Posts de cuidado , Página 151
Marque um horário e conheça as maravilhas da reflexologia! #cuidado #ahazou #podologia #reflexologia
No inverno o clima fica mais seco por causa da baixa umidade do ar, isso acaba ressecando muito a pele e deixando com um aspecto estranho, feio e craqueado nas extremidades como o cotovelo, por exemplo. Por isso, na estação mais fria do ano, ela precisa de cuidados especiais. Que tal encarar o frio, curtir a estação e saber como cuidar da pele? 1. Hidrate-se. 2. Cuidado com os banhos quentes. 3. Protetor solar é também para o inverno. 4. Dê atenção especial aos lábios. 5. Tenha uma alimentação equilibrada. 6. Não esqueça das mãos e dos pés. 7. Coloquei um umidificador no ambiente. 8. Faça escolhas cuidadosas do sabonete. 9. Faça esfoliação, mas com cautela. 10. Inverno é boa época para tratamentos estéticos.
Cobra pose Ideal para quem precisa ganhar força e flexibilidade na parte superior das costas. Mantenha a respiração ritmada enquanto está nessa posição, assim seus pulmões não serão compactados. Como fazer: deite de barriga e coloque as mãos no chão ao lado do peito. Mantenha o peito dos pés, pernas, quadris e barriga ligados ao chão. Alongue as costas com cuidado e sinta a coluna se alongar por todo o caminho do cóccix à cabeça. Inspire profundamente e solte o ar pela boca. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
Os “causos” populares contam que dentro de cada redemoinho de vento existe um saci e, para capturá-lo, é preciso ter paciência e um pouco de sorte. Primeiro, a pessoa deve se posicionar lentamente perto dele e jogar uma peneira. Depois, com cuidado, ela deve colocar uma garrafa vazia de cachaça lá dentro e esperar que o saci-pererê entre nela. Na hora de fechar, é bom não esquecer de desenhar uma pequena cruz na rolha, pra que o danadinho não fuja. 🧐 #AhazouEdu #diadosaci #saciperere #curiosidades #vocesabia #folclore #folclorebrasileiro #lendas #lendadosaci #brasil
A gente sabe que seu pet merece o melhor cuidado e carinho do mundo! E que tal participar do nosso sorteio para deixar seu pet lindo. ?? #Sorteio #Pet #AhazouPet #Natal
Tá tudo bem tirar um tempo para si mesma! Priorizar sua saúde mental é um ato de coragem e uma prova de amor para você e para aqueles ao seu redor. ?? #autocuidado #ahazou #cuidado #selfcare
Com seus aromas maravilhosos a aromaterapia traz em sua essência, o amor, carinho e cuidado que você precisa. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #aromaterapia #aroma #frase #frases #motivacional #postdefrase
Os dentes dos nossos pets também merecem cuidado. Quais são os cuidados bucais que você tem com seu pet? #pet #ahazoupet #ahazou #petshop #veterinario #animais #cachorro #gato
Ao fazer isso, você pode arrancar os cílios naturais junto com as extensões antes que eles completem o seu ciclo de desenvolvimento. Então tome muito cuidado, pois um simples puxão pode ocasionar uma falha! ? #cilios #ahazou #extensaodecilios #cilhuda
Sabemos que não é nada fácil cuidar da pele oleosa. Por isso, é super importante manter uma rotina de cuidados! 1 - Limpe sua pele ao menos 1x ao dia, somente com água fria ou morna e produtos específicos para seu tipo de pele! 2 - Faça esfoliação 1x por semana, pois ajuda a retirar as células mortas e sujeira acumulada. 3 - Hidrate bem sua pele com produtos que não sejam à base óleo. 4 - Use e abuse do protetor solar, lembrando sempre de usar um que seja ideal para sua pele. Os cuidados com a pele também são internos. Lembre-se de sempre se alimentar bem, se hidratar e evitar excessos! #dica #cuidado #pele #peleoleosa #skincare #ahazou
Se cuidar é uma forma de praticar o amor próprio! ?❤️ Reserve este sábado para si mesma ? #estetica #autocuidado #ahazoubeauty #beauty #beleza
Seus pés merecem aquele cuidado especial, por que deixar pra depois? Agende já o seu SPA dos pés ? #AhazouBeauty #editaveisahz #spadospes #beleza #pedicure
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