da elasticidade e firmeza da pele. Uma pele mais firme ajuda muito a prolongar os resultados. Dica extra: Não esqueça de reforçar a hidratação. A pele é um orgão e para sua saúde é fundamental a ingestão adequada de líquido diariamente. Agora é hora de colocar as dicas em prática e usufruir de um efeito prolongado do seu botox. #cuidadoscomapele #skincare #AhazouBeauty #dicasdecuidados #beleza #esteticafacial #saúde
🌱✨ Em meio à agitação do dia a dia, é essencial reservar um tempo para cuidar de si mesmo e manter um equilíbrio emocional. Nesta era digital, em que estamos constantemente conectados e expostos a estímulos, é ainda mais importante priorizar a saúde mental. 🧠🌱 Portanto, aprenda a valorizar os momentos de lazer, investindo em alguma atividade relaxante e que traga alegria e satisfação para você, como ler, caminhar no parque ou assistir um filme, por exemplo. Também é importante reduzir o tempo online, se desconectando das telas ao menos 1h antes de dormir e as evitando ao acordar Essa dica, inclusive, promove um descanso de qualidade, que é o terceiro passo para uma saúde mental mais equilibrada, afinal, se abster da luminosidade das telas e de atividades estressantes ao dormir e acordar ajudam numa qualidade de sono maior e na sensação de satisfação ao descansar. 💚💪 #AhazouPack #AhazouSaude #diadopsicologo #terapia #psicologia #health #saudemental #viverbem
A técnica é muito utilizada para auxiliar em tratamentos de feridas, isso porque o laser restaura a função celular e reduz o estresse oxidativo, além de liberar fatores de crescimento. Gostou da dica? Aqui trabalhamos com laserterapia, entre em contato e saiba mais. #AhazouBeauty #beneficios #laserterapia #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #saúde
Querendo se alimentar bem e procurando uma receitinha nova? Temos uma dica para você: faça uma panqueca de banana. Você vai precisar de: 🧇 1 banana; 🧇 1 ovo; 🧇 1 colher de sopa de aveia (flocos finos). O 1º passo para preparar essa deliciosa receita é amassar as bananas, depois é só misturar com o ovo, aveia e colocar em uma frigideira antiaderente untada com manteiga, lembre-se de deixar o fogo baixo para não queimar. E aí, já conhecia essa receitinha? Compartilha com um amigo que precisa provar essa maravilha. #receita #nutrição #fitness #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Chegou o plano de saúde animal, pra te permitir cuidar do seu animal como ele merece. Saiba mais. #Plano #AhazouPet #Pet
Você usa a ferramenta do reels a seu favor? Ela é incrível porque faz um ótimo engajamento com o seu público e é rápida e dinâmica. Vou te dar algumas dicas de como utilizar ela. Sabe aquele antes e depois que você gosta de fazer em fotos? Faça isso em formato de reels, grave o antes que você deseja, depois grave um pedaço do procedimento sendo executado e termine com o depois da sua cliente. Deixe o vídeo no silencioso e coloque uma música diretamente do instagram. Para engajar mais com os seus seguidores você pode perguntar naquelas caixinhas de perguntas quais as dúvidas deles e curiosidades e a partir daí você cria os seus reels direcionando as informações que o seu público deseja saber. Crie conteúdo que explique em vídeo como é feito alguns dos seus procedimentos, mostre que é indolor e a diferença que ele pode trazer para a vida do cliente. Gostou das dicas? Agora mão na massa! #roteiroreelsahz #AhazouBeauty #esteticafacial #beleza #saúde #limpezadepele #peeling #skincare #roteirodereels #reels #dicas #dicasdevideo #videos
Um gato é considerado idoso a partir dos 8 anos, brincar com o seu gato 15 minutos diários é uma excelente opção para o manter ativo, para o estimular física e mentalmente. Teve se ter mais cuidado com a sua saúde e controlar a mesma com visitas ao veterinário a cada 6 meses. É importante também que o nosso gato tenha sempre água fresca à sua disposição e devemos mudá-la com regularidade, caso o gato não beba muita água pode dar comida úmida. E é claro trata-lo com muito amor e carinho. ?? #gatos #ahazou #gato #cuidados #dicas #gatoidoso #idosos #cuidar #amor #lovecat #cat
Sempre pense positivo, seja empático e ajude outras pessoas. Isso faz bem para você e para quem você ajuda. 🤗💚 #saúdemental #diamundialdasaúdemental #saúde #mente #dicas #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #mentalhealth
? Quando se trata da sua saúde, o caminho mais rápido e fácil nem sempre é o melhor. Por isso, procure um especialista antes de qualquer coisa, ok?! Tem mais dúvidas sobre o uso de aparelhos auditivos? Responda aqui nos comentários ou envie um inbox. ? #AparelhoAuditivo #Fonoaudiologia #Fono #SaúdeeBemEstar #Dicas #AhazouSaúde
Temos diversos exames para garantir a saúde do seu ombro e do seu corpo em geral! Consulte nossa agenda e faça uma avaliação. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio #ahzreview

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