Posts de cuidado , Página 279
Controle o desejo de mandar mensagem para pessoas que já não te fazem bem ou de subitamente cortar seu cabelo de maneira muito radical. Por mais entediante e difícil que a rotina seja, evitar dramas desnecessários vão tornar esse período mais fácil e equilibrado. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Existem milhares de atividades que podem ser feitas apenas com sua própria companhia! Descubra outras partes da sua cidade, visite restaurantes novos, viaje, ou simplesmente comece uma série nova. O que vale é estar bem consigo mesmo. ❤️ #AhazouSaude #vivabem #energia #bemestar #terapiascomplementares #saude #selflove #selfcare #amorproprio #autocuidado #autoestima
As mídias sociais têm personalidade própria e eu posso provar! ? Como hoje é Dia da Mídia Social chegou o momento da gente se divertir enquanto aprende um pouquinho mais sobre cada plataforma e como podemos tirar mais proveito delas. Pra isso eu transformei as mídias sociais em… PERSONAS!✨ Vem comigo: ? Instagram: O popular do grupo e que está sempre pronto para tirar uma foto! Tomando cuidado com a estética, claro! ? Facebook: Também faz parte do grupo dos populares, mas ele se enturma em qualquer grupo por ser bastante simpático e ligado no que está acontecendo independentemente do assunto ? LinkedIn: Workaholic. Vive pensando em como pode melhorar e investir em sua carreira. ? YouTube: O amigo para todas as horas e para todos os assuntos. Tá em dúvida sobre algo e quer uma resposta mais didática ou só relaxar? É com ele mesmo! ? Twitter: Aquela pessoa que sabe de tudo antes de todo mundo. ? T*kT*k: O mais jovem e descolado do grupo. Ele fala rápido e muda mais que camaleão. No começo a gente tinha dúvidas se ele era um cara legal. Agora basicamente não vivemos sem ele. E aí? Com qual dessas você mais se identifica? ? #RedesSociais #MidiaSocial #DiadaMídiaSocial #Curiosidades #AhazouMktDigital #MktDigital
Autocuidado é se perdoar, ressignificar seus traumas, fazer as pazes com a criança interior, dizer não quando necessário, se comprometer com o processo terapêutico... Vamos combinar que uma skincare e um dia de spa não faz mal a ninguém né? ? Mas precisamos lembrar que autocuidado e autoamor vai muito além ❤️ #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Prepare-se para a nova semana com boas energias! ? #autocuidado #ahazou #motivacional
Afinal você é maravilhosa e merece esse cuidado! Reage mulher! #reagemulher #meme #AhazouBeauty #beauty #beleza #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #sobrancelha #sobrancelhas
Cuide dos seus pés ❤️ A gende seu horário. #pes #podologia #ahazou #bandbeauty #cuidado
Essa receita fácil e prática pode ser uma opção de lanche da tarde delicioso com apenas 74kcal por porção. Bom apetite ? ⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ - 3 ovos⠀ - 2 colheres de sopa de azeite de oliva⠀ - 1 colher de chá de sal marinho⠀ - 1 e ½ xícara de chá de farinha de aveia⠀ - 1 colher de sopa de fermento em pó⠀ - 1 maço de espinafre cozido e escorrido ou abafado⠀ - 1 colher de sopa rasa (6g) de Protein Powder⠀ - Cominho, cúrcuma, pimenta do reino e páprica defumada a gosto⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Bata tudo no liquidificador (o fermento deve ser adicionado com cuidado por último) e coloque em formas de muffin untadas. Se preferir, salpique gergelim, chia e/ou amêndoas laminadas por cima. Asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 40 minutos. ⠀ _⠀ Dicas ✅⠀ _⠀ - Pode congelar depois de pronto ⠀ - Pode substituir a farinha de aveia por outra, como amêndoas, amaranto. ⠀ _⠀ Rendimento: 15 porções ⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 74Kcal ⠀ Proteína: 3,8g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Mantenha sua pele jovem, sem manchas e longe das linhas de expressão. Venha fazer seu peeling facial e saia sentindo-se renovada. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #skincare #AhazouBeauty #autocuidado #autoestima #procedimentos #tratamentos
Nada melhor do que se sentir bem em sua própria pele para comemorar essa data tão especial! #esteticafacial #esteticacorporal #estetica #ahazoubeleza #ahazousaude #massagem #ahazou #bemestar #autoestima #diadasmaes #amor #presente #cuidado
PREPARA! Logo logo o sol de Verão já está batendo na porta! ☀ Por isso, fique de olho nos tratamentos que você deve apostar para ficar maravilhosa antes do calorão chegar: ? ? Microagulhamento: Este tratamento é ideal para estimular a produção de colágeno e elastina, e por deixar a pele sensível nos primeiros dias, é recomendável que o procedimento não seja realizado durante os dias de sol intenso. Assim você não corre o risco de prejudicar a cicatrização da cútis; ? Peelings químicos: Como a pele fica bem mais fina e sensível em decorrência do uso dos ácidos, é melhor investir no peeling o quento antes! ? Laser fracionado: Vale ressaltar que o tratamento de clareamento de manchas a laser pode ser feito no Verão, porém todo cuidado é pouco. Nessa hora, o protetor solar é o seu melhor amigo! ? Depilação a laser: Este é outro procedimento que deve ser realizado o quanto antes para não correr o risco do surgimento de manchas ou até queimaduras na região tratada. #estetica #ahazou #verao #dicas
Seu pai merece esse cuidado! Faça o agendamento e garanta esse dia relax pra ela.💙👨👧👦 #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #cuidados #diadospais #pais #cuidadosmasculino #convite
Muito cuidado na hora de escrever ou falar essas três palavrinhas. Muito relacionadas ao Halloween e muito parecidas. #inglês #halloween #dicas #AhazouEdu #termos #brincadeiras
Dê a si mesma a atenção que você dá aos outros. Pratique o autocuidado. 🥰❤ #autocuidado #beleza #beauty #cuidese #AhazouBeauty #estetica
Vocês são incríveis por nos ajudarem a escrever mais esse capítulo em nossa história. 💛 #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #autocuidado #agradecimento
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