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Você pode apostar que quem pratica yoga é capaz de alcançar objetivos que exigem mais tempo, paciência e concentração, como estudar sobre novos assuntos. 📚 Com as técnicas de respiração, alongamento e meditação, a mente dos yogis se mantém serena e focada no presente, o que facilita muito na retenção de novas informações e no aprendizado em geral. Você já experimentou praticar yoga? 🤔 Entre em contato e saiba mais! #namaste #yoga #AhazouSaude #concentracao #yogainspiration #estudantes #meditation #vestibular #yogalife
Você sabe quais são os fatores que levam a baixa concentração? Alguns sintomas que leva a criança a perder esse foco é o cansaço, o estresse e a falta de energia. Porém existe alguns alimentos que possuem nutrientes que ajudam o funcionamento do cérebro e melhora a concentração: ? Banana ? Arroz e pão integral ? Chocolate ? Amendoim ? Iogurte ? Aveia ? Ovos ? Frutas secas #AhazouSaude #alimentos #concentracao #dicas #baixaconcentracao #alimentosparaconcentracao #estresse #ansiedade #chocolate #amendoim #banana #nutricao #saude #mentalhealth #saudemental
Você sabia que pilates não trabalha apenas o corpo? Ele pode te ajudar (e muito) a manter o foco e melhorar a sua concentração no dia-a-dia? Que tal praticar?? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #saudemental #saude #beneficios #concentracao
Manter o foco enquanto estuda é uma das dificuldades mais discutidas no meio acadêmico, não é mesmo? E você já percebeu que o yoga pode ajudar diretamente nesse aspecto?🤔 Isso porque, ao praticar yoga, você naturalmente volta seu foco para o presente. Praticando com frequência, fica fácil de usar essa habilidade em outras situações do dia a dia, como durante as suas sessões de estudo! Esse é apenas um dos diversos benefícios que o yoga oferece. Entre em contato, agende uma aula e experimente. 😉 #AhazouSaude #namaste #yoga #foco #yogainspiration #concentracao #yogalife #vestibular #TCC
E ai, você é do time de humanas ou Exatas? Conta ai pra gente! #AhazouEdu #musica #concentracao #silencio #estilos #ensinopreparatorio #aulas #tiposDeAulas #concursos #educação #LoFI #musics #cursos
Como você prefere se concentrar para os estudos? Compartilha sua resposta com a gente! ?‍? #AhazouEdu #musica #concentracao #silencio #estilos #ensinopreparatorio #aulas #tiposDeAulas #concursos #educação #LoFI
Seja qual for o objetivo de uma sessão de estudos, manter o foco é essencial para reter as informações que estão sendo apresentadas a você, concorda? O yoga pode ser um grande aliado para melhorar sua habilidade de concentração e memória, justamente por ser uma prática que exige que sua mente esteja calma e presente durante todo o processo. 💆‍♂️ Invista hoje em uma aula experimental e descubra diversos outros benefícios do yoga! Aguardamos seu contato. 😁 #yogalife #namaste #estudante #AhazouSaude #yoga #meditation #foco #yogainspiration #concentracao
Ao fazer poses repetitivas você acaba tendo maior resistencia para ficar por mais tempo na mesma posição, aliada a respiração e a concentração.? A respiração te ajuda a ter concentração durante o seu dia-a-dia pois ao respirar corretamente e levar isso para a vida você tem uma atenção plena para as suas atividades diarias. ?‍♀ #AhazouSaude #beneficios #dicas #pilates #fitness #pilatesbody #saude #respiracao #concentracao #corporesistente
O boxe te traz diversos benefícios, como: ? melhora da agilidade e do reflexo; ? melhora do condicionamento físico; ? melhora da sua força e concentração. Já fez a sua inscrição? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #boxe #aulas
Seus filhos vão agradecer por ter tantos benefícios que a meditação vai trazer para eles ao longo da vida!??‍♀? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #criancas #meditacaoinfantil #dicas #beneficios
Precisando aumentar sua concentração para focar nos estudos ou trabalho? Arrasta pro lado e confira nossas dicas dos melhores óleos essenciais que te ajudam nisso!#oleoessencial #bemestar #carrosselahz #AhazouSaude #mentapipereta #limãosiciliano #alecrim #energia #terapiascomplementares
Precisando aumentar sua concentração para focar nos estudos ou trabalho? Arrasta pro lado e confira nossas dicas dos melhores óleos essenciais que te ajudam nisso!#oleoessencial #bemestar #carrosselahz #AhazouSaude #mentapipereta #limãosiciliano #alecrim #energia #terapiascomplementares

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