Posts de dica de cor, Página 54
A sua decoração não precisa seguir a mesma paleta de cores todos os anos, você pode variar. Os tons de branco, dourado e rose são ótimas opções para fugir do óbvio, além de produzirem um efeito mais clean na sua casa. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #ahznoel #ahazounoel #arquitetura #decoracao #designdeinteriores #homedecor #arquiteto
Observe as regras de trânsito: Os ciclistas devem seguir as mesmas regras de trânsito que os motoristas, como sinalizar mudanças de direção, parar em sinais vermelhos e andar na direção correta do tráfego. Respeite os pedestres e compartilhe a estrada com cuidado. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #ciclismo #bikeevida
Nessa produção brasileira, temos a história baseada no livro homônimo psicografado por Chico Xavier, sob a influência do espirito André Luiz. Podemos aprender com essa história que nós somos responsáveis por nossas escolhas e sentimentos. Quando elevamos nossos pensamentos teremos paz e luz em nossas vidas, e quando deixamos nossos sentimentos e pensamentos ruins tomarem conta de nós, abrimos as portas para a escuridão energias negativas e escuridão. Devemos sempre trabalhar para aprendermos, melhorar e evoluir! #dicas#filmes #evoluçao #AhazouFé #espiritualidade #espiritismo #ChicoXavier
Antigamente, os tênis esportivos eram utilizados apenas para a prática esportiva e só saiam do armário para tais atividades. Mas, há algum tempo eles têm conquistado um lugarzinho especial no coração ❤️ das fashionistas, isso porque, além de muito confortáveis, eles são super estilosos! Você pode usá-los em qualquer situação, desde momentos mais casuais até no ambiente de trabalho, esportivo e etc 🤩. Aposte em combiná-los com calças jeans + t-shirt e jaqueta ou até mesmo com saias mídi e dê um toque despojado 😎 para o look. Use e abuse da criatividade ao optar por esse modelo tão confortável e fashion, depois conta aqui pra gente qual sua combinação favorita! #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #TênisEsportivo
👉 Você sofre com distúrbio de ATM/DTM? Para quem tem essa disfunção, o simples abrir e fechar a boca pode ser doloroso. Por isso este exercício vai te ajudar: 🔹 Com calma, respeitando o seu tempo, sente-se em uma postura reta; encoste a língua no céu da boca e sem retirar a língua, tente abrir a boca. Respire e expire na posição por alguns segundos e, caso esteja confortável, repita o movimento 10 vezes. Já conhecia essa dica? 🤔 Para saber mais sobre a fisioterapia orofacial e agendar a sua avaliação, entre em contato pelo: (inserir contato) 📲 #ATMDTM #DisfunçãoATM #DisfunçãoDTM #AhazouSauúde #SaudeBemEstar #FisioterapiaOrofacial #Fisioterapia #Fisioterapeuta #Fisio #Odontologia #Odonto #DicasFisio #DicasOdonto #Exercícios
Além de ser imprescindível e super recomendado o uso de proteção solar, uma dica que pode te ajudar a preservar a sua pele e manter o aspecto jovem por muito mais tempo é evitar a exposição solar nos horários de alta radiação, ou seja, entre 10h e 16h. Mas o que isso quer dizer? Sabemos que a exposição à luz natural é inevitável e talvez sua rotina não contribua para que você permaneça em áreas internas nessa janela de tempo, por isso, você pode investir em um boné, chapéu ou viseira, que podem ser super úteis na hora de barrar a luz solar e, de quebra, dar aquele charme no seu visual. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #cuidados #dicasdecuidados
Dica 1: Milho fresco, repleto de fibras e antioxidantes, ajuda na digestão e protege contra danos celulares. Dica 2: Espinafre, uma potência nutricional, é rico em ferro e contribui para a saúde dos ossos e do sistema circulatório. Dica 3: Aproveite a versatilidade das cenouras para melhorar a visão e manter a pele radiante. #LegumesDiversos #EstiloDeVidaSaudável #SaúdeDosOssos #VisãoSaudável #LegumesDaPrimavera #NutrientesEssenciais #ProteínaVegetal #SaúdeDigestiva
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O procedimento geralmente mantém sua eficácia por até 20 dias, o que é o dobro do período considerado normal. Essa é uma das suas principais vantagens. Entretanto, é crucial destacar que a blindagem de unhas não é um tratamento em si e não deve ser confundida com unhas postiças ou alongamento de unhas. Ela é, na verdade, uma alternativa para aqueles que desejam manter suas unhas com uma aparência bonita e brilhante por um período mais longo, ao mesmo tempo em que estimula o crescimento das unhas naturais.💅🏻 #AhazouBeauty #beleza #manicure #unhas #blidagemdeunhas #dicasdebeleza
A melhor forma de guardar seu perfume é em um local seco e de preferência sem interferência de luz, calor e umidade. O guarda-roupa seria o local perfeito para armazenar, já o banheiro, o pior. Lembrou que seu perfume está em cima da pia? Corre lá tirar, se quiser prolongar ao máximo a vida útil dos seus perfumes preferidos. Fica a dica! #AhazouRevenda #consultora #catalogo #consultoradebeleza #revendadeprodutos #revendedoras #produtos #revenda #dicas #perfumes #armazenamento #conservar
Para começar uma rotina de autocuidado, tente essas 6 dicas aqui: 👉🏻 Faça seu corpo se mover: escolha atividades que te motivem a se exercitar de forma consistente, como uma aula de yoga ao ar livre, uma corrida, academia, teste uma luta, faça uma dança ou experimente o pilates. Uma dica extra para as mães é adicionar elementos de diversão, como festas dançantes na sala com os filhos ou andar de patins; 👉🏻 Alimente bem o seu corpo: não cuide só da alimentação dos seus filhos. Experimente comprar produtos orgânicos, cozinhe com mais frequência, beba bastante água e planeje a sua geladeira para que você tenha sempre refeições rápidas, saudáveis e fáceis; 👉🏻 Tire um tempo para você: marque uma sexta-feira à noite por mês ou agende um café com os amigos no final de semana, faça programas com amigos e filhos, por exemplo; 👉🏻 Sua saúde também é prioridade: você não deixaria seus filhos perderem os exames anuais, porque você perde os seus? Agende seus check-ups anuais, mamografias, exames de pele, papanicolau, vacinas, exames de visão e visitas ao dentista; 👉🏻 Durma bem: a falta crônica de sono te traz vários problemas, quando você dorme menos que seis horas por dia, você tende a ter um aumento do apetite, o que aumenta o risco de depressão, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2; 👉🏻 Fique conectada consigo mesma: não perca anos da sua vida sem perceber por conta da rotina caótica, faça coisas que te tragam alegria, tenha hobbies, esteja conectada às suas paixões. Gostou das dicas? Marque uma mãe que também precisa delas! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
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Algumas dicas de como compor um look com meias aparentes e entrar na moda de 2022. A começar por um bem descolado que chama atenção! Que tal usar um look all black (todas as peças de roupas pretas) mas deixar um ponto de cor na meia, uma meia com gliter de cor branca, amarela, rosê cairia muito bem. Experimente. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
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