Frases e Posts de confira no feed (Página 56)
A Massagem Holística é uma terapia de cura corporal não invasiva que envolve o uso de técnicas manuais para aliviar o estresse, diminuir a tensão muscular e melhorar a saúde física e mental. Ela tem como objetivo alcançar uma sensação de bem-estar geral, promovendo o equilíbrio dos sistemas corporais e ajudando a restaurar o fluxo natural de energia. A Massagem Holística é realizada com movimentos suaves e realizados de forma profunda, utilizando óleos essenciais e outras técnicas para ajudar a promover o relaxamento. Os benefícios desta técnica incluem redução da ansiedade, alívio da tensão muscular, melhoria da circulação e aumento da flexibilidade. O que acha de experimentar todos os benefícios? Entre em contato. #dicas #massagem #holistica #AhazouSaude #saude #bemestar
Aqui vai uma listinha de todas as características de como é ser um (a) ariano (a)! 👀 👉🏻 Odeia mentiras; 👉🏻 Tem paixão pela vida; 👉🏻 Adora acumular atividades; 👉🏻 Diz exatamente o que pensa; 👉🏻 Gosta de superar os seus medos; 👉🏻 Acredita em seus pressentimentos; 👉🏻 É reconhecido (a) por sua sinceridade; 👉🏻 Gosta de ocupar o 1º lugar em tudo; 👉🏻 Ama a sensação de liberdade e a adrenalina; 👉🏻 Bate de frente com aqueles que o enfrenta. E aí, se identificou com tudo? Comenta aqui embaixo pra gente saber! 🤩 #ahazou #aries #arianos #signodearies #zodiaco #motivacional
O peeling de fenol atenuado é um tratamento que remove camadas superficiais da pele, reduzindo as linhas de expressões, as rugas e clareando manchas escuras. É aplicado com uma solução de ácido fenólico diluído, uma concentração bem menor do produto em relação ao peeling de fenol, que é absorvido pela pele. O tratamento pode ser usado para melhorar a aparência geral da pele, removendo as camadas exteriores envelhecidas, e pode ajudar a tratar problemas como papos, manchas escuras, cicatrizes de acne e outras imperfeições. #dicas #peeling #fenolatenuado #esteticafacial #estetica #skincare #AhazouBeauty
A terapia capilar possui muitos benefícios e um deles é reduzir a oleosidade. Quando feita com esse propósito, o tratamento é feito com um shampoo específico para o controle da oleosidade, seguido de um condicionador, que ajuda a reequilibrar o pH do couro cabeludo. Também pode ser utilizado óleos essenciais ou ativos como o ácido salicílico, que ajudam a controlar a produção de sebo. Além desses produtos, também podem ser utilizadas máscaras, hidratações, banhos de ervas ou produtos comerciais com a mesma função, acabar ou reduzir a oleosidade, redução do ressecamento e dos danos causados pelo uso contínuo de produtos químicos. Gostou e quer saber mais? Entre em contato. #dicas #terapia #capilar #cabelo #benefícios #cabeloperfeito #AhazouBeauty
A queratose pilar é uma alteração muito comum da pele, onde surgem bolinhas avermelhadas ou esbranquiçadas na pele, deixando a pele com aspecto semelhante à pele de galinha. O cuidado é feito à base de cremes ceratolíticos e hidratantes. #estetica #queratosepilar #oqueé #pele #AhazouBeauty
Amamentar apesar de sabermos que tem muitos benefícios para a mãe e para o bebê, nem sempre é um mar de rosas. Por isso, hoje vamos listar algumas dicas que podem te ajudar a se preparar para esse momento: 1. Prepare-se para a hora de amamentar, escolha um local arejado, calmo e sem interrupções; 2. Observe a necessidade do seu filho, faça intervalos de maneira que ele não fique com fome na hora de amamentá-lo novamente, porque assim ele não fica estressado; 3. O sucesso da amamentação, praticamente, está relacionado à pega correta, ou seja, o bebê deve ter o corpo voltado ao da mãe, barriga com barriga, a cabeça em posição mais elevada que o bumbum, com o queixo próximo da mama, abocanhando o máximo da aréola que ele conseguir, nunca só o mamilo. 