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frases, legendas e posts de desabafar

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Essas quatro dicas podem fazer a diferença no seu dia a dia. Comer bem, por exemplo, não tem a ver apenas com estar em uma boa forma. É importante optar por um cardápio variado e equilibrado. E praticar atividades físicas colocam o corpo em movimento, o que contribui para a saúde emocional. Conviva com as pessoas que ama, e tenha com quem desabafar. Faça terapias, procure conhecer a si mesmo. Seguindo esses passos, sua saúde mental com certeza vai melhorar cada dia mais. #DiaMundialDaSaúde #EspecialDiaDaSaúdeMental #AhazouSaude
Além de deixar as unhas coloridas, você aproveita o momento para relaxar, desabafar e ainda sair com os pés super macios e bem cuidados! Agende agora mesmo o seu horário! ? #pedicure #unhas #ahazou #autocuidado
Seu momento de desabafar/elogiar chegou! Conte o que achou dos nossos serviços prestados. #AhazouServiços #editaveisahz #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #orçamento #motivacional #serviços #serviço #serviçosparacasa
Hoje a Lua entrou no Signo de Áries! ?♈É um período de bastante alegria, entusiasmo pela vida, cheio de energia, dias excelentes para se tomar iniciativas, atitudes mais apuradas, iniciar projetos com calma e tranquilidade. Período muito bom para esportes, competições em geral, energia sexual ativa, use e abuse de sua sinceridade para resolver os problemas existentes, momento ideal para desabafar as mágoas com as pessoas e também perdoá-las; conflitos repentinos poderão ocorrer, mas com uma boa dose de sabedoria, resolverá o que for preciso. #astrologia #luaemaries #ahazou #aries #lua
Estamos sempre em busca de melhorar nossos serviços e pra isso precisamos do seu feedback. Sim, por gentileza, nos faça um elogio, reclamação ou sugestão, tudo é muito bem-vindo e você além de desabafar com a gente ainda nos ajuda (e muito) a estar sempre no nível de qualidade que você cliente merece! Contamos com sua valiosa ajuda e desde já agradecemos por ela! #azahoupet #pets #serviços #cats #dogs #ilovepets #petlovers
Parece bobagem, mas não é. Manter e cuidar da saúde mental das crianças é extremamente importante para um desenvolvimento saudável e sem traumas no futuro. Veja algumas dicas do que fazer: • Mantenha sempre um diálogo aberto. Se a criança estiver demonstrando comportamentos diferentes do comum, sente e converse. Pergunte o que está acontecendo, demonstre interesse e confiança. Só assim ela se sentirá à vontade para desabafar. • Sempre dedique um tempo. Leia um livro, brinque, assista um desenho junto a ela, ajude nos estudos. A hora de criar laços é agora. Jamais deixe-a pensar que não é importante ou que não mereça sua atenção. • Seja paciente. Às vezes pode ser difícil, mas lembre-se que a criança só quer um pouco de atenção. Se ela fez algo errado, explique o porquê ela não deve fazer mais aquilo. Fale com calma, mas com firmeza. • Se sentir que há necessidade, jamais hesite em procurar um profissional qualificado e de confiança. Alguns transtornos só podem ser tratados com terapia e em determinados casos, até com medicamentos. Quando mais cedo buscar auxílio, melhor e mais saudável será o desenvolvimento da criança. #viverbem #saudemental #criança #saudementalinfantil #AhazouSaude
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“Fala, pessoal! Passando aqui rapidinho pra contar pra vocês uma super novidade que descobri recentemente e, sinceramente, não sei mais viver sem. Antes de contar o que é essa surpresa, preciso desabafar um momento em que eu estava vivendo e acredito que muitos de vocês também estão passando ou, pelo menos já passaram em algum momento da vida. Com toda essa mudança que fomos obrigados a enfrentar nos dias atuais, eu não sabia mais como explorar a minha criatividade para vender os meus produtos e serviços. Me vi em uma situação de desespero até que, conheci o Ahazou. O Ahazou é um aplicativo de posts que funciona como uma agência de marketing digital de bolso. Ele é focado pro micro empreendedor, ou seja: fala a nossa língua. E o melhor de tudo, pagando apenas R$29,90 reais POR MÊS, é possível ter acesso à todos os conteúdos e toda a curadoria dos experts. Depois que eu comecei a ser um cliente prime, coloquei as dicas que eles me passaram em prática e todos os dias compartilho novos conteúdos nas minhas redes. Essa simples ação foi capaz de alavancar as minhas vendas e eu não poderia guardar só pra mim essa descoberta que fez o meu negócio se tornar um sucesso. Se você quer conhecer um pouco mais sobre o Ahazou e conquistar seus sonhos assim como eu fiz, me envie uma mensagem que retornarei com um link exclusivo!” Copie essa legenda e siga o roteiro e suas redes! ? #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
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As vezes nós temos muita dificuldade de nos expressar e de desabafar da forma que queremos, escrever te ajuda a entender os seus sentimentos e a foca no seu equilíbrio emocional.??? Escrever é uma forma útil de acalmar a mente. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #relaxamento #dicas #escrever #escrita
Você não precisa *e não deve* guardar as coisas para você. Quando a gente internaliza sentimentos que nos fazem mal, eles acabam ganhando mais força e nos consumindo diariamente, por isso é importante externalizar esses sentimentos, seja com amigos, família ou com a ajuda de um profissional! #saudemental #desabafar #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth
Você é um amante nato das comidas japonesas, ou só pede uma vez ou outra? Essa é a hora de você desabafar! 😂 #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime
É preciso ter minutos todos os dias para si, para descansar o corpo e a mente. É interessante também manter contato com a sua família, ter pessoas por perto com quem você possa desabafar. Se apoie em pessoas que te entendam, e que estão ao seu lado. #DiaMundialDaSaúde #EspecialDaSaúdeMental #AhazouSaude
Ei! Você é muito mais forte do que imagina! Por isso estamos todos juntos para te apoiar nos momentos mais difíceis! O Setembro Amarelo é uma campanha mundial da Organização da Saúde Mental para nos lembrar que o melhor é sempre procurarmos ajuda e desabafar. #setembroamarelo #ahazou

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