Frases e Posts de corpo e mente (Página 44)
Nossa mente, assim como nosso corpo, precisa de bons hábitos. Evitando hábitos negativos, é possível garantir uma boa saúde mental e um melhor desempenho no dia a dia ? #saudemental #habitossaudaveis #ahazou
Fazer atividade física é tiro certeiro na hora de cuidar da saúde do corpo e da mente! Então bora se movimentar ao menos 30 minutinhos por dia! #saude #ahazou #movimento #atividadefisica
Se você procura ser uma pessoa mais saudável, cuide não só do seu corpo, cuide também da mente e da alma. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #motivacional #postdefrase #quote # frases
O estresse é algo que traz muitos malefícios ao corpo e a mente. Tomo o controle da situação você pode escolher não se estressar. #saude #bemestar #viverbem #AhazouSaude #estresse #saudemental #cuidese
Yoga é como a música, o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma, criando a sinfonia de vida. - Iyengar ❤️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Agradecemos a todos que ajudam a curar outros. Feliz Dia do Hospital! ?? #diadohospital #hospital #ahazou #motivacional
- Perda de gordura corporal; - Estimula a memória; - Melhora a postura e a flexibilidade; - Reduz o estresse; - Evita a depressão; - Melhora o equilíbrio. Quem dança é mais feliz, comece a dançar agora mesmo! Feliz Dia Internacional da Dança. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Com muita dedicação e persistência você consegue alcançar seus objetivos. Acredite em você. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saude #bem-estar #qualidadedevida #frases #postdefrase #motivacional #segunda-deira
Que o autocuidado seja seu primeiro e último pensamento de todos os dias! Boa noite! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #autocuidado #boanoite #frases #motivacional
Inclua a meditação na sua rotina de autocuidado. Você sentirá a diferença logo na primeira vez! #yoga #meditacao #mindfulness #cuidado #autocuidado #saudemental #ahazou #ahazouyoga #equilibrio
Perfeito para qualquer idade o pilates é um exercício que cria uma conexão entre o corpo e a mente, e ainda te tira do sedentarismo! Então aproveite e venha fazer pilates com a gente! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #aulas #pilates
A massagem relaxante é uma ótima aliada para quem sofre com insônia. O corpo e a mente ficam mais relaxados, aliviando o stress e facilitando a vinda do sono. #insonia #ahazou #massagemrelaxante #massagem #massoterapia
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