4. Estalos na língua ou som semelhante a um beijo não devem fazer parte desse momento, caso ocorra, tente mudar de posição; 5. Mamilos rachados/machucados é causado pela pega incorreta. Isso é normal acontecer, para cicatrizar o melhor é passar o próprio leite materno no mamilo, várias vezes ao dia. Amamentar é um processo e caso ele não ocorra da maneira que você esperava, fale com um profissional de confiança e lembre-se que está e vai ficar tudo bem! #DicasDeAmamentação #AhazouSaude #amamentação #leitematerno #saúde
A gonartrose pode causar dor crônica, inflamação e dificuldades nas atividades diárias. Se você está sentindo esses sintomas, é importante procurar ajuda. Estamos prontos para avaliar sua condição e desenvolver um plano de tratamento personalizado para aliviar a dor e melhorar a mobilidade. Não espere mais, agende sua consulta agora! #ReconhecendoAGonartrose #TratamentoParaJoelhos #Fisioterapia #AlívioDaDor #CuideDeSuaSaúde#SinaisDeGonartrose #DorNosJoelhos #MobilidadeLimitada #Fisioterapia #SaúdeArticular #Gonartrose #OsteoartriteDoJoelho #SaúdeDosJoelhos #Fisioterapia #CuideDeVocê #AhazouSaude #fisioterapeuta
A melancia amarela ainda é pouco conhecida, mas existe aqui no Brasil. Na polpa nós encontramos uma fruta que possui em torno de 90 a 92% de água, é como se fosse água saborizada. Ela é ótima para ser consumida principalmente durante o verão, época em que mais perdemos água do corpo, para conseguir nos manter hidratados. Porém, por ter esse alto teor de água, é uma fruta no qual se recomenda não consumi-la após uma refeição, pois ela deixa a digestão mais lenta. O suco, ou água, que a melancia solta é um ótimo diurético. Ele ajuda na eliminação do ácido úrico, além de trabalhar para a limpeza do nosso estômago e intestinos. Suas propriedades do suco também são ótimos para quem está com problemas de acidez estomacal, bronquites, problemas na garganta e boca como inflamações e até obesidade. Você conhecia a melancia amarela? Comenta aqui em baixo! ? #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #AhazouSaude
Vivemos em uma país democrático e somos nós eleitores que escolhemos quem vai nos representar, seja o presidente do Brasil e o(a) deputado(a) do nosso estado. Ao escolhermos em e votarmos na pessoa, estamos de acordo com o que eles propuseram em suas campanhas. Quando escolhemos o voto nulo ou branco, abrimos mão do nosso direito de escolher e infelizmente deveremos aceitar tudo que o partido/pessoa escolhida decidir. #eleições #dicas #informações #ahazou #votação #eleição
Se sorvete e brownie separados já são bons, imagina juntos em uma receita! 🤩 Para fazer essa delícia, você vai precisar de: 👉🏻 🍧 5 colheres (sopa) de manteiga; 🍧 2 xícaras (chá) de chocolate ao leite picado; 🍧 3 colheres (sopa) de farinha de trigo; 🍧 3 colheres (sopa) de chocolate em pó; 🍧 4 ovos; 🍧 1 xícara (chá) de açúcar; 🍧 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio; 🍧 1 e 1/2 xícara (chá) de sorvete de flocos amolecido; 🍧 500g de chocolate ao leite fracionado picado; 🍧 Margarina para untar. Como preparar? 1) Derreta a manteiga e o chocolate ao leite picado em banho-maria ou microondas, depois adicione a farinha, o chocolate em pó, os ovos, o açúcar e o bicarbonato, mexendo até ter uma massa homogênea; 2) Despeje a massa em uma fôrma de 30cm x 22cm untada e forrada com papel-manteiga e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até assar; 3) Depois que a massa estiver morna, desenforme e corte em quadrados de 5cm x 5 cm. 4) Corte os quadrados ao meio no sentido do comprimento e recheie com uma porção do sorvete. 5) Coloque um palito de sorvete no centro do docinho e leve ao congelador por 2 horas. 6) Banhe os brownies no chocolate derretido e aproveite! 😋 #ahazoutaste #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
