Frases e Posts de confir (Página 353)
Sente que seu filho tem muita dificuldade na escola e não está aprendendo no ritmo que deveria e você acredita que ele possa ter algum transtorno de aprendizagem? Nesse post, trouxemos alguns dos principais sintomas que vão te ajudar a identificar o problema e a necessidade de encaminhá-lo a um psicopedagogo que fará o acompanhamento correto, confira: - Dificuldade para se concentrar: acontece quando a criança não consegue manter o foco em uma matéria ou objeto por um período prolongado de tempo, mudando a direção do pensamento o tempo todo enquanto estuda, recebe instruções, assiste a vídeos ou filmes e/ou realiza leituras; - Dificuldade para fazer cálculo: a matemática pode não ser a primeira opção de muitas crianças, mas quando você observa uma dificuldade excessiva em memorizar equações simples, como 1+1=2, é possível que exista algum transtorno por trás impedindo a assimilação e aprendizado; - Memória fraca: a memória é uma função cognitiva essencial do processo de aprendizagem. Por isso, a dificuldade em se lembrar de alguma informação recém aprendida ou instruções básicas também pode significar um transtorno de aprendizado que precisa ser investigado mais a fundo. #AhazouSaude #transtornodeaprendizagem #aprendizado #descalculia #saudemental
Vida de caminhoneiro não é fácil e é ainda mais complicado ter uma rotina equilibrada quando se tem horários de trabalho irregulares e intensos. Por isso, preparamos esse post com algumas dicas que você pode aderir ao seu dia a dia e que vão te ajudar a ter uma vida com mais disposição, saúde e bem-estar. Confira: 1. Defina os horários da sua alimentação e aposte em uma refeição balanceada: além de ser importante você ter uma rotina regrada com os horários das suas refeições, você precisa investir em alimentos mais leves e saudáveis, para evitar o desenvolvimento de doenças como colesterol, diabetes ou dores nas articulações advindas do sobrepeso; 2. Cuide da postura ao dirigir: quando se passa longas horas na estrada, é comum o corpo ficar cansado e sair da posição adequada. Por isso, procure sempre manter o banco regulado tanto no encosto quanto altura. Esses cuidados fazem toda diferença para evitar dores na coluna, pernas e braços, além de prevenir o surgimento de doenças musculares; 3. Faça pausas para se alongar: o alongamento é uma ótima prática para contribuir problemas problemas circulatórios e musculares, além de evitar as câimbras. #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Miopia é um problema de visão comum que faz com que as pessoas tenham problema em ver objetos distantes. É causada quando a luz entra na lente ocular ou no olho e se foca na frente da retina, em vez de ser focada diretamente na retina. Confira agora alguns mitos e verdades sobre ela: 🔹MITOS 1. A miopia é causada por ler muito. A miopia é causada por uma formação anormal do globo ocular, como explicado anteriormente. 2. Miopia pode ser causada pela ausência de vitamina A. Não, mesmo que essa vitamina esteja diretamente ligada a alguns problemas de visões, a miopia não é uma. 🔹VERDADES 1. Se os pais tiverem miopia, os filhos também podem ter. Os casos de miopia são tipicamente herdados. Se os pais tiverem miopia, há uma maior chance de os filhos também desenvolverem a condição. 2. A miopia pode ser tratada com óculos ou lentes de contato. O tratamento mais comum para a miopia é o uso de óculos ou lentes de contato, que ajudam a corrigir a visão, permitindo que a luz seja focada diretamente na retina. E aí, conhecia alguma dessas informações? #mito #verdade #miopia #informativo #óticas #problemadevisão #AhazouÓticas
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Que a família é importante em nossas vidas, todos sabemos. Agora, você sabia que ela também é de grande importância para ter uma boa saúde mental? Confira essas dicas: 🙌1- Suporte emocional: A família pode fornecer um suporte emocional crucial para você. Ter um sistema de suporte emocional forte pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de segurança e bem-estar mental. Isso pode ser especialmente importante durante momentos difíceis, como a perda de um ente querido, uma doença ou uma separação! 🙌2- Comunicação e conexão: A família também pode ajudar a promover a comunicação clara e a conexão entre seus membros. Isso pode envolver conversas abertas e honestas sobre sentimentos, pensamentos e preocupações! Quando os membros da família se sentem ouvidos e compreendidos, eles são mais propensos a se sentirem seguros e apoiados. 🙌3- Hábitos saudáveis: Sua família pode te ajudar a estabelecer hábitos saudáveis que promovam a saúde mental. Isso pode incluir rotinas regulares de exercícios, uma dieta saudável, tempo de qualidade juntos e a promoção de hobbies e atividades que reduzem o estresse. Quando a família incentiva hábitos saudáveis, seus membros são mais propensos a se sentirem bem mentalmente e fisicamente! #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Uma comida bem temperada faz toda diferença e alguns temperos não podem faltar na sua cozinha, confira os 5 principais: - Alecrim: Possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anti-sépticas. Ajuda a estimular o sistema imunológico, melhora o sabor de carnes, aves e peixes. - Orégano: Rico em antioxidantes, tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. É ótimo para temperar carnes, aves, vegetais e saladas. - Sálvia: Possui poderosas propriedades antioxidantes que ajudam a combater radicais livres e a prevenir doenças. É excelente para temperar carnes, aves, peixes, vegetais e saladas. - Tomilho: Rico em antioxidantes, tem propriedades anti-inflamatórias e é rico em ferro. É ótimo para temperar carnes, aves e peixes. - Manjericão: Rico em antioxidantes, tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antifúngicas. É ótimo para temperar carnes, aves, peixes, vegetais e saladas. Você já utilizava alguns desses? #dicas #temperos #culinária #ahazoutaste #gastronomia #food
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