Frases e Posts de cuidados pre (Página 129)
A exposição à tela pode ser prejudicial para o cérebro por vários motivos. Primeiro, a luz emitida por telas como computadores, tablets e smartphones pode prejudicar a qualidade do sono. Isso porque a luz emitida por essas telas inibe a produção de melatonina, hormônio que regula o ciclo sono. Além disso, a exposição a tela também é conhecida por aumentar a produção de cortisol, o hormônio do estresse. Essa exposição também pode levar a problemas de atenção, como dificuldade para se concentrar e para se lembrar de informações. Finalmente, o uso excessivo de telas também pode levar a problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade. Tenha muito cuidado ao ficar muito tempo na frente dos computadores, celulares e tablets. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor generalizada e fadiga extrema. Os pacientes podem ter dificuldade em realizar tarefas simples do dia a dia, como levantar-se da cama, tomar banho ou sair para fazer compras. Esta condição também pode afetar o bem-estar e a saúde dos pacientes de várias maneiras. A dor e a fadiga da fibromialgia podem interferir na capacidade dos pacientes de realizar seus hobbies e atividades preferidas, bem como participar de eventos sociais, o que pode levar a sentimentos de isolamento e depressão. Os pacientes também podem ter dificuldade em realizar tarefas no trabalho ou em casa, o que pode levar a problemas financeiros e de relacionamento. Além disso, a dor crônica associada à fibromialgia pode levar a problemas de sono, ansiedade e tensão muscular, afetando o bem-estar geral do paciente. A dor crônica também pode afetar o sistema imunológico, aumentando o risco de infecções. Por isso, é importante que os pacientes procurem tratamento (já que não tem cura) para a fibromialgia, para poderem controlar os sintomas e manter seu bem-estar e saúde. #curiosidades #fibromialgia #dicas #informações #saúde #viverbem #cuidados #bemestar #AhazouSaude
A chocolaterapia facial é uma técnica de tratamento facial que utiliza os antioxidantes presentes no cacau para ajudar a hidratar e nutrir a pele. É feita com produtos derivados do cacau, como manteiga, óleos e extratos de cacau, sendo em forma de máscaras, cremes, esfoliantes e outros produtos. Os benefícios dessa terapia facial incluem a prevenção de rugas, o aumento da produção de colágeno, o aumento da elasticidade da pele, o estímulo da circulação sanguínea e a redução dos danos causados pelos raios UV. Além disso, também ajuda a suavizar linhas finas, a prevenir o envelhecimento precoce e a restaurar a saúde da pele. Lembrando que é necessário utilizar os produtos próprios para cada tipo de pele. Caso queira saber mais, entre em contato conosco. #dicas #cuidados #pele #estética #facial #estétitcafacial #chocolaterapia #AhazouBeauty
🤨 E aí, você é do time que nunca lembra de ver se a bateria já está precisando trocar ou mantém todos os cuidados daquele jeitão que seu carro merece? Comenta aqui embaixo que a gente tá de olho! 👇👀 #AhazouAuto #automobilistico #eletricaautomotiva #eletricadecarros #enquete #chupeta #automotiva #servicosautomotivos
🍫❌O chocolate pode parecer inofensivo, pois ele promove um grande bem estar, além de contribuir para a saúde de humanos. Mas ao contrário disso, quando se trata de animais de estimação, a ingestão do chocolate por ser letal, pois a combinação de teobromina e cafeína (duas substâncias presentes nos chocolates) pode causar vômitos, diarreia e até convulsões nos bichinhos. Portanto evite, a todo custo, oferecer esse alimento para seu pet. 💓Amar também é cuidar! #alimentacao #alimentosproibidos #AhazouPet #clinicaveterinaria #vet #veterinaria #veterinarian #veterinary #vetpet #cuidados #gatos #cachorro #dog #cat
Tingiu o cabelo ou descoloriu para o loiro? Então, confira esse kit de proteção, cuidado e tratamento para os fios: ➡️ Shampoo: suave específico para cabelos loiros para preservar as tonalidades claras e evitar a oxidação dos fios. ➡️ Condicionador: que ajude a restaurar a vitalidade dos fios loiros, nutrindo-os profundamente. ➡️ Máscara: máscara capilar específica para cabelos loiros para ajudar a restaurar a saúde dos fios, além de reavivar a cor. ➡️Protetor térmico: para usar antes de usar qualquer ferramenta de calor para proteger os fios. ➡️ Loção tonalizante: para ajudar a manter o tom dos cabelos loiros e evitar a oxidação. ➡️ Tratamento de tonalização: para ajudar a reavivar as tonalidades dos cabelos loiros. ➡️ Spray de proteção solar: para usar antes de se expor ao sol, para proteger os fios dos danos causados pelos raios UV. Gostou das dicas? Compartilhe com alguém que tem cabelo loiro. Caso queira saber mais, entre em contato. #cabelo #tratamento #dicas #informativos #loiro #cuidados #AhazouBeauty