É natural que conforme o bebê vá se desenvolvendo, ocorram mudanças no corpo da mãe. Para que ambos permaneçam saudáveis, essas dicas aqui são muito importantes 👉🏻 💚 Tenha uma alimentação saudável: isso permite o controle do ganho de peso, prevenindo doenças como diabetes gestacional e pré-eclâmpsia. Uma dieta equilibrada ajuda no desenvolvimento do bebê e contribui para que a gestação seja tranquila. 💚 Complete o esquema de vacinação: entre as vacinas obrigatórias no calendário de vacinação da gestante estão: imunização contra influenza, tétano, hepatite e coronavírus. 💚 Cuide da saúde mental: durante a gestação, é natural ter uma sensibilidade maior, por isso, cuide da sua saúde mental, faça atividades relaxantes em casa como meditaçao ou hobbies e faça acompanhamento. 💚 Faça o pré-natal: ele é responsável por identificar possíveis doenças como hipertensão, diabetes e problemas no coração; detectar alterações fetais como má formação e doenças genéticas; prepara a mulher fisica e psicologicamente para o período da gestação; e fornecer orientações importantes para a saúde do bebê e da futura mamãe. 💚 Faça os exames de rotina: você vai precisar fazer pelo menos 3 ultrassonografias durante a gestação para acompanhar o crescimento do bebê e sua posição no útero, assim é possível identificar possíveis anomalias e manter os cuidados em dia. Gostou das dicas? Marque aqui uma futura mamãe! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
O jejum quaresmal é um jejum tradicionalmente praticado por muitas religiões cristãs durante a Quaresma, que é a preparação para a Páscoa. Para fazer o jejum quaresmal, os católicos devem se privar de alimentos e bebidas a partir da meia-noite antes do primeiro domingo da Quaresma até a manhã do Domingo de Páscoa. O jejum pode ser total ou parcial, dependendo de sua preferência e de sua idade. Durante o jejum, os alimentos permitidos incluem alimentos simples como pão, arroz, aveia, frutas e vegetais crus. É importante limitar o consumo de alimentos ricos em gordura ou açúcar, principalmente os industrializados. Além do jejum, os católicos também são aconselhados a praticar a oração, a esmola e a abstinência durante a Quaresma. Estas práticas são uma forma de buscar espiritualidade durante a preparação para a Páscoa e a ressurreição de Cristo. #dicas #jejum #AhazouFé #quaresma #féereligião #cristianismo #AhazouFé
No Dia das Crianças, também é importante ensinar o autocuidado, uma habilidade valiosa para a vida toda. 1.Mindfulness para Crianças: Introduza práticas simples de mindfulness, como a respiração consciente, que ajudam as crianças a lidar com o estresse e as emoções. Essas técnicas as ensinam a estar presentes no momento. 2. Ioga Infantil: A ioga é uma maneira divertida de promover o equilíbrio emocional e o bem-estar físico. Ela ensina a importância do movimento e da conexão mente-corpo. 3. Expressão Criativa: Incentive a expressão de emoções por meio da arte, seja pintura, desenho, escrita ou música. Essas formas de expressão permitem que as crianças processem suas emoções de maneira saudável. Ao capacitar as crianças com habilidades de autocuidado desde cedo, você as está preparando para enfrentar os desafios da vida com resiliência e autoestima. 🧘♂️🌟 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #Autocuidado #Mindfulness #BemEstarInfantil #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #OuvirECompreender #ApoioEmocional #EspaçoSeguro #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #TempoDeTela #AtividadesAoArLivre #Criatividade #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 5.417 posts de confira no feed disponíveis