Frases e Posts de cuidado de saúde (Página 14)
Homens acima de 40 anos, dirijam-se às unidades de saúde mais próximas para a realização de exames preventivos contra o câncer de próstata. Não deixe para cuidar da sua saúde apenas em agosto, siga as orientações abaixo ⬇️: - Não fumar; - Praticar exercícios regularmente; - Beber água e se alimentar de forma saudável. Cuide-se e coloque sua saúde em primeiro lugar! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Toda pele precisa de cuidados básicos e a limpeza é uma delas. Agende sua limpeza de pele aqui com a gente! 😉 #limpezadepele #limpezadepelemasculina #AhazouBeauty #bemestar #skincare #saúde #esteticafacial
Alongar-se ao acordar, se alimentar corretamente, descansar, praticar atividades físicas, tudo isso faz parte do autocuidado 😉 #AhazouSaude #novembro #autocuidado #cuidese #bemestar #saude #qualidadedevida #viverbem
Agora as suas dúvidas sobre o nosso horário de funcionamento para o fim de ano acabaram! Aproveite para agendar seu horário conosco e terminar o ano cuidando da sua saúde e bem-estar. 😉✨ #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude #cuidese #funcionamento #horários #ahznoel
Evite deixar o seu quarto com aspecto sobrecarregado e com muito acúmulo de poeira, então, escolha com cuidado seus objetos decorativos. E você, tem muitos objetos decorativos no seu quarto? Me conta!🤗 #dicas #dicasdeorganizaçãoparaacasa #quarto #casa #bemestar #saude #viverbem #AhazouServiços #AhazouServiços
O abandono do vício pode ser complicado, ao decidir abandoná-lo a primeira coisa que o dependente precisa entender que não está sozinho e que, principalmente, o processo de abstinência não será fácil. Por isso, o mais recomendado é sempre procurar ajuda médica para que assim outros sintomas mais graves não se desenvolvam. O mais importante é que cada passo seja respeitado com tranquilidade e que tudo seja feito com calma e cuidado. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #DiaNacionaldeCombateaoAlcoolismo
Você tira a maquiagem antes de dormir? Pode ser uma make simples do dia a dia ou uma super elaborada depois de uma festa, a limpeza da pele é um cuidado necessário para manter a saúde do seu rosto. O acúmulo de oleosidade e resíduos de produtos ao longo do dia pode levar ao surgimento de acne, cravos, manchas e até envelhecer a sua pele antes do tempo. #hábitos #tiraramaquiagem #lavarorosto #ahazou #dicas
Essas são algumas formas de manter uma rotina mais saudável e cuidar da saúde corretamente. Lembre-se também de realizar consultas periódicas com o seu médico, isso ajudará na prevenção de doenças e também a manter sua saúde sempre em dia. 💚 Comente aqui se você tem seguido essas dicas ou se elas te ajudaram a se lembrar de cuidar mais de si. #saúde #cuidado #dicasdesaúde #cuidardasaúde #bemestar #autocuidado #rotinasaudável #AhazouSaude #AhazouPack
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Essas são algumas formas de manter uma rotina mais saudável e cuidar da saúde corretamente. Lembre-se também de realizar consultas periódicas com o seu médico, isso ajudará na prevenção de doenças e também a manter sua saúde sempre em dia. 💚 Comente aqui se você tem seguido essas dicas ou se elas te ajudaram a se lembrar de cuidar mais de si. #saúde #cuidado #dicasdesaúde #cuidardasaúde #bemestar #autocuidado #rotinasaudável #AhazouSaude #AhazouPack
Autocuidado é muito importante e deve ser aliado com os tratamentos do câncer de mama. A saúde mental pode ser uma auxiliadora no processo de cura, então opte por fazer meditação e ter maior conforto e diminuição dos sintomas ansiogênicos e depressivos. #outubrorosa #meditação #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude
Fica a dica ? Os produtos são essenciais para o cuidado da pele sim, mas não esqueça dos 3 pilares: - Boa alimentação - Ingestão de água - Protetor solar diário Com essa combinação você conquista uma pele linda e saudável. ? #AhazouBeauty #esteticafacial #skincare #saúde #beleza #bemestar
A falta de cuidado com a saúde masculina é uma realidade preocupante, ainda mais quando é fato que os homens são os que menos buscam auxilio médico profissional. Além disso, a maioria da população masculina apresenta sobrepeso, o que aumenta o risco de doenças crônicas e cardiovasculares. Por isso, trouxemos algumas dicas de pequenas atitudes que podem te ajudar no dia a dia a prevenir uma série de doenças e complicações, olha só: Mantenha uma dieta saudável: Opte por vegetais, frutas, grãos integrais, alimentos ricos em fibras e fontes magras de proteína. Não é necessário abrir mão de um bom churrasco, mas é importante estabelecer limites e conversar com um médico para orientações adequadas; Controle o peso corporal: Elimine o excesso de peso ou mantenha-se dentro de um peso adequado. Isso reduz o risco de doenças crônicas, como as cardíacas. A alimentação saudável desempenha um papel fundamental nesse processo; Gerencie o estresse: O estresse constante pode enfraquecer o sistema imunológico. Portanto, adote medidas para reduzi-lo ou aprenda a lidar com ele de maneira saudável. Lembre-se de que a saúde mental é essencial para uma saúde completa; Limite a ingestão de álcool: Consumir álcool em excesso eleva a pressão arterial e aumenta o risco de câncer, como o de fígado. Assim como na alimentação, a moderação é a chave. Comece a desfrutar de uma vida mais saudável e promova a longevidade ao lado das pessoas que você mais ama! 💪💙 #AhazouSaude #diadospais #dicas #saúde #saúdedohomem #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Nesse dia do abraço, ainda mais em tempos de quarentena, queremos lembrar à você a importância de se abraçar, de se cuidar e zelar por você. O que você já fez por você hoje? #DiaDoAbraço #SeAbrace #AhazouSaude #Autocuidado #Saúde
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