No Brasil, existe uma lei de proteção aos animais que descreve os tipos de maus-tratos, sancionada em 2019. A pena vai de 2 a 5 anos de prisão, além do pagamento de multa e inclusão do nome no registro de antecedentes criminais. Segundo a lei, caracterizam-se maus-tratos: 🔸 Agressões físicas, como espancamento, mutilação e envenenamento; 🔸 Manter o animal preso a correntes ou cordas; 🔸 Manter o animal em locais não arejados - sem ventilação ou entrada de luz; 🔸 Manter o animal trancado em locais pequenos e sem cuidados com a higiene; 🔸 Manter o animal desprotegido contra o sol, chuva ou frio; 🔸 Não alimentar o animal de forma adequada e diariamente; 🔸 Não levar o animal doente ou ferido a um veterinário; 🔸 Submeter o animal a tarefas exaustivas ou além de suas forças; 🔸 Utilizar animais em espetáculos que possam submetê-los a pânico ou estresse; 🔸 Capturar animais silvestres; 🔸 Abandono. Ao notar esses sinais, denuncie! 🧡 #ahazou #abrillaranja #maustratos #direitosdosanimais #animais #pets
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Alguns cuidados são necessários para quem tem os cabelos tingidos ou descoloridos, seguindo-os seus cabelos se manterão com a tonalidade por mais tempo e o calor é um dos principais agressores, confira algumas dicas de cuidados: ➡️ Use um protetor térmico antes de usar qualquer ferramenta de calor. ➡️ Seque o cabelo com ar frio ou uma temperatura mais baixa possível. ➡️ Lave o cabelo com shampoo e condicionador específicos para cabelos loiros. ➡️ Evite lavar o cabelo com água muito quente. ➡️ Use óleos e máscaras de tratamento para ajudar a reparar o cabelo danificado. ➡️ Faça a manutenção a cada seis semanas para ajudar a prevenir o dano. ➡️ Use chapéus e bonés quando estiver ao sol. Caso queira saber mais, entre em contato. #cabelo #tratamento #dicas #informativos #loiro #cuidados #AhazouBeauty
Se você tem uma rotina intensa de treinos e anda sentindo uma dor incomoda nos punhos, saiba que não é o único. Exercícios executados de forma incorreta e sem os devidos cuidados prévios exigem demais dessa parte do corpo. Por isso, vamos dar algumas dicas de como prevenir essa dor e deixar seu exercício ainda mais saudável para seu corpo. Vamos as dicas: 💪 Atenção ao excesso de peso - Vai com calma nas cargas e não vá além do seu limite de força; 💪Use apoio de punho - esses apoios proporcionam maior firmeza durante os exercícios de sobrecarga e evitam a hiperextensão dos punhos; 💪Faça exercícios para fortalecer a pegada - quando a pegada está fortalecida, a estabilidade e segurança para o punho durante o levantamento de peso é bem maior. Exercícios como apertar bolas de tensão ou usar faixas de resistência ajudam bastante; 💪 Sempre faça aquecimento antes de começar os treinos e, se puder, desaqueça também; 💪E por último e não menos importante: não se esqueça dos dias de descanso - dar intervalos nos treinos é muito importante para a saúde muscular. Uma dica é fazer algum outro tipo de atividade nesses dias, como as atividades aeróbicas. Gostou das nossas dicas? 👍Deixe aqui seu like e comente o que mais você gostaria de ver em nossas redes sociais. #musculacao #treino #punhos #dicas #intensidade #forca #saude #educacaofisica #edfisica #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Os cuidados com a pele estão muito em alta e, cada vez mais, as pessoas querem ter a saúde aliada com a beleza, certo? Pensando nisso, separamos 5 dicas essenciais de cuidados para que sua pele fique linda e saudável, confira: 1. Filtro solar todo santo dia, sem desculpa! O sol é inimigo da pele e, além de causar o envelhecimento precoce, pode causar câncer de pele. Utilize em todo o corpo, combinado? 2. A alimentação balanceada pode ser uma grande aliada, porque ajudam no combate da quebra do colágeno, aposte em alimentos ricos em vitaminas C, E e B12. 3. Os banhos super quentes estão com os dias contados! A água em temperatura máxima pode estimular a produção de óleo, tornando a sua pele oleosa sem necessidade. Então, opte por água morna ou fria, combinado? 4. A hidratação é fun-da-men-tal, mesmo que você tenha pele oleosa, nesse caso, opte por cremes específicos. Uma pele desidratada causa envelhecimento precoce e surgimento de rugas. 5. Limpeza diária com os produtos certos. A pele do rosto é ainda mais sensível e exposta ao sol, poluição e etc, então, deixa a preguiça de lado e lave o rosto todos os dias de manhã e a noite, com o sabonete indicado para o seu tipo de pele, prevenindo as espinhas e cravos. E aí, gostou das dicas? Quais dessas você já faz e quais vai colocar em prática? #beleza #AhazouBeauty #beauty #cuidados #pelebonita #pelesaudável
Querendo ou não uma luta contra o câncer não é fácil, existiram etapas que você precisará ter forças e não desistir. Por isso, os amigos e familiares são importantes em todas as etapas, porque juntos tudo ficará mais fácil. Tenha em mente que essa luta não é uma luta para desistir e sim vencer e acredite que a vitória contra o câncer é a melhor vitória de todas. #diamundial #combateaocâncer #motivacional #frase #AhazouSaude #saude #cuidados #bemestar
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