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Esses são alguns erros comuns em quem tem pele oleosa. Me conta nos comentários quais deles você já cometeu.😜 #AhazouBeauty #dicas #facial #cuidados #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
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Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Esse período de festas tende a ser bem mais corrido e quando viajamos, a rotina acaba ficando mesmo um pouco bagunçada. É muita coisa acontecendo ao mesmo tempo! Por isso, ás vezes acabamos descuidando da nossa saúde. Aproveite o momento para cuidar mais de você. Então, preste atenção nestas dicas: ? Mantenha o corpo sempre hidratado. As altas temperaturas e o clima seco podem interferir - e muito! - no seu bem-estar. Para prevenir a fadiga, cãibras, dores de cabeça, entre outros desconfortos, não se esqueça de beber água! ? Invista em uma alimentação balanceada e cheia de vitaminas.Coma muitas frutas, legumes e também verduras para repor todos os nutrientes. Evite alimentos gordurosos e pesados. Por serem mais difíceis de serem digeridos, eles podem causar mal-estar. ? Aproveite para fazer sucos detox. Além de serem super refrescantes, eles também são capazes de eliminar toxinas do organismo e também manter a hidratação de dentro para fora. #saude #bemestar #ahazou #ferias #verao #dica
Se você está sentindo que sua pele está desidratada, então é hora de reverter o quadro com a ingestão constante de líquidos. Mas não é somente com água e outros líquidos que se hidrata a pele. Você também pode abusar dos cremes hidratantes. Observe as características de cada região do seu corpo e a necessidade da sua pele, para não acontecer de você obter os efeitos contrários para sua saúde. Um bom hidratante corporal pode facilitar a hidratação de toda a pele. #primavera #hidratação #HidratanteCorporal #CuidadosNaPrimavera #beauty #AhazouRevenda #consultoradebeleza #consultora #revendadeprodutos #revenda
Neste Dia dos Namorados pede para o mozão te trazer para um dia inteiro cuidado do corpo e da sua beleza. 💜 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #diadosnamorados
Uma vez que o bebê já está em casa, é importante ter em mente que o ele precisará descansar, já que o hospital é um lugar barulhento e repleto de luzes ligadas 24 horas, sem falar no ruído que a própria incubadora emite. Por isso, o primeiro cuidado é com o silêncio, o segundo está ligado a temperatura, como os prematuros têm mais dificuldade de manter a temperatura corporal, é importante agasalhá-lo bem. O terceiro passo é manter os exames e vacinas em dia e caso necessário visitar o pediatra para um acompanhamento mais detalhado. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #DiaMundialPrematuridade #prematuridade
Cuide bem da sua saúde física e mental para aproveitar cada momento feliz que o mês de setembro traz par você. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cuidados #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #setembro #bemvindo #bemvindosetembro
Beber bastante água, preferir alimentos saudáveis e regrados, diminuir a intensidade do exercício lentamente ao invés de parar de uma vez e ouvir qualquer sinal anormal de desconforto que seu corpo apresentar são as principais dicas para se manter bem durante essa quarentena. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Nossa pele merece cuidado e atenção, por isso separamos 5 dicas de cuidados com a pele que vão fazer toda a diferença! #carrosselahz #AhazouBeauty #esteticafacial #limpezadepele #beleza #bemestar #dicas #AhazouBeauty
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