Frases e Posts de cuidado dica (Página 43)
Neste mês, separamos algumas dicas para o autocuidado. ✅Faça um detox digital: tire um tempo para observar a natureza ou conversar sobre coisas boas com alguém. ✅Escreva seus pensamentos: isso ajuda a refletir sobre alguns pensamentos positivos e descartando os negativos. ✅Durma sem ter hora para acordar: é muito bom acordar bem descansado. ✅Tome um banho relaxante: promove a calma de um dia estressante. Busque sempre praticar o autocuidado! ?❤ #AhazouSaude #autocuidado #janeirobranco #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Se a sua pele é clara, os iluminadores em tons de prata, pérola e pêssego são a escolha perfeita para você! Caso queira um efeito bem natural, use um iluminador levemente rosado, mas tome cuidado com a pigmentação do produto. Escolha produtos que a pigmentação não seja muito forte, ok? É hora de brilhar! ? #AhazouBeauty #mua #makeoftheday #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #dicas #iluminador #peleclara #perolado #dicadodia
Você consegue se lembrar a última vez que você praticou o autocuidado? Aproveite para enviar esse conteúdo para um amigo que está precisando praticar o autocuidado também. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
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Quando o assunto é cuidado para prevenir o frizz e o ressecamento, a escolha do shampoo é o ponto principal. Prefira produtos livres de sulfato, já que essa substância retira alguns componentes dos fios, o que leva a desidratação. Produtos com ativos como hialurônico, uma substância aliada não só no cuidado dos fios de cabelo, mas que age bem no cuidado da pele. 😍 #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hairn #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #dicas
Sem medo de carregar! A maquiagem para a noite pode ser bem elaborada. A falta de luz permite a utilização de cores mais intensas, brilhantes e escuras, dando destaque ao rosto. Mas cuidado para não carregar demais nos olhos e na boca ao mesmo tempo! Boas dicas para a make noturna são olhos pretos esfumados, realçando o olhar e um batom cor de pele ou rosa claro. O batonzão vermelho ou um vinho também são bem-vindos, só carregue menos nos olhos nesses casos! #maquiagem #maquiagemnoturna #ahazou #makeup #dicasmaquiagem #bandbeauty
Um gato é considerado idoso a partir dos 8 anos, brincar com o seu gato 15 minutos diários é uma excelente opção para o manter ativo, para o estimular física e mentalmente. Teve se ter mais cuidado com a sua saúde e controlar a mesma com visitas ao veterinário a cada 6 meses. É importante também que o nosso gato tenha sempre água fresca à sua disposição e devemos mudá-la com regularidade, caso o gato não beba muita água pode dar comida úmida. E é claro trata-lo com muito amor e carinho. ?? #gatos #ahazou #gato #cuidados #dicas #gatoidoso #idosos #cuidar #amor #lovecat #cat
Não adie sua saúde. Em caso de qualquer mudança no seu corpo, não deixe de procurar um especialista. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Sócio de um poderoso escritório de advocacia em Nova York, Harvey Specter é um personagem que pode nos ensinar muito sobre empreendedorismo! Para alcançar o sucesso ele estuda muito seus concorrentes caso a caso, e sabe que as vezes é preciso assumir alguns riscos, planeja com cuidado cada passo tanto para ataque, quanto para defesa permitindo que ele aja sempre com muita segurança. Com ajuda de seu associado eles enfrentam dias conturbados resolvendo os problemas e não os lamentando, assim com os grandes empreendedores fazem no seu dia a dia. #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #dicas #empreendedorismo #AhazouMktDigital #AhazouMktDigital #AhazouMktDigital
O Feng Shui do banheiro pode ser algo delicado, as boas energias podem literalmente ir ralo abaixo, se você não tomar cuidado. Duas dicas básicas que podem te ajudar, nunca se esqueça de abaixar a tampa do vaso sanitário e deixar a porta fechada. ☯️ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Os pés exigem cuidados especiais no outono, devido à combinação de tempo frio e seco com o uso constante de sapatos fechados. Para evitar ressecamento, rachaduras e manchas o ideal é que, pelo menos uma vez na semana, alguns minutos sejam dedicados ao tratamento dos membros inferiores. Confira, a seguir, cinco dicas que devem ser incorporadas ao dia a dia para fugir desses problemas: Hidratação à base de ureia O mais necessário e eficiente cuidado para se ter com os pés é a hidratação. Assim, o recomendável é aplicar um hidratante na região após o banho e, em seguida, colocar uma meia para intensificar a ação do produto na derme. Para evitar o ressecamento, recomenda-se que soluções à base de ureia sejam utilizadas duas vezes ao dia. Esfoliação com mel e açúcar Remover as células mortas e as bactérias do tecido cutâneo também é muito importante. Uma rápida mistura caseira de açúcar e mel pode dar conta do recado quanto aplicada na área semanalmente. Óleo de amêndoas Aplicar óleo de amêndoas nos pés todas as noites, com movimentos de massagem, ajuda a revitalizar a pele da região. Além disso, algumas dessas fórmulas são indicadas para serem utilizadas em conjunto nos membros superiores. Secar bem sempre Pode parecer bobagem, mas, na verdade, secar os pés com cuidado também é um truque para combater as indesejadas micoses. Passar a toalha na parte de cima, na sola e também no meio dos dedos do pé evita a umidade e, consequentemente, a presença dos fungos. Uso dos calçados Outro item importante para garantir pés saudáveis é não usar o mesmo sapato com frequência, variando entre os modelos encontrados no armário. Isso porque os tipos abertos tendem a ressecar muito os pés, enquanto os fechados facilitam a vida de fungos. ?? #pés #cuidados #ahazoupodologia #podologia #podologa #outono
Ao perceber esses sintomas, ou qualquer alteração na saúde dos seus pés, procure um especialista. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
A foliculite costuma afetar grande parte dos homens, surgindo após fazer a barba. Ela consiste no aparecimento de bolinhas vermelhas no rosto e no pescoço. Para evitá-las, basta estar atento à sua rotina de cuidados. - Lave seu rosto com água morna antes de fazer a barba e use produtos específicos para barba.; - Não remova os pêlos com a pele seca, use um gel, creme ou espuma de barbear; - Faça com cuidado e respeite o sentido de crescimento dos pêlos; - Após fazer a barba, aplique um pós-barba. #DicasBarba #Foliculite #Barbudos #AhazouBeauty #cuidadoscomabarba #barbearia #barba
Um solado confiável e rígido ajuda a absorver os impactos do chão com o pé, além de evitar quedas. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
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