Frases e Posts de construir (Página 18)
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O engajamento é uma das principais maneiras de crescer nas redes sociais. Certifique-se de responder a todos os comentários e mensagens recebidas, e use hashtags relevantes para alcançar novos públicos. Além disso, interaja com outros usuários e perfis que compartilham seus interesses. Essa conexão com outros usuários pode ajudá-lo a construir uma comunidade mais engajada e fiel. #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #marketing #seguidores #influencer
O livro "O Feminismo é para Todo Mundo" aborda questões que todos devem considerar em relação à igualdade de gênero. Escrito por um dos fundadores do grupo de ativismo feminista norte-americano, o FEMEN, o livro reúne entrevistas com mais de 25 mulheres de todo o mundo para discutir seus pensamentos sobre a igualdade de gênero, assim como suas experiências pessoais. O livro aborda temas importantes como a desigualdade salarial, a sexualidade, a violência contra mulheres, a representação feminina nos meios de comunicação e outros. Além disso, também discute como as mulheres podem usar a tecnologia para se conectar e construir uma comunidade de apoio. Uma leitura excelente para quem quer conhecer mais sobre o tema. #dicas #livros #mulheres #inspiradoras #empoderamento #direitos #série #filme #ahazou
Siga nossas dicas para se sentir mais confiante e construir sua beleza de dentro pra fora: ☀️1- Tenha uma postura adequada: Mantenha uma postura adequada fazendo alongamentos pelas manhãs para evitar dores nas costas e no pescoço, além de transmitir uma aparência mais confiante e elegante. ☀️2- Use maquiagem adequada: Use produtos de maquiagem que sejam adequados ao seu tipo de pele e evite o uso excessivo de maquiagem, pois pode obstruir os poros e criar uma estética que não foi a que você planejou inicialmente. ☀️3- Faça exercícios físicos regularmente: A prática de exercícios físicos ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação da pele, além de promover a liberação de toxinas do corpo. #AhazouBeauty #beauty #beleza #dicas #dicadodia
Para conseguir um patrocínio, é preciso antes de tudo construir um perfil forte e relevante. Isso significa criar conteúdo consistente e de qualidade, escolher uma ou duas plataformas principais para se concentrar e interagir com seu público regularmente. Uma vez que você tenha uma base sólida, é hora de começar a abordar empresas e marcas que têm afinidade com seu público e segmento, mostrando seu trabalho e apresentando propostas. #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #marketing
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O apoio ao longo da vida é um fator muito importante para a saúde mental de uma pessoa e a família pode desempenhar um papel fundamental nesse sentido. O apoio familiar pode ajudar a reduzir a ansiedade e a solidão, gerando um sentimento de segurança e bem-estar, mesmo em momentos de transição ou de dificuldades! Como já sabemos, durante a infância e adolescência, a família fornece apoio emocional, financeiro e educacional. Os pais ajudam os filhos a se desenvolverem emocionalmente e a lidar com os desafios da vida, além de fornecer suporte financeiro. Ter uma base sólida de apoio familiar pode ajudar a aumentar a autoestima, a autoconfiança e a resiliência dos jovens. Agora, na vida adulta, a família pode continuar a fornecer apoio ao longo da vida, mesmo quando os filhos se tornam independentes e começam a construir suas próprias famílias. Os pais podem oferecer conselhos e orientações, ajudar em momentos de crise e comemorar as conquistas juntos. A família pode também desempenhar um papel importante na promoção da saúde mental de idosos, fornecendo apoio emocional, acompanhando-os em consultas médicas e incentivando-os a manter atividades sociais e físicas. 🙌 #AhazouSaude #saudemental #headspace
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O drywall, conhecido como gesso acartonado, é um tipo de placa composta por gesso e papel cartão, sustentada por estruturas chamadas de perfis. Esses perfis, em sua maioria feitos de madeira ou aço, proporcionam a base de suporte para o drywall. Quando o gesso acartonado é utilizado para construir paredes, os perfis estruturais podem ter diferentes tamanhos: 40 mm para paredes estreitas ou divisórias, 70 mm para paredes comuns e 90 mm quando é necessário adicionar material isolante. Além disso, o gesso acartonado oferece uma ampla variedade de opções em termos de tamanhos e formatos das placas, que devem ser selecionados conforme o tipo de projeto e o resultado desejado para a construção. #AhazouArquitetura #AhazouDecora #gesso #GessoAcartonado #decoracao
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