Frases e Posts de conversação (Página 7)
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O mais importante é entender quais são os hábitos ruins que estão prejudicando a sua saúde, como dormir pouco e uma alimentação ruim. Colocar atividades físicas na sua rotina também é muito importante. O processo de reeducação é difícil, mas trabalhar com substituições pode ajudar, como por exemplo para parar de fumar, onde você pode substituir o cigarro por uma bala. 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O último trimestre da gestação é a hora em que você deve fazer algumas coisas para tornar o trabalho de parto o mais tranquilo possível. Por isso, separamos aqui 3 dicas para facilitar a chegada do seu bebê. Confira! 1 - Movimente-se: Yoga e pilates são ótimas atividades para você manter o seu corpo em movimento. A caminhada também é uma ótima opção. Se movimentar nesse período é importante para estimular a dinâmica uterina, melhorar a circulação e aumentar a sensação de bem-estar. A caminhada inclusive ajuda a encaixar o bebê certinho na pelve. 2 - Fortifique a musculatura do assoalho pélvico: a musculatura forte dá mais apoio ao útero e reduz a pressão sobre a bexiga. Um bom jeito para fortificar a musculatura é fazer exercícios com a bola de pilates: sente na bola e balance os quadris de um lado para o outro. Você também pode fazer movimentos circulares com os quadris. 3 - Durma bem: É comum que no último trimestre da gestação você sinta mais sono. Então aproveite para dormir sempre que conseguir. Estudos indicam que gestantes que dormiram menos que 6 horas por dia no último mês, tiveram trabalhos de parto mais longos. E aí, gostou das dicas? Aproveite e salve esse post para conferir sempre que precisar. #gestante #trabalhodeparto #gravidez #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Sim, pode. Um podólogo é um profissional qualificado que pode ajudar a tratar problemas relacionados à podiatria clínica, como dor nos pés, joanetes, calosidades, calosidades, unhas encravadas, infecções fúngicas e outros. Porém, os tratamentos que o podólogo pode oferecer são não cirúrgicos, ou seja, caso haja necessidade de cirurgia o você deverá procurar a podiatria clínica. Você já sabia disso? #podologia #podiatria #clínica #AhazouSaude #cuidados #dicas #curiosidades #saude
Sim, existem algumas contraindicações para fazer massagem holística. Estas incluem, mas não se limitam a, infecções agudas, condições inflamatórias ativas, doenças infecciosas, tumores malignos, varizes, gravidez, úlceras, edema, trauma recente, distúrbios circulatórios e doenças cardíacas. Pessoas que possuem algum tipo de condição médica devem sempre consultar um profissional de saúde antes de fazer qualquer tipo de massagem. Você sabia disso? #dicas #massagem #holistica #AhazouSaude #saude #bemestar
Se qualquer um pode fazer, porque você mesmo não faz? 😶 É cada uma que a gente precisa ouvir no dia a dia que dá vontade de se aposentar e abrir mão do serviço de vez. 😂 #AhazouServiços #engraçado #meme #reforma #pedreiro #obra
Você é alguém que vive pedindo produtinhos de beleza com a gente e não perde nenhuma novidade ou faz tanto tempo que não pede nada que nem se lembra mais quando foi a última vez? Conta aqui pra gente! #AhazouRevenda #enquete #interativo #consultoradebeleza #consultora #revendadeprodutos #revendedoras
É uma cara de desespero ,não é mesmo?!🤣 As vezes a peça até já foi e o cliente fica querendo de volta. #AhazouAuto #mecanicoautomotivo #mecanico #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros #manutencacaodecarros #mecanica #automotivo #automobilistico
Desejamos a todas as empregadas domésticas um dia de muito descanso merecido e comidinhas gostosas. Agradecemos por tudo! 🙌😍 #AhazouServiços #faxina #diarista #DiadaEmpregada #gratidão🙌
Nossa família é o ponto de partida da nossa jornada pela vida. É onde aprendemos nossos primeiros passos, nossas primeiras palavras e nossos primeiros valores. E é nessa base que construímos nossos sonhos e aspirações. Com o amor e o apoio da nossa família, podemos ter a confiança para perseguir nossos objetivos e fazer nossos sonhos se tornarem realidade. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #amor #família
Na hora da manutenção preventiva do seu carro, qual é o primeiro item que você olha e indispensável ser substituído? Conta pra gente aqui nos comentários! #AhazouAuto #enquete #interativo #automotivo #carros #mecanica #mecanicaautomotiva
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