Posts de cuidado , Página 304
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Hidratar o pé como um todo é um cuidado que evita uma série de problemas como ressecamentos e feridas. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #podologia
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Nada de dar só uma voltinha pela loja. Quando a saúde está em jogo, é fundamental dedicar quanto tempo for preciso para a escolha de algo que pode te dar desconfortos durante um dia inteiro. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
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Conforme os anos passam, o corpo sofre diversas alterações que podem prejudicá-lo. Algumas dificuldades motoras, por exemplo, podem gerar problemas musculares e desconfortos. Por isso, é importante manter a saúde dos pés em dia. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #podogeriatria #podogeriatria
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Quantas vezes passamos o dia todo nos preocupando com as necessidades dos outros e esquecemos da pessoa mais importante da nossa vida: NÓS? Nosso lembrete de hoje é para você parar um pouco, se cuidar e se amar, porque você também merece! ? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #beleza #beauty
Pois o verdadeiro sentimento é na pele! Obrigado pelo seu cuidado! Feliz dia do dermatologista! #AhazouBeauty #saúde #esteticafacial #diadodermatologista
Assim como todos os tipos de pele, a pele com sardas também necessita de um olhar especial, já que o fato de existir as sardas já torna a pele mais sensível. Alimentação balanceada A alimentação é peça fundamental para o cuidado de qualquer área do corpo e para garantir bem-estar físico e psicológico. Desta forma, não exite em cuidar, procurar um profissional da área de nutrição para elaborar uma dieta específica e evitar alimentos que podem te fazer mal, como frituras e refrigerantes. Uma dica: produtos que contém vitamina C são uma excelente opção para pessoa ‘sardentas’. Filtro solar O filtro solar, além de auxiliar na prevenção, também faz parte dos cuidados diários de quem já possui – ou não quer possuir – as sardas. O sol (em alguns momentos) pode ser um grande inimigo da pele, por isso, o uso do protetor solar é essencial. Lembre-se que não somente para quem possui sardas, esse é um hábito que todas as pessoas devem ter. Como prevenir o aumento das sardas? Você pode seguir dicas simples, como por exemplo: Use filtro solar adequado para a sua pele. É importante procurar um dermatologista e descobrir qual o fator é o certo para a sua pele e como/quando utilizar; Apesar do uso do protetor solar, evite a exposição frequente aos raios solares. Se você já possui sardas, as chances de aumentar são inúmeras; Faça uma boa hidratação diária. Quando a pele está bem hidratada, automaticamente fortalece e renova as células do rosto. Sendo assim, a pele fica mais forte e sofre menos com os agentes naturais (como é o caso do sol); Após o banho, quando a pele ainda estiver úmida, passe cremes específicos para cada área do corpo (onde você tem mais sardas). #sardas ahazouestetica #cuidados #dicas #pele
A maquiagem realça e embeleza a pele. O cuidado em remover a maquiagem, não pode nunca ser deixado de lado. Assim você mantém sua pele limpa e saudável sempre. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #cuidese #autocuidado #cuidados #bemestar #dica
Não existe quase nada tão recompensador como ter uma ajuda positiva e inspiradora no cominho para o autoconhecimento! Esses profissionais devem ser muito reconhecidos por seu trabalho em tornar a jornada da vida mais enriquecedora para todos os envolvidos! ❤️#ahazou #saudemental #terapia #psicologia #psicologo #diadopsicologo #saude #bemestar #autocuidado #autoestima
Feitas de sonhos, de força, amor e inspiração. Cheias de vida, dotadas de valor, retrato fiel do cuidado devotado, da intuição, da fortaleza imposta nas lutas diárias. Parabéns a todas as mulheres! ❤️ #diadamulher #daywoman #ahazou #mulheres #mêsdamulher
Traga seu bichinho para receber um tratamento de qualidade e diferenciado! Aqui você conta com muito cuidado, atenção e amor para o seu pet aproveitar dezembro da melhor forma possível. #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #agenda #agendaaberta
Há produtos que são essenciais na nécessaire do dia-a-dia e que acabam se tornando ainda mais importantes com a chegada do verão. Por conta do sol, a pele fica mais exposta a sensibilidade, irritabilidade e desidratação – além de deixar a pele com aspecto de “gordurosa” por conta do aumento da oleosidade. Pensando nisso, separamos um top 4 de produtos que não podem sair da sua nécessaire e nem da sua pele: 1. Protetor solar para rosto: Apesar da grande importância do protetor solar corporal, existem filtros solares que são próprios para o rosto e que devem ser utilizados de forma diária, dentro ou fora de praia e piscina. Ele tem como diferencial a sua textura que é seca e oil-free justamente por conta de a cútis do rosto ser mais fina e sensível. 2. Protetor solar para o corpo: Como dito no top 1, o protetor solar tem sua grande importância por ser responsável pela proteção de ombros, colo, braços e pernas expostos ao sol. Ele deve ser utilizado cerca de 20 minutos antes de haver contato direto com o sol na rua ou na piscina/praia para que haja uma proteção ao ressecamento e queimadura da pele ao sol. 3. LIP BALM: Pensando na proteção da pele nos outros itens, agora entramos em outra parte do corpo que precisa de muita proteção, A BOCA! Por ser uma área que fica ainda mais fina e sensível quando exposta ao calor, deve ter um cuidado redobrado e é onde o lip balm entra. O item além de deixar os lábios com aspecto saudável também evita queimaduras e ressecamento (e precisa ser priorizado o que tenha FPS em sua composição). Ele pode ser usado quantas vezes achar necessário durante o seu dia! 4. Água termal (e/ou água micelar): Esses produtos tem sido os maiores queridinhos do verão por terem como seu maior intuito trazer uma sensação de frescor para o rosto, hidratar a pele e limpar os poros, purificando o rosto. Ambos podem ser utilizados diariamente! Use e abuse dos cuidados com você nesse calorzão! #ahazousaude #saude #bemestar
Autocuidado é um conjunto de atitudes para cuidar de si mesmo, dando valor aos pensamentos e emoções, administrando e solucionando situações de incômodos do dia a dia. O que você faz para cuidar mais de você? 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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